海带含有丰富的蛋白质与矿物质，能补充人体所需的微量元素，那么海带可以生吃吗?海带能生吃吗?
　　海带可以生吃吗
　　营养专家介绍海带是可以生吃的，但是有点硬，不好消化，最好的食用方法是用水泡开后，用锅蒸一会，然后喜欢吃凉的再拌一下。海带吃多了会怎么样
　　海带热量低海带含碘及其他微量元素，对碘缺乏有补充作用。还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。但不可过渡食用脾胃虚寒者少食用。海带吃得过多，不宜消化。容易引起腹胀。
　　海带性寒,脾胃虚寒者忌食.由于海带含碘多,也可诱发甲状腺肿大,值得注意的是,人体摄入过多的碘也是有害的,日常饮食碘过量同样会引起＂甲亢＂。

对女生很补的疏菜有哪些女生应该多吃哪些食物好蔬菜是平常不可或缺的食物，女生是最少不了蔬菜的，因为蔬菜热量低，吃了不长胖，起是有的蔬菜是很有营养的，那么女生应该常吃哪些蔬菜呢。对女生很补的疏菜有哪些1紫甘蓝紫甘蓝含有丰富的维生吃柿子舌头发涩怎么办为什么吃柿子舌头发麻相信爱吃柿子的朋友有发现当你吃多了后舌头明显的会有发涩发麻的感觉，如果你一直持续这样的不适感应该怎么办呢？吃柿子舌头发涩怎么办吃了柿子后舌头发涩，建议先喝点温热水，改善口腔内的环境做糖醋排骨煮多长时间？酸甜排骨和糖醋排骨有什么区别糖醋排骨口感上既可以品尝肉的鲜嫩，酸甜的味道很下饭，尤其对于食欲不济者。那么，做糖醋排骨煮多长时间？酸甜排骨和糖醋排骨有什么区别？做糖醋排骨煮多长时间糖醋排骨的做法步骤1。将排骨准炸鸡吃多了会怎么样炸鸡吃多了想吐怎么办鸡肉含有丰富的营养可以多吃，但是炸鸡在炸的过程中不仅营养物质流失，而且还会产生有害物质。那么，炸鸡吃多了会怎么样？炸鸡吃多了想吐怎么办？炸鸡吃多了会怎么样身体可能不会太大的变现，但葡萄干是凉性还是热性？葡萄干是发物吗葡萄干在新疆等地是直接将成串的葡萄晾晒后做成的，吃之前需要清洗，而有些过敏症状的人担心吃葡萄干会导致起疹子。那么，葡萄干是凉性还是热性？葡萄干是发物吗？葡萄干是凉性还是热性葡萄应该葡萄干可以放冰箱吗？葡萄干不能和什么一起吃很多家庭喜欢将葡萄干放置在冰箱保存，但是时间久了发现葡萄干放软了，甚至吃起来黏黏的口感差。那么，葡萄干可以放冰箱吗？葡萄干不能和什么一起吃？葡萄干可以放冰箱吗葡萄干是可以放在冰箱的生冷食物指哪些生冷食物坏处大家知道生冷食物是什么吗？生冷食物指哪些呢？生冷食物对我们的身体有什么坏处呢？今天就一起来看看生冷食物有哪些以及生冷食物的坏处吧！生冷食物指哪些1瓜果类西瓜梨枇杷水梨草莓椰子柚子柑龟苓膏怎么样龟苓膏的功效与作用龟苓膏是我们平时生活中很常见的一种食物，经常看到有人吃龟苓膏，龟苓膏的吃法有很多种，味道都不一样，龟苓膏含有药物成分，对我们的身体是很好的。龟苓膏怎么样龟苓膏最开始是作为一种药品在洋葱多少钱一斤？洋葱亩产多少斤？洋葱属于家常蔬菜的一种，相信很多人都有过剁洋葱流泪的经历，虽然过程是痛苦的，但是可以吃到自己喜欢的美食，也是值得了。那么，洋葱多少钱一斤？洋葱亩产多少斤？洋葱多少钱一斤以上价格仅供口蘑是什么东西？口蘑怎么做好吃口蘑是一种野生食用菌，美味营养价值高！不过很多人没吃过，不知道这是什么东西，下面我们来介绍下，另外还给大家带来口蘑的做法！口蘑是什么东西口蘑是生长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑笋干为什么有臭味？笋干臭味怎么去除笋干大家应该都吃过吧，不过处理笋干的时候有没有发现，有一股子臭味，那么笋干为什么会有臭味呢？应该怎么去除这个臭味呢？下面我们来一起介绍下吧！笋干为什么有臭味笋干不是新鲜的，经过处理