关于水，张大夫有一个非常非常深刻的记忆，这也是我的青春里永远都不能绕过的一个瞬间。今天就把这个真实的故事分享给大家。这依然是我的大学时候发生的一件事。我有一个非常好的朋友，在大学一年级就谈恋爱了。那年夏天，大概就是这个时候，他和他的女朋友去逛街。但是天气太热了，于是他的女朋友跟他说：＂你去买两瓶水喝吧？＂当时我的好朋友就愣了，他在想＂水还用买吗？在我们老家都是喝压水井里的水啊？在宿舍都喝打来的开水啊？难道还有卖水的？＂反正他不懂，但也还是去了，买了两瓶水，两块钱，当时可把他心疼坏了。现在大家可能觉得买水喝是再正常不过的事情了，但是其实在我们读大学的时候，买水喝的人，确实很少。#清风计划#
　　那么题目中的问题，大家可能会有不同的看法。有人可能会说，他爱喝蜂蜜水，因为这样可以缓解便秘。其实，喝蜂蜜水预防便秘只是对一部分人是有效的，而且糖尿病患者，还是不要喝蜂蜜水为好。有人可能喜欢喝淡盐水，其实这并没有太大益处，对于心内科大夫来讲，我们更希望您减少钠盐的摄入，高钠盐的摄入反而会增加高血压发生的可能性。也许有人喜欢早晨醒来喝一杯可乐，这也是张大夫不推荐的，因为碳酸饮料的坏处，大家可能都很了解了。
　　所以，张大夫认为，如果晨起喝一杯水，让张大夫选择的话，我希望选择白开水，这也是适合绝大多数朋友的。这一杯白开水的作用是补充我们晚上所消耗的水分，同时，也可以刺激胃肠道的蠕动，为晨起的排便做准备，当然也为享用早餐提供了帮助。
　　但是，张大夫需要提醒大家的是，心脏病患者，尤其是心功能不全的朋友，请不要大量饮水，因为大量饮水则有可能诱发心力衰竭，甚至有一定的生命危险。这种人群，喝多少水要听你的主管医生的建议。
　　所以，张大夫认为，对于绝大部分朋友，晨起一杯白开水（200-300毫升）还是比较适合的，如果有某种疾病的患者，请咨询您的主管医生。
　　希望我的介绍对您有所帮助。
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脑梗总是不请自来？医生叹息这3种食物，怎能天天吃？太无知心脑血管疾病对人类健康有很大威胁，近年来，脑梗的发病率节节升高，有研究发现，我国脑梗每年新增病例达550万，占据了全世界范围内的40左右，可谓是脑梗大国了。更为可怕的是，脑梗似乎总官方发布新冠疫苗接种不良反应，请查收接种注意事项5月28日，国家卫健委发布了新冠病毒疫苗预防接种不良反应科普知识问答。我们一起来看看。接种疫苗后为什么少数人可能发生不良反应？疫苗接种后，在诱导人体免疫系统产生对特定疾病的保护力的为什么练深蹲后身体没有提升？做为一个男人，我没有练过深蹲，但我知道身体有许多部位，是越练越大的。例如，长期从事手工劳作的人，他（她）的手关节和手指，就比同年龄从事脑力劳动的人要粗壮有力。再比如，若是一对双胞胎五十岁人补钙，在什么时间吃比较好？根据我国抗骨质疏松指南推荐，成人每天钙摄入量应达到800mg，50岁以上成年人则建议为10001200mg。这是因为人一旦上了年纪，钙质流失会增加，所以容易发生骨质疏松症。而虽说食用什么泡水喝能调理肝郁火引起的失眠？肝火引起的睡眠问题，用这些方法就能缓解加味逍遥丸，又名丹栀逍遥丸八味逍遥丸，是在逍遥丸的基础上加了牡丹皮山栀子这两位中药。药物组成柴胡芍药当归茯苓白术牡丹皮山栀子甘草功效疏肝解郁养做肠镜是一种什么样的体验？刚做完无痛结肠镜检查，回答还是无痛肠镜好，我给描述一下。肚子不适有好几年了，大部分是用开塞露才能解决。最近发现大便上挂带有褐色的颜色和粘液。于是先上肛肠医院检查，大夫查完说没大事，治疗焦虑症，哪些药物疗效好？听听药师怎么说健康明星计划抗焦虑药的主要作用是减轻焦虑紧张恐惧，并可稳定情绪，兼有镇静催眠作用。1955年，新药氯氮卓研制成功，1960年第一个苯二氮卓类抗焦虑药横空出世，这在抗焦虑药的发展史上3亿烟民注意了！官方明确！不安全来源河南广电映象网5月26日，国家卫健委与世界卫生组织驻华代表处联合举办新闻发布会，在第34个世界无烟日到来之际，发布中国吸烟危害健康报告2020。报告显示，我国吸烟人数超过3亿，荷尔蒙一生只分泌一勺，却重要到你无法想象荷尔蒙其实就是人体激素的总称。人体激素属于内分泌的范畴，其分泌受垂体下丘脑性腺等组织器官调节。荷尔蒙对我们的一生非常重要！人的一生荷尔蒙的分泌量只有一勺之多，但是三千分之一的变化就韭菜籽是用来泡酒好还是泡水好呢？有什么依据？一韭菜子泡酒的功效韭菜子泡酒有温中下气，补肾益阳作用。韭菜子泡酒能治阳痿遗精白带白淫，遗尿，小便频数腰膝酸软冷痛等。二韭菜子的作用1补肾温阳韭菜子性温，味辛，具有补肾温阳作用，故可浸润性乳腺癌共用碗筷会传染吗？浸润性乳腺癌是相对于原位癌所说的，是具有侵袭性向周围扩散能力的肿瘤，但这绝对不会向其他人侵袭传染。也许有人说癌症不传染根本不需要疑问，但现实生活中确真还有许多人生怕被癌症所传染，尤