年节将近，让金曲歌后艾怡良教你做一锅热腾腾的西洋参温补鸡汤，滋养全家人的身心灵！维持一惯「高酒精料理风格」的艾怡良，继吃了会醉的提拉米苏后，又在充满西洋参、枸杞、红枣与干贝的养生鸡汤中，加入大量的米酒。过年如果担心长辈问东问西，不如跟着怡良花半小时炖煮鸡汤，在醉醺醺的气氛中，一起开开心心过个好年吧。西洋参温补鸡汤的做法
　　食材：大鸡腿2只、鸡翅2只、红枣20颗、枸杞100克、粉光参3钱、干贝15颗、老姜10片、盐3.5小匙、米酒100ml、水3公升
　　做法步骤图解：
　　1.干贝以米酒泡软。
　　2.鸡肉切块，以滚沸的热水快速烫过捞起。
　　3.将鸡肉油脂较多的部分切下。
　　4.以大火将另一锅水煮沸后，放入姜片与处理好的鸡肉。
　　5.放入红枣、枸杞、西洋参、干贝和米酒，盖锅盖转小火炖15~20分钟。
　　6.转大火滚3分钟，逼出杂质。
　　7.开锅盖，捞掉表面的杂质与油质。
　　8.加3.5小匙的盐调味，完成!西洋参功效介绍
　　别名：西洋人参、洋参、西参、花旗参、广东人参。
　　性味：味甘、苦；性凉。
　　归经：归心、肺、肾经。
　　养生功效：西洋参具有益肺阴、清虚火、生津止渴功效。主治肺虚久咳、失血、咽干口渴、虚热烦倦，还可以治疗肺结核、伤寒、慢性肝炎、慢性肾炎等症。

香菇会过敏吗香菇过敏怎么办香菇是一种我们很多人都吃过的食物，同时很多人也都很喜欢吃香菇，但是有些人吃香菇却会出现过敏的现象，因此我们便来了解一下香菇会过敏吗？香菇过敏怎么办？香菇会过敏吗香菇不是一种容易致敏香菇要煮多久能熟香菇要泡发多久香菇是一种我们很多人都吃过的食物，而我们吃过香菇的人都知道，市面上大多是干香菇，在煮之前是需要先泡发一下的，那么香菇要煮多久能熟？香菇要泡发多久？香菇要煮多久能熟一般只需要煮510番茄黑鱼片的做法番茄黑鱼汤怎么做好吃番茄黑鱼片是黑鱼很常见的一种做法，它是将黑鱼切成片之后，和番茄一起做成汤，味道酸酸甜甜的，十分好吃，下面一起来学学番茄黑鱼片的具体做法吧。番茄黑鱼片的做法原料新鲜的黑鱼熟透的西红柿石榴籽泡酒能长期喝吗石榴籽泡酒怎么分辨好坏我们在吃石榴的时候经常会把石榴籽直接吐掉，其实石榴籽中含有大量的蛋白质花青素，还有滋养皮肤的作用。很多人都会有石榴籽泡酒喝，用石榴籽泡的酒怎么看出来好坏呢。石榴籽泡酒能长期喝吗石榴石榴泡酒禁忌自制石榴酒的危害每到秋季，我们就可以在超市买到大大小小的石榴。由于石榴籽比较多，吃起来比较麻烦。很多人都会将石榴泡成果酒，闲下来无事可以小酌，但是自制石榴酒可能对人体产生危害。石榴泡酒禁忌1不新鲜石榴汁可以加牛奶吗榨石榴汁需要加水吗石榴因为有籽直接吃很麻烦，很多人都喜欢把石榴榨成石榴汁喝，并且可以添加不同的配料，制成一杯香甜可口的石榴汁饮品。那么石榴汁里面可以加牛奶吗。石榴汁可以加牛奶吗不建议加。石榴是石榴科石榴汁应该怎么榨榨石榴汁的简单方法石榴汁非常的好喝并且非常营养，但是大家应该都知道石榴的籽非常多的并且小，那么石榴汁应该怎么榨呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。石榴汁应该怎么榨1在家中制作石榴汁时，应该准备新鲜水果黄瓜洗完会掉绿色吗水果黄瓜洗完后水有颜色听说水果黄瓜买回来之后要好好洗过才行，这样才能把上面的一些脏东西给洗掉，那用水把水果黄瓜洗完后水变色了怎么办？水果黄瓜洗完会掉绿色吗一般来说洗完黄瓜之后是不会出现掉色的情况的，要是三不粘是什么好吃吗怎么做的有什么营养有一道美食叫做三不粘，还是一些地方的特色小吃。那么，三不粘是什么？三不粘好吃吗？三不粘是什么河南省的安阳虽然只是一个普通的中等城市，但有一道美味佳肴却诞生在这里，和安阳悠久的历史一烧麦是什么东西？烧麦是哪里的特产？烧麦，很多人早餐就会选择这个吃，但是也有人没吃过这种东西，甚至好奇。那么，烧麦是什么东西？烧麦是哪里的特产？烧麦是什么东西烧卖，是以面作皮，以肉为馅，当顶做花蕊，上屉笼蒸熟的小吃。牛油果可以天天吃吗牛油果可以加热吗我们大家都知道牛油果是一种营养价值非常丰富的水果，所以很多人都喜欢吃，甚至有人会天天吃，因此我们便要了解一下牛油果可以天天吃吗？牛油果可以加热吗？牛油果可以天天吃吗牛油果可以天天吃