24句彩虹屁，吹出内驱力！再也别说孩子懒了

　　＂我家娃太懒了， 每天写作业磨蹭到半夜，就是不想写，少写一个字都开心。＂
　　＂我家娃也是，房间乱的像垃圾堆，也不愿整理＂
　　＂我家娃只有看电视玩手机积极，吃饭学习都提不起劲！＂
　　经常在看到家长这样的吐槽，而且有普遍性，甚至有位家长开玩笑说：十个A娃九个懒，还有一个是误诊ADHD。
　　所以家长疑惑：为啥孩子那么懒？做事那么不积极？一点动力都没有，都是靠我们催一下才挪一下。
　　很多家长所谓的＂懒＂，说的其实是孩子缺乏内驱力、缺乏动力。
　　缺乏内驱力的孩子，往往也存在以下3种特征：
　　缺乏责任感
　　缺乏内驱力的孩子做什么事都没有动力，他们习惯于被动的等待安排，甚至在团队中能不出力就不出力，总是想着还会有其他人去做，自己只要享受结果就好。
　　这样的孩子显然没有什么责任感，而导致其形成的原因就是孩子缺乏内驱力。
　　缺乏自信心
　　内驱力缺乏的孩子，他们平时很难得到父母的认可和表扬，得到更多的只是父母的批评和指责。
　　在父母给予的强大压力下，孩子会觉得自己真的什么事都做不好，从而产生自我否定，不敢去尝试，渐渐的自信心越来越弱，甚至会产生自卑。
　　缺乏抗压力
　　没有内驱力的孩子，就像东郭先生一样喜欢滥竽充数，他们往往习惯性的依赖于他人，以至于自己缺乏独立面对和处理事情的能力。
　　这会导致一旦孩子独立面对问题时，会因为无法承受巨大的压力而受伤，甚至会因此崩溃。
　　如果我们想解决这些问题，最好是能够发现背后的原因并寻找科学方法解决，那么事情就能柳暗花明了。
　　01
　　内驱力的运作逻辑
　　想要提高孩子做事的的动力，就要激发他们的内驱力，最基本的就是增强孩子的脑回路。
　　从本质上说，这是因为孩子的  大脑具有可塑性，每经历一次体验，一些脑细胞，也就是神经元，就会被激活，神经元间的连接(即我们大脑的回路)也会改变  ；而哪些特定的脑回路被激活，将决定了大脑的塑造结果。
　　正如哥伦比亚大学的大脑研究员lara Boyd博士所说＂我们所有的行为，都会改变我们的大脑＂。
　　如果把我们的大脑想象成硬盘，那么我们人生中的每一次经历都会在上面刻下印记。这些印记自然是有区别的，当它们积累的越来越多时，每个人拥有的硬盘便会不同。而这些印记就是脑回路。
　　所以我们说平时要多给孩子正面强化，其实就是在增强脑回路，让某个行为被刻画的印记更加深，更明显。
　　要知道，在增强脑回路，也就是得到这些正面反馈的时候，我们人体会发生一系列的变化，会开心，会自豪，会身心愉悦。
　　这一系列的连锁反应带来的快感又会强化这个大脑＂刻盘＂行为，让 大脑会更加希望今后会有更多类似的经历。
　　02
　　内驱力的提升方法
　　所以，为什么家长越催越吼，孩子越是排斥这件事，因为逼迫带来的更多是害怕，害怕自己做不到完不成、害怕自己受到大人的责骂。
　　有些家长看到这里可能就会问了：＂ 孩子就是做不好，难道还要我们笑脸相迎、违着心去表扬吗？就不能批评不能催促吗？ ＂
　　从专业心理认知训练来看，我们的正向强化，并不是毫无根据的鼓励表扬，也不是一味地打压批评，而是要充分从孩子的角度出发，给予适当的支持。
　　01理解孩子的不容易，让他们形成＂遇到难度大的学习任务，也是会得到体谅和支持的＂，而不是＂做不好的，就要被骂，不如选我会的＂；
　　02欣赏孩子的努力，让他们形成＂过程是会被看到的＂，而不是＂只看结果，那如果结果不够好，我就不做了＂；
　　03适时提供帮助，让他们形成＂会有支持系统，可以提问请求帮助＂，而不是＂总是孤军奋战，还总要被人盯着＂。
　　04 采用科学训练：如脑电生物反馈训练，通过在训练中即时的、持续的、有针对性的加强孩子良好的行为表现。
　　从而养成专注、高效、积极的用脑习惯，来提升孩子的注意力、自控力和学习内驱力，同样是符合大脑＂  用进废退、正面强化  ＂的原理。
　　这就是增强脑回路的意义所在，孩子真正的内驱力就是让这种一波又一波的影响自动发生，一次又一次去影响更多的事情。
　　03
　　24句彩虹屁夸出内驱力！
　　除了通过大脑的训练及奖励机制，在日常生活中，我们同样也可以多夸夸孩子，在各种场景和细节方面，夸出孩子的内驱力以及养成一些良好的行为习惯。
　　今天为爸妈们整理了24句夸孩子的彩虹屁，夸出内驱力，尝试坚持几个月试试，不仅是孩子有变化，亲子关系也会越来越好!
　　今天在路上遇到同学你主动打招呼，还有邻居的叔叔阿姨，你也主动问好，这叫 【有礼貌】
　　玩手机半小时后，你就把手机还给我了，特别棒，这叫 【守约定】
　　小朋友想玩你的小汽车，但是你还想玩，跟他说＂我玩一会儿再给你＂，这叫 【商量】
　　今天你帮爷爷奶奶提东西了，还给他们夹菜了，真棒，这叫 【孝顺】
　　去医院打针的时候，你主动撸起袖子给护土姐姐打疫苗，这叫 【勇敢】
　　遇到流浪猫、流浪狗，你不会伤害他们，还会去喂吃的，这叫 【有爱心】
　　跟妈妈去超市买菜，看到老奶奶的东西掉了，你捡起来还给她，这叫 【乐于助人】
　　早上起床，你只用了十分钟就洗漱好了，这叫 【高效率】
　　周末你没有赖床，而是跟爸爸一起去爬山，这叫 【锻炼身体】
　　课堂上有同学回答不出问题，你没有笑话他，这叫 【有修养】
　　你主动把喜欢吃的水果给了客人，这叫【 分享 】
　　篮球老师说你球打得好，你就更积极练球了，这叫 【动力】
　　你通过自己的劳动成果攒钱买玩具，这叫 【自给自足】
　　你和小伙伴一起完成了拼搭乐高，还得到了其他人的夸奖，这叫 【合作双赢】
　　你写完作业后，还把书本、书桌、文具盒都整理好了，这叫 【有条理】
　　你吃完饭把碗筷收好吗，还扫了地，这叫 【勤劳】
　　哇，你一进门就换鞋子，还把鞋子摆好，这就是 【好习惯】
　　平时的你，会利用时间看课外书积累自己的知识，这叫 【富有】
　　练习书法的时候，其他小朋友都放弃了，你总能坚持下来，这叫 【有耐心】
　　你放学回来马上回家做作业，都不用爸爸妈妈叫，这是 【自律】
　　轮到你当值日生的时候，你总是很努力打扫卫生，这叫 【责任感】
　　遇到不喜欢吃的青菜，你没有把它挑出来，而是吃下去，这叫 【改变】
　　当别人都认为你写的答案是错误的，但是你坚持自己的想法没有听别人的，这叫 【有主见】
　　看到有同学被欺负了，你会去帮助他，这叫 【同情心】
　　当然，并不是任何场景下我们都要＂无脑夸＂孩子，而是在适当的时候可以推波助澜一把，让孩子把好的习惯和能力保持下去！