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体育教案背越式跳高(二)助跑和起跳相结合技术

  1、学生能运用已学过的力学知识讲出背越式跳高助跑与起跳相结合技术动作要领。
  2、70%的学生能够会做直线助跑转弧线助跑,以及蹬地起跳动作的连贯。
  3、学生能够主动思考,认真练习,努力完成教学目标。
  4、直线切入弧线跑20~30M,4~6次,助跑起跳10~12次。
  教学程序
  教师活动
  学生活动
  执行情况
  运动负荷1、课前布置好场地器材。
  2、指定集合地点,检查学生着装,
  接受体委报告。

1、在教师指定地点   整队,体委负责   发令指挥队伍,检查出勤情况,   向教师报告。   2、注意听教师宣讲   讲,记住本课内容及教学目标,   建立达标信心。   3、见习生随堂听课

教师   二1、教师带领学生绕操场慢跑一周。   2、观察、语言提示。   3、教师口令指挥学   生徒手操练习。   声音洪亮,清晰。1、保持队形,慢速   跑进。   2、按教师要求认真   做好徒手操练习。   (1)上肢运动   (2)体侧运动   (3)体转运动   (4)下肢运动   (5)两人一组桥的练习

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  1、教师讲解助跑与起跳在背越式跳高中的作用。   2、教师讲解起跳动作要领。   3、组织学生分组

  教师

  1、组织学生做弧线助跑练习。   2、组织学生直线助跑练习。   3、组织学生由直线助跑切入弧线跑的练习。   4、组织学生做一步起跳的练习。   5、组织学生做三步起跳的练习。   6、组织学生做完整的助跑起跳练习。   7、素质练习。   (1)跳摸篮板3×5

  1、口令集合学生、   组织放松练习1~2节。   2、小结本课学练情   况。   3、提示教学目标,   请学生自我评价。1、 学生放松练习,调整呼吸。   2、 学生认真听讲。   3、 学生收还器材。   4、 师生再见。教师   生理负荷预测

  平均心率   125~130次/分   练习密度   35%左右


新教科版五年级上册科学减少对土壤的侵蚀教案教学目标科学概念各种自然力量在重塑地表形态的过程中,也会影响人类的生产生活。人类自身的活动也在改变着地表的形态,我们要尽量减少土地遭受侵蚀。过程与方法通过模拟实验,检验自己的家园能初一生物土壤里的小动物教案教学目标知识目标1。概述土壤里动物种类2。说出蚯蚓适应土壤生活的主要特征以及他们与人类生活的关系。能力目标通过实验和观察等探究活动,提高实验能力。情感态度与价值观目标加强保护蚯蚓等如何用寄人篱下这个词造句寄人篱下造句1自从父母双亡后,他就过着寄人篱下的生活。2我虽生来孤苦,从小寄人篱下,受尽痛楚,但能发愤图强,努力不懈,乃有今日的成就。3也许是寄人篱下久了,养成她自卑懦弱的。个性。强弩之末这个词怎么造句1还好子弹经过反弹,距离又远,射在身上时已是强弩之末,所以我只是受点轻伤。2对方经过长途行军,纵有再精壮的武力,恐也是强弩之末,威胁大减了。3冬天并非强弩之末,渐行渐远。4在这项工大班户外活动安全教案导语大班户外活动安全教案目的知道哪些是危险的事,懂得要远离它。以下是小编整理的资料,欢迎阅读参考。一活动目标1知道哪些是危险的事,懂得要远离它。2积细安全生活的经验,增过自我保护的大班户外活动篮球教案篮球活动充分考虑到幼儿的学习特点和认知规律,注重综合性趣味性活动性,小编收集了大班户外活动篮球教案,欢迎阅读。大班户外活动篮球教案一一设计意图大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加大班我是小司机户外活动教案引导语教案是每个幼师都必须要会写的,而有关大班我是小司机户外活动教案要怎么设计呢?接下来是小编为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!大班我是小司机户外活动教案设计意图小朋友对玩车有很高幼儿园中班说课稿范文撰写说课稿不必拘泥于固定呆板的模式。另外,在语言表述上,既要把问题论述清楚,又切忌过长,避免陈词滥调,泛泛而谈,力求言简意赅,文词准确,语言针对性强。下面就是小编整理的幼儿园中班说幼儿园主题式说课稿一说主题生成活动生成的原因地球这一人类共同的家园正面临着污染蔓延和生态平衡的变化的严峻形势。这一现象越来越受到人们的重视。但是正如一句公益广告词所说您已意识到环保的重要性,只是需要人音版第三册第三课这是什么说课稿一指导思想与理论依据以审美教育为核心,注重培养学生对音乐的兴趣爱好及情感。通过音乐教学,使学生掌握浅显的音乐基础知识和简单的音乐技能,让学生在愉快的音乐实践活动中,感受音乐理解音乐画杨桃说课稿范文画杨桃是小学语文人教版第六册第二组的一篇精读课文。课文主要讲图画课上,对杨桃进行写生练习,我根据自己的看到的,把杨桃画成五角星的样子,同学们觉得好笑。老师通过这件事,启发我知道同一
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