生病了或者有伤口，医生会告诉我们不要吃发物，容易影响疾病的恢复。那么牛排是发物吗?牛排是不是发物?
　　牛排是发物吗
　　营养医师介绍牛排并不属于发物，牛排的吃法主要以煎和烧烤为主要方法。西方人爱吃较生口味的牛排，东方人更偏爱7成熟，七分熟的，有嚼劲，可口、耐饿等好处。牛排的做法
　　1、牛肉(各部位的肉都可以，当然菲力、肋眼、肋排、牛小排最好，肉中夹杂均匀脂肪的，也就是常说的雪花牛肉最好吃)洗净，沥干水分，要用纸巾把血水吸干净。如果市场买的牛扒很厚，可以用刀背捶捶，让牛肉更松软。
　　2、像常规做法一样，牛扒两面撒上黑胡椒，少许盐(因为后面要做酱汁，所以可以少放盐)涂抹均匀，然后淋上橄榄油(花生油，玉米油也可以)。
　　3、不粘锅烧到冒烟，把牛排放进锅中，用夹子压一压，确保牛肉均匀受热。每面煎2分钟(肉厚的可以煎久一点，但再厚的肉也不能超过4分钟，否则牛肉太老咬不动)，这样五成熟，外焦，里面还是粉红色，没有血水。
　　4、把煎好的牛肉静至盘中，一会肉汁就会流出。
　　5、下一步是调酱汁(如果怕麻烦，而且牛肉是进口的，味道很好的话，做不做酱汁都无所谓)。
　　6、利用煎牛扒的余油，放入洋葱末煎香，加入番茄末，煮烂。淋入红酒，加黑胡椒，少量盐。把静至牛排流出的肉汁混入，酱汁就做好了。
　　7、喜欢情调的，可以烫些西兰花、红萝卜，切几片西红柿，或者炸些马铃薯条，摆盘。配上酱汁，简单的黑椒牛扒就做好了!

土人参怎么吃？新鲜的土人参多少钱一斤人参，很多人都认为东北长白山人参以及国外的西洋参药效都很不错，对于土人参植物却不知道食用方法。土人参怎么吃土人参别名假人参参仔叶东洋参紫人参，属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参芥末是辣根吗？辣根和芥末的区别很多人都说芥末是中国的，而且市面上卖的多半是辣根仿制的。那么，芥末是辣根吗？辣根和芥末的区别是什么？芥末是辣根吗芥末和辣根味道相似，但是二者并不是同一种东西。辣根，俗称马萝卜，一般铁皮石斛泡水喝的功效是什么铁皮石斛的作用是什么铁皮石斛是什么，铁皮石斛是用来做什么的呢，铁皮石斛又有什么功效与作用呢，铁皮石斛的好处有哪些呢，今天就一起来看看吧！铁皮石斛泡水喝的功效是什么1可以排毒养肺润肺。在我们的生活中很多樱桃常温可以放多久樱桃常温下能放几天樱桃在常温下一般不能放太长时间，最多一周内要吃完，不然樱桃很容易坏掉，如果一次买了很多樱桃的话，建议大家还是放冰箱保存时间会比较长。樱桃常温下可以放多久五天左右。在常温状态下保存樱夏天喝黄芪上火吗黄芪和什么搭配不上火夏天喝黄芪是有可能会上火的，尤其是在大量饮用的情况下，上火是必然的，所以我们在喝的时候要注意一下，另外搭配一些其它食材也可以帮忙降火。夏天喝黄芪上火吗喝多了容易上火。上火是中医上的枇杷叶煮水用老叶还是新叶枇杷叶煮水可以用新叶吗用枇杷叶煮水是一个很好的止咳良方，不过在选择枇杷叶的时候，一般是选择老叶会比较好一点，老叶的药效要比新叶更加的强，打算用枇杷叶煮水的朋友要记住哦。枇杷叶煮水用老叶还是新叶枇杷叶煮水牛骨头能和藕一起炖吗莲藕牛骨汤食谱牛骨头可以用来炖汤喝，不仅可以清炖，还可以和其它食材一起炖，例如山药海带等。那么，牛骨头能和藕一起炖吗？牛骨头能和藕一起炖吗可以的。材料牛排骨500克，莲藕750克，精盐10克，胡牛骨汤为什么是绿色骨髓中的铁造成的正宗的牛骨头汤如果熬制方法正确，一般熬出来的颜色的是奶白色的。那么，牛骨汤为什么是绿色？牛骨汤绿色嫩喝吗？牛骨汤为什么是绿色牛骨汤发草绿色是由于骨髓中的铁到液体中变成二价铁离子产生冰糖玉米种子哪里有卖？冰糖玉米种子的销售地玉米是农作物的一种，现在的玉米不仅要讲究产量高，还要好吃的同时兼顾好看。冰糖玉米是最近几年兴起的一个品种，那么，冰糖玉米种子哪里有卖？冰糖玉米种子哪里买？冰糖玉米种子哪里有卖可以去玉米穗的功效玉米穗的作用玉米是非常有营养的杂粮，可以给人们很多的纤维，帮助我们的消化，但是很多人忽略了玉米穗的作用，今天小编就给你聊聊玉米穗，看看以后可以怎么吃，会给你带来健康哦玉米穗的功效中医普遍认为玉白玉米煮后变黄能吃吗？白玉米为什么变黄了？玉米的品种很多，不同品种的玉米可能呈现的颜色也不一样。最常见的是黄色玉米，其实还有彩色玉米黑色玉米等。那么，白玉米煮后变黄能吃吗？白玉米为什么变黄了？白玉米煮后变黄能吃吗能吃的。如