一般孕妇产后哺乳期的饮食注重营养均衡搭配，但是有些产妇食欲不好闻着芝麻酱香，很想吃。那么，哺乳期能不能吃芝麻酱？坐月子可以吃芝麻酱吗？哺乳期能不能吃芝麻酱
　　芝麻酱既是调味品，又有其独特的营养价值。可佐餐，可拌凉菜，亦可作为火锅的调味酱汁使用。内含的大量油脂，有很好的润肠通便作用。
　　坐月子可以吃芝麻酱吗
　　根据个人情况，坐月子期间只要是明显的不舒服的话，特别是对芝麻有过敏的话，都是不可以食用的，若没有不适可以适量食用，多吃可能加重胃肠负担，或者出现腹泻。
　　建议你适量食用，自己注意观察，如果有腹泻或者其他不适症状的话及时医院就诊。芝麻酱是怎么做出来的
　　芝麻酱是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱，有香味，用作调料。也叫麻酱。芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。有白芝麻酱和黑芝麻酱两种类型。食用以白芝麻酱为佳，滋补益气的以黑芝麻酱为佳。
　　主料：黑(白)芝麻、葡萄籽油(或初榨橄榄油，麻油)
　　1. 芝麻先淘洗干净;
　　2. 放入锅中开始炒芝麻，一开始的时候可以用中火，先把芝麻炒干，然后转中小火，炒到能够用手捏碎芝麻，芝麻内颜色略为黄色，吃一口很香就可以了。
　　3. 炒好的芝麻放凉后倒入石磨上的漏斗，调好流量，流量太大芝麻酱会过粗，流量太小，会干磨石磨。
　　4. 把芝麻酱放入容器里，比如说玻璃瓶，放凉后放入冰箱保存。
　　5.不宜过长时间停放，不然芝麻酱里的油会自动沉淀飘到顶部，导致下部硬化，影响食用及口感。
　　6.芝麻酱飘出的油不能完全叫做香油。因为做芝麻酱的芝麻与做香油的芝麻炒制时火候完全不一样，因为油的香味也不同。

腊排骨用高压锅要压多久腊排骨用焯水吗腊排骨要是用普通的锅炖煮的话是需要很长时间的，那用高压锅做的话可以快一些，那要压多长时间比较好？腊排骨在做菜之前要先焯水吗？腊排骨用高压锅要压多久高压锅炖排骨一般20分钟左右就可以腊排骨一般煮多久腊排骨煮还是蒸像是腊肉或是腊鱼这种腌制品都是需要蒸煮很长时间的，这要是做腊排骨的话一般要煮多久？腊排骨是蒸着吃的好还是煮着吃比较好？腊排骨一般煮多久腊排骨一般要煮20分钟以上才能熟。腊排骨是用猪腊排骨放多少盐合适腊排骨腌制秘方在做腊排骨的时候是需要先腌制在哪去晾晒的，这做腊排骨的话一般是放多少盐是比较合适的？排骨究竟要怎么腌制才好吃呢？腊排骨放多少盐合适腌腊排骨十斤排骨一斤盐。自制腊排骨的做法步骤买回来腊排骨用猪哪个部位的更好吃腊排骨用前排好还是后排好做腊肉的时候对猪的部位是又讲究的，那做腊排骨是不是也是一样的，这腊排骨用猪哪个部位的排骨比较好？是前排好还是后排好呢？腊排骨用猪哪个部位的更好吃排骨买肋排最好，肋排是猪身上最好的排腊排骨是哪里的特产腊排骨用什么炖这要过年了腊货肯定是不能少的，腊排骨也可以开始准备起来了，这腊排骨是什么地方的特产？用什么东西炖腊排骨好吃一些？腊排骨是哪里的特产丽江腊排骨火锅，是云南丽江传统美食之一。很多人都不木薯是山药吗木薯是发物吗木薯是市面上很常见的，但是见过木薯的人不是很多，还有人认为木薯与山药很相似，因此我们在这里便要了解一下木薯是山药吗？木薯是发物吗？木薯是山药吗木薯和山药不是同一种食物，两者在外表上腊排骨一斤放多少盐？做腊排骨放多少盐？腊排骨也是很多家庭过年会准备的一道菜，冬至过后腊味成为了很多家庭的首要准备。今天5号网小编就要为大家介绍一下，腊排骨一斤放多少盐？做腊排骨放多少盐？腊排骨一斤放多少盐腌制腊排骨的话绿豆芽吃不完怎么储存绿豆芽放的有点变色能吃吗几块钱可以买很多的绿豆芽了，这绿豆芽要是一次性吃不完的话应该怎么处理？要是豆芽都放着变色那还可以吃吗？绿豆芽吃不完怎么储存1冷藏保存想要保存绿豆芽的话，选择冷藏保存是最简单也是最有绿豆芽热量多少卡绿豆芽减肥期间能吃吗都说豆芽的热量是比较低的，绿豆芽又是人们都喜欢的蔬菜，那这绿豆芽的热量又多少？在减肥的时候适合吃吗？绿豆芽热量多少卡绿豆芽是热量比较低的一种蔬菜，一般100克绿豆芽含有的热量大概在绿豆芽有点苦怎么回事绿豆芽发苦还能吃吗本来想买点绿豆芽下火锅的，结果这个绿豆芽煮出来之后竟然有股苦味，这样的豆芽还可以吃吗？为什么绿豆芽会出现发苦的情况？绿豆芽有点苦怎么回事发绿豆芽的过程中容器温度较高，并且没有经常为绿豆芽不熟会中毒吗绿豆芽煮多久会熟和黄豆芽相比绿豆芽可以说是比较好熟的了，说是烫一下就可以吃的，万一这个绿豆芽没做熟的话会不会中毒的？绿豆芽要煮多长时间就熟了？绿豆芽不熟会中毒吗吃了不熟的绿豆并不会出现中毒的。绿豆