东京奥运会的赛场上有喜悦也有遗憾。7月31日，东京奥运会女排B组又战两场，俄罗斯3:0战胜美国，土耳其女排3比0轻取阿根廷女排。B组4支出线球队已经提前产生，无论后两战结果如何，中国女排提前无缘8强。
　　自1984年征战奥运会以来，中国女排在1984年、2004年、2016年3次夺得奥运冠军，1988年、1996年、2008年奥运会，中国女排也站上了领奖台，此前的历史最差战绩为1992年巴塞罗那奥运会的第7名。
　　无独有偶，本届东京奥运会，中国女足这个另一支带着光环的球队同样输了个干净，女足在贾秀全荒唐的全面年轻化和不计后果的激进踢法之后，以耻辱的17个失球离开小组赛。
　　铿锵玫瑰怎么了？＂永远的神＂的女排又怎么了？
　　面对他们的失败，我们难免感到遗憾惋惜，但事实上，一个运动员乃至一支球队，不可能永远处于巅峰状态，有巅峰就有低谷，这是兵家常事。运动员们的确要虚心接受批评，认真总结教训。但除此之外，他们更需要的，是我们的支持和鼓励。
　　中国女排的精神不是一两场比赛的输赢、一两次大赛的成败能决定的，是几十年来，几代女排不懈坚持、拼搏、奋斗铸就的。我们欣赏的，是健儿们为赛事十年如一日的坚持和付出，是他们坚持战斗、永不服输的精神；我们骄傲的，是健儿们对奥林匹克精神和中华体育精神的弘扬。
　　我坚信女排精神、体育精神一直在，不怕输、不服输，而对失败，认真地总结经验和教训，在一下比赛中，把失去的再夺回来！
　　＂赢了一起狂，输了一起扛＂，中国运动员们，我们一起加油！

明日处暑，五鲜不可少，常吃这5种食物，顺利出伏过秋天出伏后，即将迎来秋季的第二个节气处暑。虽然早晚有一丝丝凉意，但白天依旧炎热，秋初末伏，容易上火气躁，明日处暑，饮食常吃2荤3素，祛湿除燥，顺利出伏。鸭肉出伏后，饮食进补不宜食用肥腻商场卖200元的月饼，在家做成本不到50块，甜而不腻，低糖又好吃随着生活条件越来越好，月饼的品种也越来越丰富，中秋节前，总能收到亲朋好友赠送的各种精美月饼，但我还是会和孩子一起亲手做一次月饼，让孩子感受传统中秋文化和自己亲手制作的那份愉悦，领会今日秋分，牢记吃3食，4不做，5相伴，顺应时节，顺利过秋天秋季，天气开始转凉，气候也变得越来越干燥，秋分的燥是凉燥，所以饮食要顺应时节规律，常吃清润温润的食物，做到寒热均衡。秋天上市的蔬果非常多，其中核桃银耳淮山秋梨莲藕等都是可以防止秋燥秋天，碰到这水果别手软，10块一斤，晒一晒泡起来，冬天喝特美味俗话说靠山吃山，靠海吃海！对于大山生长的孩子，小时候最大的乐趣就是满山跑摘野果子。大山里的野果有很多，成熟的季节也不一样，金秋九月，山上有一种野果子已经长得乌黑饱满，像一个胖胖的铃婆婆生日儿媳请客，8道菜花230，不剩菜不浪费，被网友吐槽没档次婆婆生日，老公说带公婆去下馆子，咨询了一些朋友，找到了一家口碑很不错的餐馆，这家店虽然环境一般，店里位置也不是很大，但是很有烟火气。老板大火下料，抖锅翻炒，技术非常熟练，出品味道也广东一家三口的晚餐，在朋友圈火了，网友吃得够花哨，有钱真好吃饭的时候，手机先吃已经成了大多数人的习惯，老人也不例外，老妈现在吃饭前都喜欢把每一道菜拍个照，分享到朋友圈，她说这也是享受生活的一种方式。广东一家三口的晚餐，在朋友圈火了，网友吃明日秋分，这碱性蔬菜要常吃，去皮煮一煮，淋上红糖浆，软糯香甜暑褪秋澄气转凉，日光夜色两均长，小长假后，将迎来农历二十四节气中的第十六个节气，秋分。秋分时节，虽然早晚能感受到阵阵秋风袭来，气温逐渐下降，但暑热的余气尚存，天气大多温燥。南方还开八月十五中秋节，记得3吃2做1不做，人气冲天，家和万事兴中秋节是我国四大传统节日之一，也是全家团圆的日子，各地都用各种不同的方式去庆祝节日的到来，中秋节有很多传统美食和习俗，除了吃月饼，记得3吃2做1不做，人气冲天，家和万事兴。3吃芋头秋天，少吃馒头多吃它，3分钟就上桌，学生娃多吃，营养又明目虽然走出小区外就有各种各样的早餐店，但只要有时间，我还是宁愿在家做早餐，毕竟孩子正是长身体的时候，而且早餐是最重要的一餐，必须吃得饱，吃得营养，早餐吃好了，才能为工作和学习提供一天买柚子，挑尖的还是圆的？老果农学会这招，柚子皮薄汁多果肉甜金秋时节，柚子飘香，柚子是秋冬季的应季水果，也是各大节日里必备的吉祥果。金黄的柚子果皮飘香，果肉香甜多汁，深受大家喜爱。买柚子时，想要挑选到好柚子可不是那么容易的，下面分享几个小妙晒晒我家的中秋节家宴，朋友圈火了，不剩菜不浪费，网友太寒酸中秋家宴老公做了5道菜，在朋友圈火了点赞无数，网友想去蹭饭。作为我国两大传统节日之一，大家对中秋节还是很重视的，一早就把各种传统食品准备好，迎接节日的到来。今日中秋节，中午咱们一家