很多人在＂不吃晚饭，只吃水果＂这个减肥方法上达成了共识，但却没想到，自己有可能已经跨入了＂减肥陷阱＂。
　　能吃的水果这么多，但伪装成＂减肥水果＂的种类也不少，今天小禾就来跟大家说一下水果中的＂伪君子＂。
　　一、高热量水果
　　小禾搜集了资料，为大家列出了几种比肉热量还要高的水果。
　　二、高糖水果
　　减肥人士除了注意高热量水果之外，还要小心高糖水果，因为糖分会在体内会转化成脂肪。
　　那么哪些水果热量低，糖分低呢？小禾给大家推荐8种。
　　如果你的身边也有正在减肥的人，别忘了转发给他们看哦~

老中医靠按摩这几个穴位，60岁视力胜过年轻人其实有很多的人们并不知道，如果我们的视力比较差的话，也是会影响着我们的身体的那么多，有60岁的老年人来说是的胜过年轻人，那么到底是什么样的保健效果，拥有一个非常好的视力呢，老中医靠今日不减肥，明日两泪垂，这道减肥家常菜，你值得拥有，嗖嗖瘦减肥，几乎就是我们每个人都时长挂在嘴边的一句话了，最常见的就是要通过节食减肥。可我虽然时常将减肥挂在嘴边，可当我们面对美食的诱惑时，往往就完了当初减肥的誓言。美食当前，不吃还是人？10道适合春天做给家人吃的家常菜，清淡又不失营养美味，老少皆宜春天是个在饮食上以清淡为主的季节，人们的脾胃在经历了一整个冬天的折腾后，是该以清淡的饮食来调理下了！所以今天厨娘给大家分享10道适合春天做给家人吃的家常菜，清淡又不失营养美味，老少怎么判断湿热湿寒？湿热湿寒是我们常听到的词，那么什么情况属于湿热，什么又是湿寒呢？其实湿热和湿寒都是由体内的湿气引发的。那么我们先来看体内湿气是如何形成的。湿气的形成1。吃的油腻食物太多，胃肠消化跟夏天已至，高血压患者如何安然度夏？今天是世界高血压日，高血压患者该如何安然度夏？人体的血压会发生一定规律的波动。人体血压随着四季更替有所变化，通常表现为冬季血压较高，夏季较低。冬季天寒，血管遇冷收缩，加之出汗少，而一束光消灭肿瘤！不开刀定位准，光动力疗法适合多种癌症李叔今年57岁，5年前确诊肺癌，做了手术和多次化疗免疫治疗，本来病情控制得还不错，怎料今年年初，李叔又开始出现咳嗽咯血胸闷气短的情况，自治不妙，李叔赶紧到医院检查，果然，肿瘤复发了痛风患者日常饮食不要重口味，七种食物太重容易让尿酸升高海鲜加啤酒，痛风跟着走。火锅配酒，痛风我有。痛风患者的生活建议多喝水，管住嘴，迈开腿，减减肥。日常对于高尿酸血症及痛风患者而言，大家都知道高嘌呤食物是痛风的导火索如果短时间摄入大量如何知道孕妇一天摄入的营养够不够？我们都知道在预期应该补充足够的营养，但都有一个标准范围，如果摄入过多的营养，导致胎儿过大，不易生产，摄入营养过少，会影响胎儿各部分的生长，同时也对孕妇身体产生伤害，那么如何知道孕期风湿和湿疹有什么区别？风湿和湿疹是一种病吗？最近不少朋友咨询风湿与湿疹的区别，是两种不同的疾病，咱们从字面上也能够发现，两种疾病都有一个湿字，但是两者之间的联系并不大。风湿，指的是骨关节方面的疾病，而湿疹属于皮肤疾病的范畴。中药丸剂大多用来治慢病来源生命时报湖南中医药大学第一附属医院药学部副主任药师曹臣丸散膏丹是中药传统制剂的四大剂型，其中以丸剂最常见，大家熟知的六味地黄丸乌鸡白凤丸等，都是丸剂。丸剂是以药材细粉或提取物，有什么即饱腹又不长胖还便宜的食物？题主要求的食物有3个特点1饱腹感强2热量低3便宜。哈哈！这应该是大多数减肥的人追求的食物呢！先来做个食物分类吧！一份健康的营养减肥餐，必须包含3个内容主食蔬菜蛋白质。下面我们就一起