从排便状况,看身体健康状况,排便时若有这些情况,需要及时调理
中医治病,首先讲的是一个"望闻问切",这望字起头,指的就是观察,观察病人的面色,苔色,眼神,表情等。很多病症都会直接反应在病人的脸色中。通过这些观察从而对病人有一个初步的判断。
而"望"作为一个手段,除了观察病人的面色等信息之外,也会用于对便便的观察。因为按照中医的理论来说,排便是人体的自然系统,有入有出,乃得中和;有入难出,有入不出,中和乃伤。排便的正常与否也预示着身体的健康与否。
而在现代医学技术的加持之下,医院在都某些特定病症的判断的时候,也会采用验大便的方式来进行判定。比如是否有寄生虫感染,是否有肠胃疾病,肝部疾病等。
而作为普通人,虽然我们既没有中医渊博的知识储备,也没有西医先进的技术设备,但是仍然可以通过对便便颜色,形状,味道,次数等一些特征对自身健康状况有一个基本的了解。
便便的颜色
最健康的颜色为黄褐色,之所呈现黄色,是因为我们的食物,经过唾液,胃酸等消化液外,胆汁也会加上一道自己的工序,胆汁一开始是黄绿色,但是经过胆囊等一系列化学反应之后,就会变成黄褐色,从而把便便也染成黄褐色。除了黄褐色以外的其他颜色则体现了其他一些问题,比如黑色,就有可能是十二指肠出血导致的,胃酸跟血结合之后就会呈现出黑色。比如红色,就有可能是大肠出血或者是小肠出血导致,大肠出血就预示着癌症,小肠出血则预示着血管破裂。比如灰白色,基本上就比较危险了,预示着胆道阻塞,胆汁无法正常的分泌。出现以上这些情况,则都需要去医院进行检查就诊了。
便便的形状
英国医生肯·希顿针对便便的形状做了7个分类:(1)颗粒型,像坚果,很难排除(2)香肠型,疙疙瘩瘩(3)香肠型,表面有裂纹(4)香肠型,柔软光滑,像牙膏(5)柔软小块,容易排出(6)蓬松小块,糊状大便(7)水状,俗称拉稀。
虽然细分的种类达到了七中,不过这七种分类只是展现了三种不同的身体状况,第三第四种就是正常的便便。相对来说的话,第四种会更加好一些,而第一第二种形状的便便,则是便秘的不同表现形式,只是严重程度不一样而已,第一种稍微严重一些,第二种次之。而第五,第六,第七种,则是腹泻的不同表现形式,而第七种的话,则是最严重的。
便便的味道
臭就对了,我们吃过的海鲜,肉类的等,经过肠道的蠕动发酵后,就会形成臭味,但是,如果是恶臭的话,就需要找找原因了,有可能是肠道出现了问题,比如说溃疡,炎症,息肉等。这种情况的话,就需要去医院进行进一步的检查了。
便便的次数
从次数上来讲,成年人每天1到2次的排便属于正常的,时间上的话,每次在5分钟左右即为正常水平。当然,异于以上次数或者是时间的话,也并不代表身体出现了问题,偶尔的一两次异常是属于正常现象,而如何判断为慢性便秘,是需要部分符合以下以下条件的,比如(1)排便费力,排除困难(2)便便干硬(3)排便次数每周少于3次(4)病程持续6个月以上。
出现以上情况的某一种,就可以去医院进行下一步观察了。
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