总觉得自己嘴笨，渐渐地因为说不过、说不通、讲不明白而越来越不愿意接触人，尽可能少见面，不必打招呼、客套、揣测、组织语言。
　　省了很多事情和烦恼，最终自己也蜕化成为一个边缘人。
　　在我的家乡有一条宽阔的大河，心情沮丧时，我常在河边捡石子，打水漂，看一望无际的河床，蜿蜒而去，水流或潺潺，或湍急，或波平如镜。不断安慰自己，人在江湖飘，哪有不挨刀，挨刀不可怕，可怕的是从此害怕刀而不敢出门。
　　什么时候能像水一样，随器聚形，亦柔亦刚，简单自然，总有办法保持流动。
　　遇到这本书纯属偶然，读完它教会我一个必然：活出真实的自己。
　　像水一样去流动、奔腾、顺势而为。放松而坚毅，平静而热情。
　　《像水一样吧，朋友》是李小龙女儿李香凝通过整理父亲的日记、手稿，去认识自己的父亲到底是一个什么样的人，最终治愈自己，并完成了这本书，分享给读书的人。
　　身为李小龙的女儿，作者李香凝在4岁时失去父亲，24岁时失去哥哥。她的大半生都过着抑郁的生活而不自知。直到40岁，和我相仿的年纪，接手李小龙留下的手稿，父亲的武学思想犹如一道曙光，照进她迷茫和荒芜的内心。
　　最近生活很忙乱，爸爸病恹恹的，弟媳妇又摔骨折了,紧锣密鼓的一周总算读完这本书。
　　是这本书抚平了我焦灼的内心，我本身是一个对自己要求尽可能把所有事情做好的人，这样特别容易对别人的要求也很高，要求对方自觉把自己的事情做好，不要给别人找麻烦，别人已经够烦的了。
　　看到对方懒懒散散的样子，自己的事情也不做或不好好做，内心嗖的一下就被点着了，噼里啪啦就是一顿狂轰乱炸。
　　伤人一百自损八千。我难过到心口疼。
　　这本书讲述的是李小龙的智慧和哲思，教会我要腾出空间接纳生活的波折和起伏，练习在这个过程中变得灵活、敏感、自然、势不可挡。
　　人这辈子，要么放弃，要么成长。
　　生活有无限种可能，我还这么年轻，肯定是选择和家人一起成长。
　　如何成长？一窝子摆烂的家人。
　　我把李小龙的这席话反复咀嚼：人必须有技巧地经受挫折才能成长，否则他不会有内在的动力发展出自行应付世界的手段和方法。
　　试着以挫折为师，向挫折讨教、过招，看看最惨能把我虐成啥样？多问自己问题，听听它想对我的能力、信念、有待拓展之处、真正追求和热爱的东西说些什么，接受它的指引，充分了解自己。
　　我已经坚持每天练毛笔字50天了，看到李小龙在他的日记中写到：精通格斗后，你不仅能沉着巧妙地迎战，还能成为一名动作的艺术家，以绝对的自由和坚定，在当下的一瞬强有力地表达自我。即使自身安危或性命悬一线，仍能保持警觉、机动、巧妙应对，这就是自我控制的壮举。
　　我也在练习书法的过程中感受着笔尖回弹、流转、飘逸，书法与格斗竟有异曲同工之妙。就练字这些天来说，我已经可以触摸到能让自己变得更加开阔，也逐渐感受到坚定和自由，不黏着、不闭塞，想要控制自己，首先练习接纳自己，顺应而非违背自身的本性。
　　书中如是说：像水一样，就是要在开拓自己前进的道路时，尽可能地顺应生活的湍流，实现最完整、最自然、最真实的自我。
　　人最大的觉知：我们要全心全意地活着，而不仅仅是维生。纵是生活无法掌握，麻烦总是猝不及防地降临，只要我们像水一样＂随流＂，活在当下顺势而为，活泛而稳定，放松而预备，练习技巧能简单轻松地辗转腾挪，不为自身所累。
　　人生中最重要的事是活出自己。下苦功夫学习，让自己的内在和外在相匹配。
　　水滴石穿，温和却有力，柔软却强劲，流动却深邃。我们的生活何尝不如此，亦悲亦喜，亦丑亦美，亦振奋亦恐怖。所以我们既要像水一样动静皆宜，也要及时清空自己的心。
　　当我们的心塞满了已经掌握的观念与信息，以及我们对这些事情的感受，便没有多余裕容纳更多。这样只能限制自我，固步自封，成为老顽固。
　　不断拓宽眼界，保持头脑开放，不被旧有的偏好、观念、判断蒙蔽。积极学习新知识，刷新自我，认知是没有天花板的。迎接生活的每一次变革、对话、互动，积极参与体验。
　　李小龙认为：先入为主、不容置疑的偏见是心之大患。
　　无有好恶，才能看清一切。
　　如何规避我们会基于自己的偏见和观念，在生活中四处搜集证据来支撑自己？
　　李小龙说：要警觉、要质疑、要发现、要倾听、要理解、要开放。他在他的日记中将他的想法、实践、目标、梦想、推断、进展都清楚的写下了，人必自助而有他助。这个方法特别好，我打算从今迈步，真正的去了解自己，不把心思花在较劲上，多花一些心思去学习经验、创造转机和获得成长。
　　溪水奔流入海不会因为跳起舞步而止步于此。它流动如故。通过学习和自助我们终将成为一个善于表达自我、强大而自由的人。

上半年美GDP增量比咱多7000亿，差距不减反增，还能超过美国吗？在今年上半年美国GDP的增量超过了我国差距不减反增了，那么我国GDP总量何时才能超过美国GDP总量？随着中国经济的崛起和快速发展，我想我国GDP总量超过美国GDP总量这个事儿应该不国羽黄金组合完胜！35连胜7连冠，力扛魔鬼客场，却被对手投诉没有任何意外，国羽世界冠军雅思组合直落2局，横扫日本的东渡组合，夺得世锦赛混双冠军。这也是他们继2018年2019年后，第3次夺冠。不过，或许是对于输球并不甘心，赛后渡边直接找到发资本退位，打工人的黄金时代正在到来资本退位，打工人的黄金时代正在到来在发达国家，尖锐的资本主义时代正在退位让贤于劳动大军的黄金时代在公众心目中，过去四十年对资本所有者来说是美好的，但对劳动者来说却是痛苦的。贸易竞争新学期开学鼓励孩子的寄语新学期开学鼓励孩子的寄语1没有不谢的花，没有不落的日，没有不停的时光，没有永久的假期。开学日子渐近，收一收飞扬的心，重整旗鼓壮雄心，蒸蒸日上好成绩。祝你新学期取得好成绩！2再多的悠游戏手机价格大战硝烟弥漫联想IQOO和红米，谁会脱颖而出？文焦运杰校对李俊慧团队反向操作，降维打击？一般情况下，智能手机厂商或品牌的系列手机型号编排是从小到大，比如从小米10至小米12，或者是从荣耀30到荣耀50，型号排序的大小及先后，一21岁德国模特凭精灵美貌爆红！却离奇失踪背后牵出黑暗内幕3年前，有个名叫Chloe的德国模特，在INS上横空出世。一张娇媚又可爱的脸，让她宛如童话里的精灵现世就算人们拿着放大镜，在她脸上也找不出任何缺点。这位98年生的模特，凭借精灵系的华为Mate50Pro屏幕曝光，逆时代大刘海屏设计醒目虽然距离华为Mate50系列手机正式发布仅有十天左右的时间，不过目前华为官方仍未公布该系列手机的具体造型方案不过近期也有多位爆料人士就该系列新机的外观配置等方面进行了爆料。据数码博小米RedmiNote11SE手机官宣售价约1293元起IT之家8月28日消息，几天前，小米宣布面向印度市场将推出新的RedmiNote11SE手机，尽管称之为新产品有点牵强。该手机实际上与去年的RedmiNote10S手机相同。小米公iQOOZ6对比真我Q5Pro，谁的性价比更高，一眼看懂iQOOZ6真我Q5Pro性能骁龙778GPlusLPDDR5UFS3。1骁龙870LPDDR4XUFS3。1屏幕6。64英寸120HzLCD直屏分辨率238810806。62英寸后置三摄华为nova10Pro登场，华为nova9沦为百元机惨遭疯抢小编实地测试过华为nova10Pro的自拍。与普通美颜相比，华为nova10Pro能够利用人脸本身的框架进行细节美颜，而不是抹去原本优势的脸型结构，美得更自然和生动。特别是眼部放大2022年阿里腾讯大规模裁员，打工人危机四伏？一前言2022年过半，阿里各事业部的裁员愈演愈烈，涉及的部门包括本次裁员涉及多个事业群，钉钉CTO线阿里云淘特淘系达摩院等BU。由于各事业部，裁员比例不同，所以很难统计这轮的总数，善于治疗妇科疾病的4种常见中药及其药膳妇科病是女性最常见的疾病，妇科病对于女性的日常生活和生理健康都有很大的影响。在治疗妇科病方面，中医有着悠久的历史。一起来了解这些可治妇科疾病的中药材及其相关药膳。1当归李时珍认为，菜炒咸了怎么办？炒菜50年大厨教你个方法，炒菜立刻又香又好吃一道色香味俱全的菜肴，除了离不开对食材的了解，营养均衡荤素的合理搭配，合适的烹饪方法，更重要的就是关键到味道的调味料比例。一道菜肴好不好吃？靠的是我们的味觉去感觉！盐是百味之本，烹秋天是长高黄金季，孩子早餐别凑合，推荐7道早餐，营养足长得快大家好这里是小慧今天说美食，秋天这个季节是孩子骨骼发育的关键时期，很多家长为了省时间，给孩子吃的早餐也是马马虎虎的，这对正在身体发育的孩子来说是不可取的，小慧今天推荐给各位家长七道太香了，自从学会莲藕这样做，我家一周吃7次，营养下饭又解馋三餐美味，四季幸福，大家好！莲藕是个非常可口的食材，吃起它就让人感觉非常清爽，感觉暑意顿消。而且，莲藕本身是个很有营养的食材，尤其女性常吃对身体很好。今天，我要给大家分享一个莲藕好自从学会用糯米粉做这个点心，我每周都要做一次，软软糯糯太香了关注大胖友图图，每天都能看到新奇，简单，美味又实用的食谱哦。上次在朋友家吃过糖油粑粑以后念念不忘，死皮赖脸求来了配方今天就来分享一个非油炸的糖油粑粑。把这个食谱贡献出来。这是需要准每日家常菜谱红烧带鱼段菜谱来源北京市服务局（1980年）一原料带鱼500克酱油15克食用油300克（用于炸带鱼）糖盐水淀粉各9克高汤500克葱姜花椒适量二制作方法1。将带鱼斩去鱼嘴鱼鳃鱼尾，剪去背鳍，掏入秋不补，秋冬受苦！这10道家常菜要多吃，提神解乏抗秋燥大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食，让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天明日处暑，处暑一只鸭，无病到各家，处暑鸭怎么做？要懂得吃处暑，是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，处暑即为出暑，暑是炎热的意思，处暑代表着炎热离开的意思，秋雨连绵，暑意渐消，下一次降低一度，再过半个月左右的时间，基本上就秋天不排毒，一年你都堵！多食3根1果1菜，润燥排毒安稳过秋秋天天气转凉，但是气候的话还是比较干燥，容易上火。秋天的食欲也会比夏天好很多，吃的也会比较多一些，容易聚集在体内，那么这时候排毒就很关键了。今天给大家分享秋天多食3根1果1菜润燥排三伏天，多吃这些应季家常菜，除湿降暑还瘦身，自己种得更安全三伏天，湿气加重，多吃这些应季家常菜，除湿降暑还瘦身，自己种得更安全。下面推荐这几道应季家常菜，喜欢的朋友记得收藏。第一道素炒南瓜秧食材和配料南瓜秧，蒜，盐，食用油。烹饪过程1，适吃这种食物败火又健康它价格亲民，还具有清热去火，增强免疫力的功效。它就是莲子传统中医认为，莲子能益心止泻补肾健脾安神。长期食用，可改善体质，提升睡眠质量，并有效缓解慢性腹泻月经过多等症状。而据现代医学