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早上起来头晕,脑袋一晃天旋地转的晕,磁共振做头部和颈椎没问题,耳朵也没事,什么问题?

  我去年10月也有过这种现象,严重的时候躺在床上都会觉得床在旋转,还有会呕吐的现象,到医院做磁共振和CT,颈椎动脉,耳朵前庭检查检查结果显示都是正常,没有发现任何问题
  后来找了一个中医按摩,被告知是颈椎和肩背部动脉肌肉受寒,湿气太重,导致血液循环不通所致,去按摩了一段时间,头晕减缓的效果是好了一些
  我是经历过这几个过程,慢慢得到了缓解和好转
  去年11至今年3月份,每两天间这一次跑步锻炼,锻炼完后,然后做一些颈椎训练操,头晕现象得到一定的缓解
  今年5到8月份,坚持打羽毛球也是每两天打一次,因为以前有打羽毛球的爱好,并且有9年打羽毛球的球龄,打羽毛球时我一般选择单打,因为在打球的时候,他经常要向上仰看羽毛球的飞行轨迹,这无意中就在锻炼颈椎,在这4个月的打羽毛球的锻炼过程中,减缓头晕感觉的效果比跑步锻炼减缓效果要好很多
  8月中旬至现在,我一般选择早上跑步5公里,然后做一些吊单杠训练,减缓头晕感觉又比打羽毛球效果要好一些
  还有就是锻炼后,对颈椎背部肌肉有针对性的训练,双手垂直,两手臂做耸肩360度旋转运动,开始按顺时针方向旋转,做100~150次,然后做逆时针360度旋转,也是做100~150次这个动作每天都要坚持做,效果就会更明显
  还有就是要对颈椎和背部肌肉进行保暖,尽量少吹空调,或者晚上睡觉的时候,围一个围巾在脖子上对颈椎进行保暖,整个夏天到现在晚上我是没有开空调睡觉,我个人感觉这对减缓颈椎头晕,也起到了一定的作用。
  锻炼背部和颈椎的肌肉如下图所示,主要是训练第1张照片内标有1,2,3的那几块肌肉,按照这些方法,坚持一段时间训练,头晕旋转的现象应当能得到缓解和好转
  以上只是个人经验体会,仅供参考,祝你身体早日恢复健康
  早晨起床出现头晕、天旋地转,常见的原因有以下几种:1、如果天旋地转的时间持续比较短,主要是在人的头位发生改变的情况下出现,比如在抬头或者从床上起来的一瞬间,出现的一个持续0.5-1分钟左右的旋转感。这种情况很可能就是耳石症,耳石症是指耳朵内有一个小的石头脱落以后,在内耳的半规管内自由滚动。在体位改变的情况下,耳石可以沿着半规管在重力的作用下移动,造成对前庭的刺激引起一过性的眩晕感。人体在保持不动以后,耳石的运动也会停止,所以眩晕感是一过性的。2、醒过来以后持续的眩晕感觉,要考虑到有没有其它的可能性,如果是老年人要考虑缺血性疾病,比如脑梗塞。
  我在35岁左右的时候出现过这个现象,早上睁开眼睛房子在转,有那么几次。检查不出什么问题,还是多运动,坐的太久。但现在10多年过去了没有再眩晕
  你好!你这种情况很可能是耳石症。发作时头晕心慌,天旋地转,恶心呕吐,心慌。耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕,是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。
  正常情况下耳石是附着于耳石膜上的,当一些致病因素导致耳石脱离,这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动,当人体头位变化时,这些半规管亦随之发生位置变化,沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动,从而刺激半规管毛细胞,导致机体发生强烈性眩晕,时间一般较短,数秒至数分钟,可周期性加重或缓解。病程时间长短不一。
  多发于中年人,女性略多,发病突然,症状的发生常与某种头位或体位变化有关。激发头位(患耳向下)时出现眩晕症状,眼震发生于头位变化后3 10秒之内,眩晕则常持续于60秒之内,可伴恶心及呕吐。眩晕可周期性加重或缓解,间歇期可无任何不适,或有头晕,个别病人眩晕发作后可有较长时间的头重脚轻及漂浮感
  另外,你还需要排除美尼尔病,头痛,前庭性眩晕。
  耳石症的诊断通过位置试验来进行,其治疗是进行复位治疗。
  湿邪在中膈
  一动就有晕的感觉
  有时还有恶心的感觉
  找中医用中药
  很快痊愈
  我曾两次晕旋,一次是缺血,另一次是犯高血压,医生开的扩张血管药造成。
  仪器查不出问题正常,多数问题都查不出的。但是手就可以!最大可能就是颈椎问题。推拿或者针灸或者其它方法,几分钟就有效
  水湿在脑窍中郁结!
  颈性颈椎病,你可以选择颈膜疏通疗法,和经络整脊疗法,
  不打针,不吃药,不按摩,无创伤,高效彻底,
  耳石症

春季这4种水果很常见,糖尿病人吃一吃,对血糖影响不大春季万物复苏,各种各样的水果争先上市。我们知道,不少水果中含有比较多的果糖,不太适合糖尿病人食用。因此很多糖尿病人在看着琳琅满目的水果的时候,想吃但又怕会影响血糖,非常无奈。其实,饮酒一忌不可天天连续饮酒文李寻的酒吧微信公众号图片来自网络在日常生活中,很多酒友喜欢每天喝一点儿酒,还有人在酒醉后的第二天再喝一点酒,认为这样能够减轻醉酒带来的不适感,但从医学角度来看,以上的做法都是不科分享!关于痹症类风湿,临床总结有效两方一四妙消痹汤组成金银花白芍青风藤各30g,玄参当归白花蛇舌草萆蘚各20g,生甘草山慈姑各10g,鹿衔草威灵仙各15g。关节疼痛明显者加全蝎蜈蚣等虫类药。功效清热解毒,活血止痛,祛风减肥的四个典型误区,你一定要知道!!据体检统计,体检群体中,BMI总体脂肪和腰围都合格的不到三成每周能坚持4次以上有规律运动的,更不到两成,肥胖人群比例在近年呈现不断上升趋势,女性群体甚至超过这个比例。面临工作婚姻压糖尿病人吃薯类,紫薯红薯白薯哪种好?薯类是人们常见的一种食物,也是大部分人喜欢吃的食物,它可以当做主食也可以当做副食,也有人认为它是减肥的好食材,另外薯类中还含有丰富的抗氧化成分钾元素维生素C等,这些元素能够很好的疏明明是蔬菜,吃多了竟然会发胖!这3类蔬菜,想减肥的人绕道走想减肥的话,就要提前了解吃哪些食物比较好。一般来说,有的爱美女士在瘦身期间,喜欢吃各种蔬菜,少吃主食,以为这样减肥效果会更好一些。不过,在此提醒大家,其实有不少食材明明是蔬菜,吃多春天这菜多吃还不会胖,3月减肥不要错过这道菜,大肚腩越吃越小天气渐渐转暖,春天的菜心营养价值最高,是所有青菜的10倍。话说3月正是减肥的季节,要减少热量的吸收,但是还不能饿肚子,饿一会可以,时间长了就很难坚持下去。饮食对减肥来说很重要。今天怎样去除身体寒气?如果您想了解更多的医学知识,请点击右上角的关注。驱寒方法很多,食疗药物锻炼艾灸养生皆可,但是都需要长期坚持,不是一朝一夕的事情,下边就从寒气成因和驱寒方法聊聊。寒气的产生主要是有内孕期必须吃的6种食物,为了宝宝身体健康,一定要看!怀孕期间宝宝的营养都来自于妈妈,为了宝宝身体健康,孕妈妈往往会什么都吃,其实这样是错误的!孕期要多吃,但不能盲目瞎吃,今天就来给大家介绍一下适合孕期吃的10种食物1深绿色的蔬菜深绿喝水喝不对,肾脏健康有影响!4个喝水诀窍要掌握水是生命之源,肾脏的健康程度,也与饮水有密切的关系。当肾功能出现异常的时候,可能会引起头发干枯经常头晕手脚出现冰凉经常出现黑眼圈等情况出现,让身体素质降低。那么,如何从饮水方面入手医生忠告饭后这一习惯对健康不利,还为日后埋下贫血的隐患!贫血是指单位体积血液中红细胞或血红蛋白低于正常。贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白(一种将氧气输送到血红细胞和身体各个组织的蛋白质)造成的。贫血不仅影响小儿的生长发育,而且是一
孕妇吃什么,会有助于保胎?怀孕初期,由于胚胎刚着床,又是器官形成的关键时期,很容易受到外界因素的干扰若是营养供应不足,很容易会造成先兆流产或者胎儿畸形等现象同时,孕早期由于早孕反应的影响,孕妈的免疫力和抵抗颈椎不好要不要睡枕头?颈椎不好,脖子难受,枕头也不能不睡,可能有的人很难找到一个合适的枕头,不过这并不是枕头的原因,要考虑到是颈椎本身出现问题,不可以得过且过,应该及时的就诊去解除颈椎不好的困扰。枕头什孕妇能不能吃板栗?需要注意什么?导读孕妇能不能吃板栗?需要注意什么?每天吃多少粒比较好?记得怀孕的时候,美妈每隔几天都会买些板栗来吃,有时是直接买炒好的来吃,有时用来炖排骨汤,有时跟米饭煮着吃。现在正是吃板栗的好孕期吃什么既补充了营养又不长胖?孕期体重增长,是正常的。体重不增加,才是异常。所以只要体重增长在合理的范围之内,就用不着患得患失。孕期控制体重增长,与孕前的体重指数(BMI)有关。孕前体重超重和肥胖的孕妈,体重增孕妇孕期便秘应该怎么办?不知道是我们饮食结构的原因还是自身原因,我老婆孕期没有便秘过。简单分享一下我们孕前期,中期,后期的饮食及生活习惯,因为个体差异,不一定适合每一个人。前期的时候胃口不是太好,有孕吐反孕妇喝的鲫鱼汤,是汤更有营养还是鱼更有营养?为什么?孕妇喝的鲫鱼汤,是汤更有营养还是鱼更有营养?为什么?健康苦行僧,开讲啦!这个问题很有意思呀,就是炖鲫鱼的时候,是汤有营养还是鱼肉更有营养呢?我想会有很多朋友觉得汤更有营养吧,炖鱼的怎么预防冠心病脑中风?研究发现这两种坚果降低20的风险根据发表在美国大学学报上的一项研究,经常吃坚果的人,包括花生核桃和其他坚果,与从未或几乎从不吃坚果的人相比,患心血管疾病或冠心病的风险较低。这项研究是心脏病学迄今为止最大的研究与心出现这些信号说明孩子已经脾胃差了,家长要注意做好调理工作!脾胃问题是绝大多数孩子们都避不开的身体困扰。脾胃弱,胃的受纳功能就会被抑制,脾无法进行正常的运化,吃进去的食物的营养无法到达身体的各处,身体抱恙也成了必然。想要孩子健康发育,脾胃的姑娘因胖显腿短,先减肥40斤再增重14斤,前后变化令人吃惊Lamy是一名营养师,她目前体重为55公斤,不过减肥前通常维持在68公斤左右,虽然身高也有172厘米,但本该高挑的身材,却因胖显得腿短。而她认为自己上半身偏肥胖,不管是腿部颈部肩部一个偏瘦的男生怎样才能把自己锻炼成肌肉男?谢谢邀请!首先,你是一个偏瘦的男生,你是有优势的,你的优势就是开始就只需要增肌,不用减脂。通常没有训练经历的人,第一年可以增加10斤20斤的肌肉(不同人的训练强度,饮食和天赋有差距为什么大部分人喜欢晚上吃的好点或者说晚上吃的比较多呢?我就属于这一类的人。晚上吃得好点或多点的原因,主要有两个。第一,时间关系的原因。您想啊,一天三顿,谁不想都吃得舒坦些?可是,时间不允许。早午的时间够紧的了,各忙各事,来去匆匆,哪有