玫瑰花和什么一起泡水喝好？

　　玫瑰花和什么一起泡水喝好？
　　健康苦行僧，开讲啦！
　　花草茶保健在我国有着非常悠久的历史，很多花草茶都具有瘦身和有利健康的功效，能够帮助舒缓神经，美容养颜，改善体质，提高睡眠质量，这些都是花草茶的优点，另花草茶纯天然，是大自然的馈赠，少有副作用，对身体的负担也很少。
　　经常饮用玫瑰花茶，对身体有哪些好处？
　　1：瘦身
　　其实有些茶能够帮助瘦身，主要是因为能够帮助提高新陈代谢，而玫瑰花茶能够帮助瘦身，源于其能够帮助气血运转，帮助利尿，从而极好地改善了因水肿而导致的肥胖
　　2：疏肝解郁
　　玫瑰花具有疏肝解郁的效果，能够帮助保护肝脏，其气味芬芳，袅袅不绝，能够很好地舒缓情绪，减少自身的压力，让人神清气爽
　　3：美容养颜
　　玫瑰花含有很多有益美容的物质，花草茶美容美体的效果都是很好的，这也是现在市面上有很多玫瑰酒，玫瑰酱的原因，颜色美观，味香
　　玫瑰花和什么一起泡水，效果比较好？
　　1：气虚加入大枣3枚，肾虚体弱可以加一些枸杞，沸水冲饮即可
　　2：玫瑰花有些涩味，初次喝可能喝不惯，可以加一小勺冰糖或者蜂蜜，用来调味
　　饮用玫瑰花需要注意哪些事情呢？
　　1：玫瑰花茶不能弄得太浓，不然会出现腹泻，腹痛的情况
　　2：玫瑰花活血散瘀，理气和血，不适合经期饮用
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　　玫瑰花的最佳搭配如下。①玫瑰花和枸杞子 : 取玫瑰花、枸杞子、冰糖、清水、放入容器中，用90度开水冲泡十分钟左右后，根据自己的喜好，放入冰糖即可。②玫瑰花和桂圆:  将桂圆去壳，先取桂圆肉、清水放入容器中煮开，然后放入玫瑰花、菊花、小火片刻，煮开即可。③玫瑰花、葡萄干、牛奶、枸杞子:   先将葡萄干、枸杞子洗净，牛奶煮热备用。 将玫瑰花、葡萄干、枸杞子放入容器中用沸水冲泡五分钟后， 加入牛奶调匀即可。④玫瑰花和蜂蜜 : 将玫瑰花放入容器中，冲入沸水后，加盖闷五分钟左右，至玫瑰花出味，然后置放至降温，再加入蜂蜜，搅拌均匀即可。⑤玫瑰花和红枣:  先将红枣洗净去核，放入容器中，沸水冲泡五分钟后，放入玫瑰花即可。⑥玫瑰花和乌梅:  将玫瑰花和乌梅一起放入容器中，沸水冲泡五分钟即可饮用。⑦玫瑰花、鲜木瓜、鲜奶、白糖、姜汁(数滴）:  先将鲜木瓜切丁，放入料理机中榨成果汁倒入容器中，再加入鲜奶、玫瑰花、白糖、姜汁即可。⑧玫瑰花(3朵）、金银花(3朵）麦门冬(2克）山楂圈(2克）:  将这几样药茶混合后，一起用沸水冲泡十五分钟饮用即可。
　　玫瑰花在众多花茶中，疏肝解郁可以排第一。尤其是女生，心思谨慎敏感，更容易肝郁。情志不舒，自然会引发很多疾病。比如：肝木不调达，伐克脾土，由肝郁引起脾虚的情况在现在是越来越普遍了。 那么这么好的花茶，还可以如何搭配饮用，扩大它的作用呢？
　　玫瑰花+月季花 功效：活血调经 疏肝解郁
　　主要治疗气滞血瘀，月经不畅，痛经闭经，情志不通达。尤其是痛经，女生在月经前一周饮用此花茶，用6g月季花和6g玫瑰花一起代茶饮，可以达到很好的效果。
　　玫瑰花+红花+白梅花【妇科三花汤】
　　这是一个治疗妇科疾病的花茶，药力充沛，不但可以治疗妇科疾病问题，还可以美颜祛斑，坚持饮用，会发现皮肤干净很多。
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