头图为活动全景
　　时值第六十个学雷锋纪念日，在临港的海滩上，一支由不同年龄层组成的＂雷锋梯队＂正忙得热火朝天，来自上航局的他们正在开展＂百人净滩 保护海洋＂公益活动，助力美丽临港建设靓丽的海岸线。
　　位于上海东南角的临港地区，地处长江口和杭州湾的交汇处，北临浦东国际航空港，南接洋山国际枢纽港，海岸线长13公里，拥有得天独厚的码头和渔港资源。这条资源丰富的海岸线上最为广大上海市民所熟知的，莫过于素来被称为＂天空之镜＂的南汇嘴观海公园新城沙滩。
　　本次净滩活动旨在提高公众热爱海洋、保护海洋的环保意识。随着城市旅游热度的走高，不少上海及周边各城市的游客来到这个网红沙滩旅游打卡。来自海洋行业相关主管部门、企业、高校近二十家单位的员工及家属子女、大学生等参加了活动，积极践行雷锋精神，让雷锋精神在临港碧波粼粼的海岸线上熠熠发光。
　　（上航局职工志愿者们捡拾海岸上的垃圾）
　　活动现场，来自中交上航局勘察设研公司的海洋生态修复工程师田鹏为志愿者作专题讲座，从认识海洋、保护海洋、开发海洋三个方面向志愿者介绍了人与海洋的关系。现场设置了有奖问答，成功回答问题的观众获得了海洋动物玩偶。讲座最后，他呼吁：＂希望大家以我们力所能及的行动保护海洋，从身边做起，从你我做起！＂
　　现场的职工志愿者分为九组，在各自的分工区域做好清理工作。他们手持火钳，将现场堤坝上、夹缝中、近岸海水中的垃圾小心地捡起来，装进塑料袋。小朋友也学着父母和大学生哥哥姐姐们的样子拾起垃圾。一位小朋友俯下身子，在夹缝中发现了一个瓶盖，高兴地喊着：＂这里还有垃圾！爸爸快帮我夹出来！一个垃圾也不能放过！＂
　　活动结束后，一名小朋友上台发言，他说：＂我的爸爸从小就教育我，守护海洋是我们每一个人的责任。今天我捡了37个垃圾，得了优胜奖！今天和哥哥姐姐们一起保护海洋很开心，希望以后还能再参加这么有意义的活动！谢谢大家！＂据了解，参加本次活动的志愿者回收了垃圾515千克。

踏歌桃花潭，情醉山水间桃花盛开一朵朵，春雨带着情滴落，轻轻将我心意说，离开你我没法活。难忘你的小酒窝，对你痴心爱恋多，只想将你双手握，共享幸福好生活！原创文案，网图侵删。心中若有桃花源，何处不是水云间清对不起，哈巴我得承认，我对哈巴有偏见在这个五一之前。不是没有去过哈巴。几年前，哈巴雪山攀登正火，我曾被派去做当地高山协作系统培训的内容采编。去之前的功课必不可少哈巴雪山位于云南省香格里拉东南部乌克兰切尔诺贝利的野外早已是人间禁区却处处皆是美景冬天的时候，大雪覆盖了乌克兰切尔诺贝利的禁区。当春天终于来临之时，所有的雪都开始融化了许多地方被洪水淹没，无法通行。2013年的春天，一名乌克兰摄影师来到了切尔诺贝利，拍摄了这些照鸿鑫润景丨七重园林，处处皆美景如果通往回家的路充满了阳光和鲜花青草和绿荫那么每天归家都将是醉美的旅行实景图今天带着大家走进鸿鑫润景小区实地看一下润景的美景乔木灌木桂花樱花四季有花且花色不同漫步小区如同置身一座城明起这两座地铁站封站！部分公园游乐场及游船今起暂停营业记者从北京地铁了解到，根据疫情防控工作需要，自2022年5月28日首班车起，地铁10号线火器营站13号线西二旗站昌平线西二旗站封站，乘客可在西二旗站进行站内换乘。请乘客提前安排好出去泰国不能不吃的美食泰国的饮食文化源远流长，不仅有传统的东南亚饮食习惯，还巧妙地融入了印度中国以及西方等多国美食的烹饪技巧，出其不意的烹饪效果不仅给世界饮食文化带来惊喜，还为世界各国的游客们提供独特味糖尿病患者，难道不是蔬菜随便吃？错误！要注意这2点在众多糖尿病患者眼里，蔬菜无疑是最安全的控糖食材选择之一值得留意的是，并非所有蔬菜对于糖尿病患者来说都是非常安全的选择，在种类的选择与烹调方式上，还是需要注意以下2点1多食用的蔬菜肩酸肩痛是小事再不管理出大事肩膀疼痛是一种特别多见的现象，一般与肩膀部位过度劳损有关。比如在患有肩周炎，或者是颈椎病的时候，都会出现肩膀疼痛现象。这些疾病导致的肩膀疼痛现象，只要适当服用一些药物进行治疗，并且以两种动物粪便为主药，神奇的六黑丸，平肝滋阴，明目养精一双美目，顾兮盼兮，被顾被盼者少有不神魂颠倒，难以自持！而如果一双美目，如秋水，如寒星，如白水银里头养着两丸黑水银。那就更让人忍不住点好看，或是念念难忘了！然而随着年岁增长，身体难消化科医生饭后是养胃黄金期，若想养胃，最好少做这3件事肠胃作为人体最重要的消化吸收器官，人体每天吃进去的食物，都需要经过肠胃进行消化吸收，帮助身体吸收有营养的成分所利用。以完成心理机能的正常运行。胃部虽然有强大的胃酸保护，但是内膜壁也夏日养生，重在养心时如流水，白驹过隙，又是一年盛夏。夏日时节应该如何养生呢？中医认为重中之重在于养心，不妨从这两个方面入手。1保持睡眠质量立夏之后，昼渐短夜渐长，养生首先要保证良好的睡眠，高质量的睡