夏天到了，今年的雨水跟以往比特别多，只要一下雨，就觉得哪里都是湿哒哒的，尤其身体里，因为湿气堆积会引起一系列小毛病，比如头发油，口臭，困倦，关节痛消化不良等，去医院检查不出什么毛病，就是身体不舒服，这个时候就要考虑是湿邪入侵，只要多吃些利尿除湿的食物就可以改善这些症状，早起喝一杯黄豆燕麦豆浆，可以说是非常养生的一款健康饮品了，豆浆的功效堪称植物牛奶，黄豆和燕麦都有美白的功效，两者同时用来磨豆浆，功效加倍，黄豆浆中加入燕麦，祛湿热的功效也会更加明显，祛湿又美白，女性朋友更要常喝！营养燕麦豆浆
　　By 丝丝食客
　　配料：
　　黑豆 50 克、黄豆 50克、燕麦 30克、白糖 两勺
　　烹饪步骤：
　　1.黑豆，黄豆，燕麦，洗净，清水浸泡一夜。
　　2.第二天早晨，混合放入豆浆机，水加到刻度线处。
　　3.滤出豆浆。
　　4.成品，满满豆香，麦香味。
　　烹饪小贴士：
　　1、黄豆我没有浸泡，因为这个豆浆机带破壁功能，干豆子打出来的豆浆也十分细腻。如果你家里的豆浆机没有破壁功能，那么最好先将黄豆提前一晚上泡上，打好的豆浆还要滤去豆渣，煮起来比较麻烦。
　　2、豆浆制作完成以后，会有真人语音提醒你豆浆已经制作完成，把打好的豆浆连同接浆杯一起取出来，把沥水盒拉出来，豆浆机就可以开始自动清洗了，清洗完成以后机器会自动烘干。
　　3、豆浆打好喝好之后，那杯子马上洗，这样子才不会有杂质粘连在杯体上，方便清洗。
　　美食杰的朋友们觉得豆浆和什么搭配更好吃呢？
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三七粉的2个原则4大禁忌17种功效！看懂这些让你吃三七效果翻倍！中国人的养生永远都会有各种中药药材的身影出现，虽然中医上也总是说药补不如食补，主要就是因为药物基本上都会有一定的毒副作用，对身体也会有一定的伤害，所以养生更多的时候饮食和生活习惯的生脉饮有这么好的功效！但这两种人尽量不要用！生脉饮，想必很多人都不知道，更不知道生脉饮的功效与作用了，其实生脉饮是一种常见的中成药，特别适合朋友们在夏季的时候饮用。生脉饮是一剂古代中药名方，方剂来源于千金要方，原名生脉散，应一天只能吃一个鸡蛋？正常来说，只有这类人需要严格控制鸡蛋是现在人们的生活当中经常可以见到的一种食物，有许多人都喜欢吃鸡蛋，鸡蛋的营养价值非常丰富，但是有人说一天最多只能吃一个鸡蛋，这种说法到底正确吗？一天最多可以吃几个鸡蛋呢？其实一我是祖传中医，四十了想在中药学的大学里再学习几年，可以吗？我觉得完全没问题。本人中医在读学生，就读于中医药大学。在中医普及率越来越高的今天，学习和运用中医，什么时候都不晚。我在学校就看过有年纪很大的奶奶和年轻人一起上课。而且现在大多数大学得了癌症后，不能吃什么东西呢？我刚才看到了北京市朝阳医院，普外科曾医生回答的文章中写的很好。另外我是一名癌症患者，十年前患上了直肠癌。后来先转移到了左侧肺叶上，又转移到了右侧肺叶上。去年又一次的转移到了胰腺上，什么原因得蛇盘疮？最近我发现一个普大喜奔的事情，中国各地在陆续接种带状疱疹疫苗，7月2日上海新桥镇社区卫生服务中心接种了首例。从7月份开始，北京上海广州深圳等城市即可接种疫苗，据说是由英国制药公司葛一个人很瘦是身体原因吗？从现实情况来说，一个人瘦的因素是有很多的，一般可以归纳为基因影响疾病肠道菌群饮食运动等几大类，但并非都是身体本身的原因。1基因人的第4对第8对第10对染色体中都有影响人胖瘦的基因，每天大便4至5次，便量少，肚子不舒服，经常嗳气，请问是什么原因？谢谢邀请，很高兴为你解答。如你所说的症状来看，要排除几方面疾病，回答之前，先询问你其他病史，多大年纪，沿海人吗，这个情况有多久了，平时身体如何，大便什么颜色，有没有胃病，肠道疾病及减重11斤，减的到底是水还是脂肪？仔细的看了一下您的附图您的基础体重是169斤。10内减重到157。8斤，共减重11。2斤。前3天减重7。6斤，后7天减重3。6斤。从减重速度上就可以判断出，您减重的这11斤，大多数腰椎L3L4膨出，L4L5突出，L5S1脱出是什么意思？腰痛拍片检查后，拿到报告单不知是什么意思？对于没有医学常识的人如何简单轻松的得知结果？当您腰痛的时候，去到医院看诊时，常常被大夫要求需要拍CT或是MRI（核磁共振），拿到拍片后的检如何控制儿童肥胖？胖子的饮食都不健康，爱吃油炸爱吃肉，不爱吃蔬菜，不爱吃口味清淡的食物，体重超标后再加上运动障碍，会越来越胖的。肥胖的孩子都是父母饮食纵容的结果，认为他爱吃啥就身体缺啥，爱吃什么就给