学习阶段：水平一
　　学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐
　　学习内容：跳短绳、游戏
　　学习步骤：
　　一、 快乐游戏，活跃情绪
　　教师活动：1、组织学生集队、队列
　　2、提出要求，组织学生分组游戏。
　　学生活动：1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验＂快、静、齐＂的集队要求。
　　2、听口令练习原地踏步，动作做到位。
　　3、在老师的.带领下进行游戏＂快找伙伴＂并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。
　　组 织：五路纵队、自由分散
　　二、 自主跳绳，熟练动作
　　教师活动：1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。
　　2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。
　　3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。
　　4、提出要求，组织学生自己压腿。
　　学生活动：1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。
　　2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。
　　3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。
　　4、自己进行各种姿势的压腿练习。
　　组 织：分散练习
　　三、 一毽多用、尝试游戏
　　教师活动：1、组织学生自主练习踢毽。
　　2、讲解示范游戏规则、方法。
　　3、组织学生游戏，并总评。
　　学生活动：1、按老师要求认真练习踢毽。
　　2、认真观看，了解游戏方法规则。
　　3、大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。
　　组 织：分散练习、分组游戏
　　场地器材：体育馆、短绳每生一根、毽子每生一个

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