体内痰湿重，一直是现代人很头疼的一个问题，常常感觉喉咙里面有痰，流鼻涕，容易感冒，大便溏稀不成形，小肚子也特别大，舌头胖大，舌苔厚腻，虽然也吃了祛痰的药物，效果也不见好转，这到底是怎么回事呢？
　　我们先思考一下痰湿为什么会重呢？
　　在中医看来这和我们的脾、肺有很大的关系，＂脾为生痰之源，肺为储痰之器＂，再加上很多人生活作息和饮食习惯不规律，就很容易导致脾虚
　　一旦脾虚了，脾虚运化水液的能力就会失常，如果这个时候放任不管，水湿就会聚集在体内，从而形成痰凝，而水湿都喜欢往肺里面跑，所以我们在呼吸或者咳嗽的时候就会感觉喉咙里面有痰，同时肺还会通过鼻腔排泄出去一部分痰，这就是我们常说的流鼻涕。
　　那该怎么办呢？
　　既然知道了脾为生痰之源，那么我们就要健脾，帮助脾正常的运化水液，同时还要宣肺来排痰，给大家分享一个方子——三仁汤，药用：杏仁、厚朴、半夏、通草、滑石、白蔻仁、薏苡仁、淡竹叶。
　　这个方子可以通利上焦肺气，通过呼吸把湿排出去；中焦可健脾祛湿，解决生湿的问题；下焦通利膀胱，从而把小便给排出去。
　　这样一来，湿邪得除，痰凝自然也就消散了。#永州头条# #健康科普大赛# #超能健康团# #中医# #我要上 头条#

放弃北上广，LouisVuitton春夏男装大秀来到阿那亚阿那亚源自梵语，意为远离喧嚣的僻静祥和之地。2022年9月16日，LouisVuitton2023春夏男装大秀在这片广袤的沙地中启幕，傍晚的海边成为天造地设的秀场，从海滩升起的沙丘宝珀全新Norad向五十噚致敬权威细致的测评我们对刚刚发布的宝珀向五十噚致敬NoRad潜水表进行了详细的亲身体验，其中包含许多详细的照片，其中包括一件具有卓越天意的复古作品。限量版500件。5008D1130B64A。零售价得了麦粒肿怎么办？医生告诉你如何正确处理图来源于网络爱美是人的天性，每个人都希望自己每天都可以打扮的漂漂亮亮的，尤其是女孩子，画眼影眼线，戴美瞳，俗话说眼睛是心灵之窗。可是当眼睑红肿热痛长了疙瘩怎么办？不要慌，带你正确认羊了个羊过不了第二关？攻城狮出码，教你三步轻松拿下第二关最近，一款名叫羊了个羊的微信小程序游戏爆火，据称，通过率不到万分之1，为何这款类似消消乐的小游戏，会如此之难，又让人如此上头，玩了就停不下手呢？小师兄帮你一一分解，并在文末附上彩蛋成功戒烟后，肺还能恢复正常吗？医生忠告戒烟不要超过这个岁数吸烟对身体的伤害是非常大的，这或许是我们大家都知道的一点，并且有相关调查研究显示，每年由于吸烟患病去世的人数也是不在少数的。当然许多人由于早已经出现了烟瘾一般会控制不住自己，总是忍谁在蚕食宁德时代？上游供应商解约下游车企寻找备胎竞争对手默默布局伺机超车，曾经在新能源供应链上拥有绝对议价权的宁德时代，正在经历来自整个产业链的反抗。采取的方式或激烈或温和，力图缓解被宁德时代卡脖子Vlog时代！如何挑选一款适合自己的相机？近两年，伴随着抖音快手和b站等视频平台的崛起，Vlog短片的形式走进了人们的视野，成了大众用来获取信息，表达自我的一种方式。很多萌生拍Vlog想法的小伙伴刚开始都是使用手机进行拍摄她嫁给王迅，却遭婚内出轨被小三公然挑衅，前夫火了，她死了2013年，王迅与原配妻子离婚，离婚后第二天王迅发文凤凰涅槃。随后便和90后小美女结婚了。他的小娇妻曾在微博里讽刺原配妻子连大姨妈都会在你老了之后离你而去，何况男人。婚后，小娇妻却奇瑞新能源小蚂蚁从尺寸上看，小蚂蚁型拥有3200x1670x1590毫米的轴距，相比于同级别的车型，车内的空间表现还是有一定的提升。这次我们先来看看它的外观和内饰吧，这台小型电动SUV在设计方面做曝一加11系列主打性能质感，搭载骁龙8Gen2处理器上个月，一加发布了搭载骁龙8Gen1的新机一加AcePro。随着一加AcePro的正式发布，不少用户开始将关注集中到旗下其他新机型上了。近日，网上就出现了许多关于一加下一代数字旗舰运动能抗癌！柳叶刀证实3种运动性价比最高，留意避开4个误区俗话说多做做运动，无病又无痛。有研究发现，长期运动不仅有益于健康，还可以给身体创造抑癌环境。讲到运动，运动的种类繁多，跑步游泳羽毛球骑行那么哪一种的性价比最高呢？一JAMA研究这一美国和世界其他国家都在加息，这对我们意味着什么？最近，加息成了世界经济新的关键词，美国在加欧洲各国在加亚洲非洲美洲的多个国家也在加那么，加息是什么意思呢？所谓加息就是增加利息，既包括增加存款利息，也包括增加贷款利息。虽然从字面意今日复合肥磷铵钾肥出厂价格9月22日哈喽，大家好！这里是化肥价格行情！关注我每天看最新化肥价格行情！今天（9月22日）今日国内复合肥磷铵市场整体趋稳运行，钾肥价格继续下调幅度在50200元吨。下面我们看看具体价格行情金价继续跌！2022年9月22日各大金店黄金价格多少钱一克？周四（9月22日），现货黄金承压，一度逼近隔夜创下的2020年4月上旬以来新低1653。73美元盎司，美联储隔夜表示将进一步加息，削弱了非孳息资产黄金的吸引力。受此影响，今天国内金阻碍中国篮球发展的罪魁祸首来了，姚明显然就是背锅的，求放过姚明最不应该背锅，至于说罪魁祸首？却另有其人姚明为了中国篮球做出了巨大的牺牲，没错！中国队今年的确在国际赛场上相继遭遇滑铁卢。可矛头却全部指向了姚明！因为大多数的粉丝们认为他德不配她身高只有153，却成了小个子穿衣标杆！学她的长裤穿法，很显高秋日的气息越来越浓郁，很多姐妹都开始准备起了换季的单品，而对于身高不在线的小个子来说，换季穿搭不仅要满足温度需求，还得在此基础上规避身高上的短板。那么今天就来为各位小个子安利一位身刚刚，日本动手了，货币战打响？两地宣布集中隔离要收费了，每人一天100150300元中国基金报泰勒大家好，来看看22日晚间的大事。全球打响货币保卫战？当地时间9月21日，美联储公布利率决议，宣布加息75个基点。这是美联储今年以来第五次加息，也是连续第三次加息75个强逼人民币贬值失败？美媒表示中国或已调整计算公式近年来，由于世界局势所引发的问题越来越严重，尤其是各国之间的地缘冲突频发，国际关系日趋紧张，而由于这些问题所带来的金融问题也逐渐凸显出来。尤其是疫情暴发之后，对于各国的经济都产生了中国县域人口密度榜27地每平方公里超千人，石狮超越北上广随着我国经济发展，县域经济也在不断壮大，吸引了大量人口流入。那么，目前我国人口密度高的县域有哪些？第一财经记者梳理了各县域人口密度发现，当前，我国共有27个县域人口密度超过了100清华天才富豪惨败资产被查封，100亿灰飞烟灭柔宇科技董事长兼CEO刘自鸿柔宇科技是我做投资以来，真正错失的一个项目。每次看到它的好消息，我都心如刀绞。他们都是世界最顶级的科学家，我当时有什么理由不去投呢？著名天使投资人真格基好消息！人民币国际化在扩大全球支付比重与日元差距缩小近4倍SWIFT在9月21日公布的数据显示，今年8月，美元在其中的份额从5月开始就持续增长，以42。63连续15个月稳居首位。然而，欧元支付比重却比上个月低了一个百分点下降到34。49，今日投资分析丨如何看待人民币破7？如何看待人民币破7？人民币汇率破7它只是一个价格而已，肯定会涨回来的，这是必然的。2019年人民币破7的时候，央行就说过，人民币汇率破7不是堤坝，一旦被冲破大水就会一泻千里7更像水