经过漫长的岁月，我们走到了一年里的最后一个节气，冬季大寒，在这个节气里饮食是很重要的，今天就由小编为大家介绍几款不错的饮食吧，这些饮食的功效都非常不错，还有做法也非常简单哦，我们不妨来试试吧。
　　大寒节气养生食材和药材大全
　　大寒养生要补脾益气,温阳补肾韭菜—补肝肾,壮阳固精小米—养肾气,滋阴养肺猪腰—和肾补腰,利尿消肿鲍鱼—补脑养脑,调节血压鹅肉—滋阴润肺茴香—抗菌,保护呼吸系统紫苏叶—治疗胃肠型感冒大寒节气常见病治疗偏方 大寒养生食谱大全
　　河车鹿角胶粥材料：
　　鹿角股15克，鲜紫河车1/4具，粳米100克，生姜3片，葱白、食盐各适量
　　制作方法：1、粳米洗净煮成粥，待沸后放入鹿角胶、紫河车块、生姜、葱白同煮为稀粥。2、煮好后加入食盐调味。3、每日1剂，分2次温服。功效：
　　可补肾阳、益精髓。适用于肾气不足所致的耳鸣失聪、精力不济、遗精滑泄等。葱白红枣鸡肉粥材料：
　　红枣10颗，葱白10克，鸡肉、粳米各100克，香菜、生姜各10克、
　　制作方法：1、将粳米、生姜、红枣洗净；鸡肉洗净切粒备用。2、将以上四种材料放入锅中煮半个小时左右。3、粥成，再加入葱白、香菜，调味即可。功效：
　　补中益气、宣通鼻窍。用于鼻炎伴中气不足及食欲不振者。苁蓉黄精骶骨汤材料：
　　肉苁蓉15克，黄精15克，白果粉1大匙，猪尾骶骨1副，胡萝卜1根，盐1小匙。
　　制作方法：1、猪尾骶骨洗净，放入沸水中汆烫，去掉血；胡萝卜削皮，冲洗干净，切块备用；肉苁蓉、黄精洗净。2、将肉苁蓉、黄精、猪尾骶骨、胡萝卜一起放入锅中，加水至盖过所有材料。3、以武火煮沸，再转用文火续煮约30分钟，加入白果粉再煮5分钟，加盐调味即可。功效：
　　温补精血、保肝润燥。

糍粑发霉了怎么处理糍粑发霉了还能吃吗糍粑在存放的过程中也有可能会变质，毕竟糍粑食用糯米制成的，变质也不足为奇。那么，糍粑发霉了怎么处理？糍粑发霉了还能吃吗？糍粑发霉了还能吃吗放冰箱里的糍粑有霉点不能吃。霉点上有霉菌，糍粑变硬了怎么办糍粑放冰箱变硬怎么办糍粑是由蒸熟的糯米捣烂然后制成的，一般是长长的一条。防止变硬后切成一片片。那么，糍粑变硬了怎么办？糍粑放冰箱变硬怎么办？糍粑变硬的原因这个过程不叫脱水，也不是结晶，而是叫做淀粉的老糯米粉可以做糍粑吗糯米粉怎么做糍粑糍粑是我国的一种特色做法，每年的春节前夕，很多家庭都有打糍粑的习惯，一直延续至今。那么，糯米粉可以做糍粑吗？糯米粉怎么做糍粑？糯米粉可以做糍粑吗糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食蛋饺可以冷冻吗？蛋饺可以放几天？蛋饺是一种用蛋皮和肉馅制作的食物，非常的鲜嫩好吃。今天5号网小编就要为大家介绍一下，蛋饺可以冷冻吗？蛋饺可以放几天？蛋饺可以冷冻吗蛋饺做好后可以放冷冻保存，一次可以多做点，随吃随取腌肉会坏吗？腌肉放久了能吃吗？腌肉可以存放比较长的时间，但是如果是温度比较高的季节或者保存方法不当。在这种情况下，腌肉会坏吗？腌肉放久了能吃吗？腌肉会坏吗腌肉放久了或者保存不当还是会坏的。腌肉一般腌23天就可以花椒水怎么做？花椒水的功效与作用花椒不仅是一种调味料，还是中医药材，不少人也会用花椒来泡水喝。不少人困惑，花椒水的功效与作用有哪些呢？关于，花椒水怎么做？花椒水的功效与作用。5号网小编来为您一一解答！花椒水怎么做酱油有沉淀物是正常吗酱油有沉淀物能吃不优质的酱油能打造出非常美味的食物，比如小编就很喜欢酱油拌饭，非常香和下饭，尤其是胃口不佳的时候吃这个非常胃口大开，下面5号网小编带大家来看一下酱油有沉淀物是正常吗？酱油有沉淀物能吃猪肝很大什么原因有可能是注水了有的人在市场上面看到的猪肝很大，觉得有点奇怪就不敢买，其实猪肝很大的原因可能是猪肝是经过注水的猪肝。猪肝很大什么原因我们都知道猪肝的正常颜色是白色，但是有些人会买到发白的猪肝而且体牛心的功效和作用牛心有什么作用很多人喜欢吃牛心，但是很多人都说盲目的吃，随意的吃，认为只要是做熟了就可以吃了。但是食物最重要的步骤就算清洗，如果不洗干净，功效再大也是徒劳。牛心的功效和作用1对低血压，冠心病，呼榴莲和柿子能一起吃吗？吃完榴莲可以吃柿子吗？经常吃些水果，对人的身体是很有好处的。但是水果之间也有相生相克的规律存在，那么柿子能不能和榴莲一起吃呢？吃完榴莲可以吃柿子吗？一起来看看榴莲和柿子的饮食禁忌柿子能和榴莲一起吃吗柿子榴莲和鸡蛋能一起吃吗？榴莲和什么不能一起吃？被称为果中之王的榴莲，因其丰富的营养价值独特的气味，深受很多人的喜爱。那么吃榴莲的时候，你得先了解下这些饮食禁忌，才不至于在大饱口福之后造成身体不适。榴莲是一种水果，尤其是适宜偏寒