降血脂最好的方法是食疗，一些美味可口的汤品就可以让你在日常生活中轻松的调理高血脂。做法十分简单，一起学习一下吧！
　　降血脂的汤山楂银花汤
　　食材：山楂60克，金银花12克，白糖20克。
　　做法：先将山楂、金银花用文火炒热，加白糖小火慢炒成糖饯，之后用容器存放。做汤时，用开水冲泡，代茶、早点等随意饮用。
　　海带木耳肉汤
　　海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量。猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与已切丝的海带、木耳同入锅，煮沸后加味精、精盐和淀粉，搅匀即可。百合芦笋汤
　　百合50克，芦笋250克，黄酒、味精、精盐、水适量。先将百合发好洗净，锅中放入水加百合烧几分钟后，再加黄酒、精盐、味精调味，倒入盛有芦笋的碗中即成。枸杞猪肉汤
　　枸杞子15克，猪瘦肉250克，精盐、黄酒、葱段、姜、胡椒粉、猪肉汤适量。枸杞子去杂洗净，猪肉切丝炒至白色，加入黄酒、葱、姜、精盐煸炒，注入肉汤，放入枸杞子，煮至肉熟烂，出锅加入胡椒粉、味精，佐餐食用。
　　紫菜黄瓜汤
　　取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。香菇豆腐汤
　　干香菇25克水发（或鲜香菇150克），豆腐400克，鲜竹笋60克，佐料若干。将香菇去蒂切成丝以豆油略炒盛起，清水适量煮开，投入香菇丝、笋丝、豆腐丁，煮开后加精盐、胡椒粉，用湿淀粉勾芡，起锅后淋上香油，佐餐食用。
　　山楂冬瓜汤
　　干山楂25克或鲜山楂15克，冬瓜100克。
　　将山楂、冬瓜连皮切片，加水适量煎煮20分钟即可，吃山楂、冬瓜，喝汤。每日1剂。山楂有扩张冠状动脉和促进胆固醇排泄的作用，能降血压、降血脂。
　　冬瓜是瓜蔬中唯一不含脂肪的，所含的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪，有防止体内脂肪堆积、血脂增高的作用。常饮此汤有显著降血脂的效果。

阿胶糕发苦是什么原因阿胶糕发苦能吃吗阿胶糕正常来说应该是带有一点甜味的，但有的人熬出来的阿胶糕吃下去会有点苦味，这种情况要么是熬得太久了，要么就是原材料已经变质了，大家要注意下。阿胶糕发苦是什么原因1。阿胶熬的太久因长沙热卤四合一怎么做热卤四合一是什么卤菜是很多人都爱吃的，在冬天大家也都喜欢吃热的，去过长沙的人应该知道热卤四合一吧，那么长沙热卤四合一怎么做呢，热卤四合一是什么呢。长沙热卤四合一怎么做食材10个鸭胗1个蹄髈8个鸡蛋西兰花的功效是什么呢西兰花的几种做法日常生活中大家对蔬菜都应该不陌生，但是你真的知道每一种蔬菜吗？那么今天我们就来讲一下西兰花的功效和西兰花的日常几种做法。西兰花的功效是什么呢1抗癌防癌菜花含有抗氧化防癌症的微量元素巧克力的种类巧克力什么时间吃最佳巧克力还是很受欢迎的，特别是在过节的时候，巧克力随处可见，巧克力的热量很高，所以尽量少吃，那么巧克力的种类有哪些，巧克力什么时间吃最佳。巧克力的种类1无味巧克力板无味巧克力板的可可蜜枣粽子怎么包？蜜枣粽子的做法和包法蜜枣粽子的馅儿主要是加工后甜糯糯的蜜枣，煮过一段时间之后，蜜枣的甜味渗透到整个枣子。那么，蜜枣粽子怎么包？蜜枣粽子的做法和包法如何？蜜枣粽子怎么包1糯米洗净，提前在凉水中浸泡34小包粽子蜜枣要泡吗？包粽子的蜜枣要提前泡吗？大家应该都知道，蜜枣一般吃起来比较硬，生吃不建议吃多。很多人在家都会用蜜枣包粽子，那么，包粽子蜜枣要泡吗？包粽子的蜜枣要提前泡吗？包粽子蜜枣要泡吗包粽子的蜜枣要提前泡软，或者将蜜枣泡芙为什么会裂开？泡芙开裂是什么原因？泡芙需要用烤箱烤熟，但是在烤的时候，我们可能会遇到泡芙开裂的问题。那么，泡芙为什么会裂开？泡芙开裂是什么原因？泡芙为什么会裂开1制作泡芙蛋加太多了蛋如果加太多，面糊就会变得比较软。松露巧克力有松露吗？松露巧克力有保质期吗松露巧克力，很多人都喜欢吃，但是对于这个名字很多人都会以为其中有松露存在。那么，松露巧克力有松露吗？松露巧克力有保质期吗？松露巧克力有松露吗我们常说的松露是一种生长在密林里的真菌，草鱼是鲫鱼吗大小差别大草鱼是我们平常经常吃的一种鱼，草鱼的做法多种多样，很多人没有自己做过草鱼不知道草鱼到底是什么样的，下面介绍草鱼是鲫鱼吗大小差别大。草鱼是鲫鱼吗草鱼属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。草鱼打篮球会加重痔疮吗得痔疮别打球打篮球是有可能会加重痔疮的，因为打篮球是剧烈运动，在打球的过程中，可能会伤害到痔疮。打篮球会加重痔疮吗如果外痔出血疼痛，不建议做打篮球等剧烈运动，运动会加重痔疮与肛周皮肤的摩擦造成柳橙和脐橙有什么区别？橙子为什么叫柳丁市面上卖的橙子有血橙，脐橙，还有诸橙，甚至很多人对于柳橙，柳丁的叫法都是第一次听说。柳橙和脐橙有什么区别柳橙，又名印子柑，拉丁文名Citrussinensis（L。）Osbeckc