大家在生活中应该都听说过非常多的猪类食物吧，那么你了解猪皮吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟猪皮的热量高吗，以及吃猪皮会长胖吗？跟着小编我们一起来学习吧。猪皮的热量高吗 
　　每100克的猪皮所含有的热量为363大卡，需要我们打篮球65分钟才能将这些热量消耗掉。同时，100克的猪皮所含有的脂肪大约为28.1克。
　　吃猪皮会长胖吗
　　从上面的数值我们可以看出，猪皮的热量并不低，因为100克的猪皮含有的热量有363大卡，等于我们吃超过200克的米饭的热量了。而且猪皮的脂肪含量也很高，100克的猪皮含有28.1克的脂肪，这个数值算是比较高了。所以大家在吃的时候一定要注意量呀，千万不要贪杯了。
　　吃猪皮要注意什么呢
　　1.猪皮中含有非常丰富的胶原蛋白，但是在吃猪皮之前，大家千万要注意，要将猪皮认真的清洗干净，将猪皮上面的猪毛都给去掉，不仅要去掉猪皮上面的猪毛，还要将猪皮外部的油脂都刮干净，大家千万不要小瞧了不将猪皮清洗干净的危害，很多人会想不干不净吃了没病，但是对于猪皮这种食物来说，如果没有将猪皮外面的毛去干净就去吃猪皮是会损害我们的身体健康的。
　　2.猪由于长期生长在猪圈之中，而猪皮又是生长在猪身上的最外面，所以很容易带有一些猪圈的臭味儿，那么我们在制作猪皮之前也要很好地将猪皮进行除臭处理，具体的除臭方法就是将猪皮放在除味剂中进行腌制，腌制的时间需要12个小时左右。
　　3.猪皮是一种寒性的食物，在日常生活中一些脾胃虚寒的人禁食猪皮，而大家在吃猪皮这种食物的时候，也要尽量避免与一些其他的寒性食物一起吃。
　　猪皮怎么做好吃呢
　　1.把清洗好的猪皮放入锅中煮5分钟捞出，用刀片刮去内部的肥肉和表皮的油脂。
　　2.猪皮放入温水锅，加入少量姜片、一颗八角、一片香叶、两勺药酒。
　　3.盖上锅盖煮二十分钟，捞出猪皮用温水清洗一遍，把猪皮切成细丝导入豆浆机里面选择米糊挡。
　　4.做好后导入模具，放入冰箱冷藏三个小时以上，拿出来后用刀子沿边缘切割，导出来切成块装盘。

茶叶蛋怎么煮蛋壳硬？茶叶蛋怎么煮不会破？煮茶叶蛋是有一些技巧的，蛋壳不要完全破碎，但要有一点纹路，方便更好的入味。那么茶叶蛋怎么煮蛋壳硬？茶叶蛋怎么煮不会破？茶叶蛋怎么煮蛋壳硬1鸡蛋洗净放入锅中，水一定要没过鸡蛋，中火煮茶叶蛋怎么煮好吃？茶叶蛋怎么煮入味？茶叶蛋是要煮着吃的，有些人第一次做煮的不对，味道没有完全的进入鸡蛋里面。那么茶叶蛋怎么煮好吃？茶叶蛋怎么煮入味？茶叶蛋怎么煮好吃材料鸡蛋500克（约8个）八角2粒桂枝1大匙甘草10什么是牛奶果呢牛奶果有什么营养价值呢大家在生活中应该都听说过牛油果吗？但是你了解牛奶果吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是牛奶果呢，以及牛奶果有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来学习吧。什么是牛奶果呢牛奶榴莲壳有什么用呢榴莲壳可以做什么呢大家应该都吃过榴莲吧，但是大家吃过榴莲壳吗？小编之前也不知道现在才知道的，今天我们就一起来了解榴莲壳有什么用呢，以及榴莲壳可以做什么呢，希望小编可以帮助到你哦。榴莲壳有什么用呢榴莲什么是角瓜呢角瓜有什么作用呢大家在日常生活中应该吃过不少蔬菜吧，但是你吃过角瓜吗？今天我们就一起来了解一下什么角瓜呢，以及角瓜有什么作用呢，如果你也想知道我们就一起来了解吧。什么是角瓜呢角瓜别名也叫西葫芦（学黄芪什么时间喝好早餐后当茶饮用黄芪可以泡水喝，经常饮用黄芪水，可以让人精神焕发，但是喝黄芪水也是有时间讲究的。那么，黄芪什么时间喝好？黄芪什么时间喝好可以在早上吃过早餐后当茶饮用，临睡前不建议饮用。秋冬季节人比牛大力能泡水喝吗可以当做茶饮牛大力可以食用，但是一般都是用来煲汤居多。例如和骨头鸡肉等一起煲汤。那么，牛大力能泡水喝吗？牛大力和什么药材一起泡好？牛大力能泡水喝吗牛大力是一种男女老少皆宜的中药，在春天的时候，安神助眠的茶有哪些5茶饮助好眠天气温度突然下降让很多人都晚上睡不好觉，其实失眠在各个年龄段都会出现，从中医的角度来分析的话，主要与肝脾肾胆有关，而失眠则代表着某种警讯，建议平日应减缓压力，规律运动及均衡饮食，闲年糕过期了还能吃吗真空包装的年糕保质期多长年糕在过期之后是不能继续吃的，一般来说，年糕其实是很容易坏的一种食物，稍微保存不当其实都有可能变质，吃了过期年糕对我们的身体会有一定的伤害。年糕过期了还能吃吗过期的年糕不能食用。年喜之郎果冻可以加热吗喜之郎果冻可以放冰箱吗果冻是市面上很常见的零食，很多人都喜欢吃，其中喜之郎是我们大家都很熟悉的果冻品牌，那么我们在这里便要了解一下喜之郎果冻可以加热吗？喜之郎果冻可以放冰箱吗？喜之郎果冻可以加热吗不可以喜之郎果冻有几种口味喜之郎果冻会胖吗喜之郎果冻是我们大家很多人都吃过的一个果冻品牌，同时我们大家也都知道喜之郎果冻的口味是非常多的，那么我们便了解一下喜之郎果冻有几种口味？喜之郎果冻会胖吗？喜之郎果冻有几种口味喜之郎