时隔两个月，我再次来到了青城山金鞭岩，第一次来此是为了拜访隐居山中的道家修行人杜师父，这次也一样。 听杜师父说他最近换了一个地方，因为之前的住所紧挨着许多当地民居，不够清静，他又搬到了更高点的山里，那里几乎人迹罕至，不受外界打扰，而且环境更好。 杜师父的新居依然是在金鞭岩附近，根据他所描述的位置沿着山路寻去。 记得上次来时是个雨雪天，山中景物朦胧，这次天气晴朗，与上次的风景大不相同。 仰望身后的金鞭岩，高耸在蓝天之下，上次在雨雾中若隐若现，这次终于见到了它的真容。 沿着幽僻的小路到达半山腰里，林中两只大白鹅蹲在树荫下发呆。 记得之前听杜师父说过他准备养两只大鹅，想必这里就是他的住处了。 此处离金鞭岩更近一步，就在山崖之下，抬眼便见金鞭岩的峭壁峰峦，满眼苍翠，而财神赵公明藏金鞭处的传说又为金鞭岩赋予了仙山灵气，这里可谓是一个得天独厚的修行之所。 果然杜师父就住在此处。 这里的居住条件比之前的要差得多，没有电、气，只有两间不大的屋子，但可能是与金鞭岩为邻的缘故，杜师父倒是非常喜欢这儿。 其中一间被杜师父布置成了书房，因为他爱好读书，主修丹道，研习道家丹经典籍，尤其是黄帝内经，他用道德经、阴符经的思维来解读黄帝内经，并运用到人体内修、养生之上，对此有他自己独到的见解。 书房的位置极佳，透过书桌旁的窗户，一眼就能看见外面的金鞭岩，并且还是日出的方向，甚是绝妙。 杜师父说这里几乎没有什么人来，十分清静，很适合打坐看书，没有电，他常常晚上点着蜡烛一个人读书到深夜。 跟大多数的修行人一样，他们远离城市，隐居山林，不喜欢被外界打扰。 但入山林隐居修行，并不是避世绝俗。《抱朴子》有言：＂山林之中无道也，而古之修道者，必入山林者，诚欲以违远讙哗，使心不乱也。＂ 杜师父说，在内修的同时也要适当地与外界交流，生活在城市中的人也一样，外界互动固然重要，审视自己的内在也很有必要，用道家的话说，不能孤阴寡阳，因为孤阴不生，孤阳不长。 《黄帝内经》曰：＂阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。＂万事万物都不能违背阴阳规律的法则。 已到中午时间，跟上次一样，杜师父提前准备了午饭，两盘水煮土豆，一盘黄精，一碗糯米饭，还有一碗加了蜂蜜的青梅汁，看似简单的素餐，搭配却很讲究。 土豆和糯米是主食，青梅汁是蘸料，而中药材黄精在这里却成了小菜。 土豆养胃，糯米营养，青梅汁有调节肠胃的功效，土豆和糯米蘸青梅汁，味道独特，这种吃法我还是第一次见。 杜师父说青梅汁还是他五年前泡制的，果然味道醇厚、浓郁。 盘子里的黄精不止一种，有鸡头黄精，也有经过九蒸九晒的普通黄精， 还有加了麦芽糖和蜂蜜的蜜制黄精，听杜师父讲蜜制黄精是他用师传秘方制作，入药效果比普通黄精好。 鸡头黄精 我们从食材谈到道家食疗，道家食疗是修行养生环节中不可忽视的内容。医道同源，中医又认为＂药食同源＂，食物的五味与人体五脏关系密切，这在《黄帝内经》的《素问·宣明五气篇》、《灵枢·五味》和《灵枢·五味论》中有详细阐述。 道家的食疗根据季节、环境、体质等因素进行饮食，以顺应自然、天人合一，从而达到养生的目的。杜师父认为，内修之人，懂得食疗是很重要的。 午饭过后，我提出再上金鞭岩看看，因为上次雨雪天登顶后风景不尽人意，不知道大晴天山顶又是怎样的呢？ 杜师父表示愿意作陪，出发之前他把晾晒在阳台上的黄精换了一下位置。 杜师父平时在读书、打坐炼丹之余，也会炮制一些黄精，这会给他带来一点经济收入。 他说炮制黄精很费精力，首先要去赵公山寻得新鲜的黄精，拿回来后再经过九蒸九晒的工序炮制，繁琐又费时间，所以平时制作的不多，都是别人提前订购的。 黄精 而他之所以选择在此处隐居，除了环境清静外，还有一个原因便是适合晾晒黄精。 因为这里光照充足，加上金鞭岩仙山灵气的氤氲，或许会给黄精的药力增加一份灵性，可以说金鞭岩对于杜师父制作的黄精，是个灵魂一般的存在。 初夏午后的阳光有些晒人，但仍然不影响我爬金鞭岩的热情，即使走在已经熟悉的山路上，尽管已经知道前方的路程，内心仍然是充满期待与向往。 晴天的视觉体验就是不一样，金鞭岩如城墙般的峭壁悬崖伫立在蓝天之下，是那样的高不可攀。 靠近垭口处，远眺金鞭岩对面，群山起伏，层次分明，可以看见佛教天国山。 垭口之上，两边的峰峦被植被覆盖，记得上次来时白雪皑皑，如今一片青葱。 路边一棵高大挺拔的乔木独秀于山林之中，杜师父告诉我那是板栗树，青城山上皇观的大殿檐柱就是用的这种木材。 板栗树生长缓慢，这样树龄的很是少见，栗木坚固耐腐蚀，上皇观已有千余年历史，那些用栗木做的檐柱是否也经受了千年的考验呢？ 金鞭岩峰顶，不再像上次那样白茫茫一片，透过灌木丛，可看见青城后山方向，杜师父说从这里还可以看见太清宫。 旁边相连的峰峦兀立在青山之间，陡直垂悬，裸露的岩壁百丈之高，堪称奇、险，无比壮观。不禁令人感叹大自然的鬼斧神工。 其实金鞭岩不是指一座山峰，而是这里山崖的总称，在金鞭岩崖顶，有大小10多个山峰、岩峦相连排列，长达10里，并且每个都有名字。 金鞭岩也不仅只有财神赵公明藏金鞭的传说，在金鞭岩诸峰之间，有一座轩辕峰，轩辕峰顶有＂轩皇台＂，相传为轩辕黄帝授道处。 或许还有关于其它诸峰的传说，但不得而知，它们也几乎都是悬崖绝顶，无路可去，倒显得几分神秘。 从金鞭岩下山，再回到杜师父住处，时间已不早了，与杜师父告辞，继续下山返回公路。 没想到的是，在途中意外邂逅了一位云游青城山的仙姑，是一位70多岁的老道长，在她的热情邀请下小坐了片刻，相谈甚欢。 只见她容貌年轻，步履轻快，得知她擅长太极、五禽戏、八段锦等传统健身养生功法。可惜天色已晚，我还要赶回成都，只能下次再来向她讨教了。