做了妈妈，周围的朋友自然以妈妈们居多，大家需要相互取经，相互鼓励。
　　其中妈妈们在一起一个重要议题话：下奶
　　关于奶水我个人觉得有以下几点可以分享：
　　1、信心，坚信自己有充足的奶水，不要受周围人的打击，不要听到＂你是不是没有奶，孩子是不是吃不饱？＂就方寸大乱，要记得，刚刚生完孩子，奶水确实不多，因为那时孩子也小，她原本也吃不了太多，过早的下奶，孩子吃不完，你就要饱受涨奶以及涨奶导致乳腺炎的痛苦，这个苦可真是不比生产好受。所以建议：产后第二周开始喝下奶的汤水。另外一个情况就是着急加奶粉，加了奶粉：1、因为奶瓶孩子容易吃不费力，孩子可能就不愿意吃母乳了（因为孩子吃母乳可是力气活，俗话说＂费了吃奶的力＂可不是大白话）2、因为孩子吃了奶粉，减少了吸奶的次数。（下奶的关键所在就是孩子多吸，人的身体机能是很智能的，孩子吸的多，那你身体收到讯号，自然产奶会多）。
　　2、一定要坚持孩子多吸，母乳喂养是按需喂养，不要定时间，孩子要吃随时吃，尤其是夜晚要亲喂，不要为了怕麻烦挤出来不给孩子吮吸。
　　3、多吃、不挑食：这点估计大家每个人情况会不一样，我是一定要按时吃饭多吃，吃饭汤汤水水最好，而且我一定要多吃肉，吃肉多的日子，奶水哗啦啦的，还有要多喝水。在很多论坛看过很多回奶食品不能吃，但是我是什么都吃了，完全对奶水没有影响，所以我对回奶食品这一说不是太认可，。
　　4、多睡：当了妈妈基本就告别大睡特睡随心睡的日子，所以要利用一切可以睡觉的时间。
　　5、吸奶器：喂奶初期，最好经常用吸奶器吸奶（要有心理准备，非常痛），这样有助于打开奶眼，当然你要按照你的情况，奶眼太大，奶阵来的时候，孩子吃不急很容易呛到，我是因为使用吸奶器，打开了奶眼，奶阵来时孩子又在睡觉，它就可以自动流掉，实现了传说中的供需平衡。
　　6、奶水我觉得还是和遗传有关，我家里女性都是优良奶牛，哈哈。所以从怀孕开始我从来没有担心过 奶水不足这个情况。另外奶水是否充足和乳房的大小没有任何关系，胸小的妈妈千万不要气馁。
　　洋洋洒洒一堆，暂时想起这么多，希望对其他妈妈有一些帮助。

景阳冈教学反思范文一教材简介景阳冈是山东教育出版社五年级上册语文教学的一篇课文，内容节选自四大名著之一的水浒传，且事情发生的地点恰好是我们山东地界，具有浓厚的地方特色。这是一篇构思细腻适合想象且充满关于景阳冈的教学反思景阳冈教学反思最近我在小学语文教师杂志上看到一些有关以细读文本为主题的文章，对深入钻研教材有了更全面的认识。在上景阳冈一课时，我进行了一次有益的尝试。景阳冈一文的教学重点是通过品读枝枝丫丫的树小班绘画教学观摩反思活动简介这是一节水粉画的活动，活动的目标定位于1在观察欣赏图片的基础上，感受不同姿态树木（树枝）的造型美。2尝试用长长短短弯弯曲曲的线条表现树枝和树杈。3能主动选择自己喜欢的颜色，小学二年级劳动最光荣教学反思这节课以欣赏劳动最光荣为主线，把欣赏拓展创造等形式，贯穿在整个教学中，在音乐欣赏中可以通过多种形式来感受音乐的美在教学中我以听为先导，让学生真正学会聆听音乐。本课教学的主教材是劳动认识人民币教学反思500字这是叙事性案例研究认识人民币的第三阶段（新行为阶段）由邹晓桃老师执教的一节课。邹老师在前两次教学的基础上，经过全组成员的讨论研究，反思上节课的教学环节实行怎样，进行改进，以求新理念新课标数学三年级上册几分之一的教学反思认识几分之一是三年级上册的内容，是通过具体的操作使学生丰富对几分之一内涵的认识，并会比较几分之一与几分之一的大小。这节课分为五个部分，第一部分是创设情境，产生冲突。首先教师从旅游准语文心里的世界教学反思范文自从学习了心里的世界这篇课文，我发现与孩子们的距离拉近了许多，感觉自己好象一下子年轻了许多。我被孩子们纯真的心灵，明亮的眼睛，丰富的思维所感染，仿佛自己又重回那美好的童年时代。当和小学语文纸船和风筝教学反思身为一名刚到岗的人民教师，我们都希望有一流的课堂教学能力，对学到的教学技巧，我们可以记录在教学反思中，优秀的教学反思都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的小学语文纸船和风筝教小学语文作文的教学反思范文身为一名人民老师，我们要在教学中快速成长，通过教学反思可以有效提升自己的教学能力，那么教学反思应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家整理的小学语文作文的教学反思范文，仅供参考，欢迎大小学语文丑小鸭的教学反思案例和孩子们一起感受了丑小鸭的曲折历程自从出世后就被人看不起，谁都欺负它，被迫离家出走处境不仅没有改善，情况反而更糟了。最后它意外地发现自己不是丑小鸭而是一只漂亮的天鹅。学到这，大一年级语文上册aoouiu教学反思aoouiu这节课从前期的备课，试教，修改教案再到课堂游戏活动的准备直至最后汇报课的下课铃打响，我感觉自己像是从小学到大学又重新念了一轮书一样，自己欠缺的东西很多，每个阶段都能在各