新的血压标准已经公布,不再是12080,不妨自己对照一下
"医生,我前几天测量血压,血压会还是正常的。怎么昨天一测就成高血压了?而且这几天我也没有乱吃什么梦增高血压的食物啊。"
"因为最近公布了新的血压标准,所以可能之前你的血压一直处于最新公布血压标准的范畴内。所以新的标准一公布,你的血压范围就正处于高血压!"
"那医生,我该怎么办?这个会不会有什么影响啊!"
"一般来说,是不用担心的,只需要注意饮食,时时关注血压信息,就不会有什么问题的!"
自从新的血压标准公布以后,就不断有患者来咨询我关于高血压的相关问题!
前一段时间,有位患者来找我咨询。
她说自己常常觉得头痛,而且时不时的感觉到头晕,甚至有的时候注意力集中不起来!真的是很难受,其实她这是典型的 高血压症状 ,而她因为不了解情况而慌了心神,急忙跑到医院进行相关检查!
结果检查结果出来后的确是高血压!她也是松了一口气,鉴于好多人都不了解高血压这一种疾病,我为大家科普一下! 一:高血压,到底是怎样的一种疾病呢?
一般来说,高血压的确是比较普遍的一种疾病, 而且逐渐出现了年龄趋势逐渐下降的情况。其实,高血压它是一种常见的心血管病,常常表现为头疼,时不时的感觉到头晕目眩,还伴随着记忆力无法集中,肢体逐渐麻木,晚上起夜频率过高,甚至严重一点会出现 心悸,胸闷,乏力 等症状,可以说也是一种好分险的疾病!
而且它是间歇性或持续性体内血压循环动脉超过140/90毫米汞柱的情况。同时也可以说是收缩压大于等于 140mmHg ,舒张压小于等于 140mmHg 。
同时高血压有很多称号,被称作是"慢病之王""沉默的杀手"……等。常常与中风,心梗,心衰竭等病挂钩。所以说,高血压也是挺危险的。
二:那如何如何去判断高血压呢?
它是怎么样的一个标准呢?
一般来说我们是根据血压标注去评定的。
收缩压在90~130mmHg,舒张压在60~89mmHg之间,那么这种数值就是标准血压了,血压又被分为理想血压,正常高压,正常高值!
理想血压 :如果收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg,这是属于理想血压。
正常血压 :如果收缩压小于130mmHg,舒张压小于85mmHg,这属于正常血压。
正常高 值:如果收缩压在130~139mmHg,舒张压在85~89mmHg,这属于正常高值的范围!
高血压 :如果收缩压高于140mmHg,舒张压高于90mmHg,在临床上是被诊断为高血压的!
三:高血压又是因为什么发病的呢?
首先,大多数的高血压都是因为遗传所导致的,因此大多数高血压患者的家人中都会有患高血压的病人。
身体状况也可以导致高血压的出现 ,根据现实生活来说,一般我们身边体重越高的人一般都患有高血压,而且不止如此,肥胖程度,精神压力都会导致高血压的出现。
饮食也是高血压患者的一项危险因素 ,食盐摄入量过高会导致高血压的出现,如果常吃含有钾钙优质蛋白的食物,有利于血压正常。
吸烟饮酒也会导致高血压的出现 ,因为吸烟喝酒会导致血管动脉粥样硬化,会是血管壁弹性降低。从而引起高血压。
避孕药物也会导致高血压的出现 ,避孕药物中存在可以让血压升高的成分,所以也是不能吃的!
有 些种族本身就是高血压体质,比如说生活在四川凉山的彝族 ,他们患有高血压的分险就比较低,而与之相反的拉萨的藏族人,他们普遍具有高血压的体质!
社会心理因素也会导致高血压的产生,随着社会不断发展 ,生活节奏加快,也就很大程度上加大了心理压力。长时间的心理压力也是会导致高血压的出现的!在生活的同时,我们依旧要保持良好的心态! 四:高血压对于人体器官的伤害
首先就是对于心脏的影响了
随着血压的升高,血管的冲击量会增多,并且会引起血管动脉硬化的进程,并且极大可能心脏的冠状动脉粥样硬化加快,引起心肌梗死,心绞痛等疾病。
高血压会引起有关大脑的相关疾病
高血压主要会影响到大脑的脑血管,脑卒中会影响到患者的生活质量,而且它的起源就是高血压。
高血压对于肾脏也有一定的影响
长期以来的高血压导致 肾小球的动脉硬化,会让肾功能下降并导致恶化 ,而且肾功能恶化之后还会引起高血压的加重,形成恶性循环。
眼睛也是会受到高血压的影响的
高血压不仅会引起人体心脏,大脑,肾脏的影响,对于眼睛也会产生不小的影响,它会造成视网膜动脉硬化。 会让患者视线模糊,眼压增高,也是一种不小的影响 。 五:如何治疗高血压呢
一般来说,高血压患者都喜欢通过价格高昂的保健品,但是我们建议采用骆驼奶进行调解!
因为骆驼奶当中含有独特的活性修复因子,它有着 清除自由基的效果 ,并且能够分解血液中的多余的脂肪和垃圾。
而且有效疏通血管,减少对于血管壁的压迫,增加血管弹性, 可以帮助调解血压回归正常, 并且骆驼奶中含有的天然生物碱有效改善由于高血压引起的头晕,头痛问题。
预后:
高血压在被治疗了以后,患者仍然需要长期服用降压药物,这样有利于长期将血压保持在正常范围内。
但是如果没有规律服用降压药物, 血压就会出现反复波动的情况,容易导致血管硬化,会引起血压的再一次升高,并且出现一系列比并发症。
因此我们在治疗高血压时需要时刻注意,高血压的复发是没有规律性的,我们需要时刻检测,避免高血压突然的复发。
新的血压标准已经被公布,请大家自我检测,血压是否正常,并且平时需要注意饮食以及生活习惯。 避免过早的出现高血压,这对于身体是一种很大的危害!
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