很多女生为了减肥每天都会称几次体重，一般来说晚上睡觉前一次，早起一次，然后进行对比。早晚称的体重不一样是正常的，那为什么会有这种现象呢？早晚体重相差多少才正常呢？
　　为何早晚的体重不一样，是什么原因呢？
　　我们人每个时候都在进行新陈代谢。此外，呼吸也伴随水分的丢失。人体呼吸，主要通过肺部，肺的表面积是皮肤的几倍，所以肺运动失去的水分最多。此外皮肤，尿道等也在流失水分。水占人体的百分之七十几。水的重量可想而知。人在早上的新陈代谢还不旺盛，中午的时候就很强了，所以水分也就散失得更多。此外，人一天要排泄与排遗，即大便小便、呼吸，这样身体内的糖类、蛋白质、油脂、食物残渣全都以固态、液态、气态跑掉，人活动越多，排出越频繁。且大便小便只在白天进行。而夜间上述所有营养素都慢慢积蓄起来，留给白天消耗。所以夜间体重上升，醒来后到晚上体重下降。
　　早晚体重相差多少是正常的？
　　基本每个人的体重早晚或几天之内都会有变化，一般会在2-3斤左右。
　　体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，这时测量体重是最接近于真实体重的。
　　而晚上测量体重，则因为体内滞留水分、存食多的关系，体重值偏重。
　　其实，在纠结自己一天体重出现上下浮动的你，大可不必过于焦虑。只要坚持合理的饮食和运动，就一定会有回报。而称体重，可以固定每天一个时间点来测量体重，这样子可以更有效地观察一个月内体重的变化。

艾滋病究竟是一种什么病？艾滋病是一种典型的可防可控传染病，传染病定义就是病原微生物从人或动物排出体外，并通过一定传播途径传染给易感人群的疾病。传染病必须具备三个环节即传染源传播途径易感人群。而艾滋病的传染专家说孕妇不能吃的食物，为什么有的吃了也没有事呢？女性在怀孕之后确实有很多食物是不应该吃了，毕竟是个特殊的时期，如果有伤害那么伤害的就不止孕妇自己一个人，要记住肚子里还有个胎儿呢。有很多食物专家都说不可以吃，那为什么吃了会没事呢？喝中药有哪些需要忌口的食物？坐拥数万名中医认证的上医仁家，来回答这个问题。吃中药是要讲究忌口的，忌口的目的是避害就利，充分发挥药物疗效。一般的忌口就是我们常听的生冷辛辣油腻腥膻，大夫专门叮嘱你别吃辣椒，那你应大龄剩女可以娶吗？1放心娶吧，剩女毕竟还是女人，又不是老虎，和普通人没有区别，并且大龄剩女都有自己的特点，而很多都很优秀。2其实大龄剩女还都是女中精品，或因感情失败，或因心理价位太高，或因自己太优秀还有半个鸡，怎么吃比较好呢？我是趴窗看雨的小龟，我来回答这个问题。还有半只鸡，从一家几口人的食量来讲，半只鸡如果单纯的红烧或者清炖，有些勉强甚至不够吃，而如果将其与其他食材如土豆胡萝卜粉条等一起搭配红烧，做成父亲53岁做了心肌梗塞支架手术，5年之内发生中风脑梗塞的概率会非常大吗？父亲53岁做了心肌梗塞支架手术，5年之内会发生中风脑梗塞的概率会非常大么？做支架的目的是把血管某处撑开，让血液流过去，血液流的不好，是因为血液粘稠，杂质多，血管壁附着物多，血管腔变有人说每天吃枣对身体好，是真的吗？每天吃多少好？红枣是很好的养生食物，但是吃多了不好红枣在我们的生活中很常见，但是平时不能食用过多，食用过多反而起不到养生的功效。1每天吃3到7颗，就已经足够了2吃多了会胀气，如果有腹胀的人，也不儿童的晚餐都吃什么好？适合儿童的晚餐有很多，我平时比较喜欢做炸大薯条豆腐肉末鸡蛋羹牛肉汉堡肉饼等，都很好吃，做起来也不算困难，很简单易学，大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握下面我分享一下这几道菜的做法什么时间吃核桃好？核桃，被誉为万岁子长寿果，与扁桃腰果榛子并称为世界著名的四大干果。核桃的营养丰富，每百克含蛋白质1520克，脂肪6070克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙磷铁等多种微量元素和中医诊所遍地却困境丛生，如何才能谋求发展？打铁还需自身硬，这个中医诊所遍地倒是不假，但是业务量的好坏，主要还是取决于自己的业务能力。我是17年年底开的诊所，纯中药，没有西药针灸推拿等等这些，就是汤方大夫。头半年，经常挂零，留学生在国内打完两针灭活疫苗，出国后超过半年后怎么办？你问题的前提是错误的。不是灭活疫苗有效期半年，任何新冠疫苗目前都只能说有效期至少半年。多了不敢说。因为半年内有效是经过前期人体试验验证过的。新冠疫苗最早做人体试验的时间距离现在刚过