【郑重申明：不宣扬迷信，只在写实】
人的一生都会有各种各样的梦，这里的所说的梦是指人在睡眠状态下所做之梦，而非梦想、理想这类有意识和思维参与的活动。对于这些各种各样的梦，它们究竟是如何产生的的、大家又是如何处理的呢？
梦对于大家来说都是一种神秘的，不可知的、很奇特玄乎的东西，就目前的科学技术水准还无法诠释梦的问题，梦是真实存在的，并非封建迷信，是人都会有梦，只是不同的人有不同的梦，就像指纹一样，可能有类似但绝非完全相同。不信你可以问问自己这一生到底有没有做过梦。或者问问你身边的人有没有做过梦。
关于梦的产生，有很多种说法，科学界的认为是：人处于睡眠状态时，大脑几乎不参与别的活动，这时小脑活动处于兴奋状态，于是记忆中的各种片段经过小脑的处理，于是产生了梦，小脑与大脑都与记忆系统有关联，于是梦过后，能记住些许，实属正常。
物理学界有些人士则认为：人的大脑小脑有着电报机械一样的功能，可以发射电磁波也可以接受电磁波，同样由于个体差异也就有不同的频率，于是就有不同的梦景。也许有人有过这样的经历，某个地方自己从未去过，但是当自己真正踏足其道路上时，却能准确的知道前边路的走势路边有什么树等，有时甚至有瞬间全惑感，脑中瞬间闪现出这样的感悟，这地方我好熟悉，好像曾经来过，但是也说不出具体来的时间，事实上真的也没有来过。
医学界有些研究人员认为：梦它既然是出于人脑，这就必然与人的身体有关，于是有的医务人员对此进行研究，根据患者梦境的描述再用科学仪器对患者进行检查，确有成效。不过这里要强调的是，若某人由于身体病碍所产生的梦，它通常是反复的有类似之处，归纳总结后这些梦境所描述之处通常会指向人身体的某个部位。
有些梦的研究者认为：梦的产生是身体所处环境在人脑中形成的感知图像。比如：冬天有的人由于不太会睡觉，或者睡姿怪异，或者同床者扯被子，导致某人的脚裸露...
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