1、这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露节，就不要赤膊裸体了，以
免着凉。
避
免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，加强腰背部的保护。
为
免着凉，我一进浴室就随手关上了门。
另外宝宝睡觉的时候给盖一层轻薄的毯子，也可以避
免着凉。
给早产宝宝换尿布时动作要快，以
免着凉。
晚上睡觉时，要注意保暖，避
免着凉受风而患感冒。
分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红，保持血液循环，避
免着凉。
但行程要适中，还应避
免着凉，否则会得不偿失。
运动后要及时穿上衣服，以
免着凉。
记得给孩子准备小外套，避
免着凉。
汗湿、尿湿幼儿及时更换，以
免着凉。
外出最好戴口罩，避
免着凉。
注意气候变化，随时增减衣物，避
免着凉。
所以饮食要注意节制，少吃生冷避
免着凉，多吃山药、小米、红枣类食物。
午睡的时候，其实体温会降低一点点，这时候就需要盖一些衣物，以
免着凉。
这个时候就需要家长给他们穿个小袜子，能起到一定的保温作用，避
免着凉，这一点夏季家里开空调的家长尤为注意。
中午爷爷总是要睡上一个午觉，爸爸总是叮嘱我要给爷爷不时地往上盖盖被子，以
免着凉。
衣着要根据天气情况而定，以保暖防感冒为原则，尤其注意运动后要及时穿上外衣，以
免着凉。
好好好，我也换新衣服，你洗澡时，动作要快点，以
免着凉了。
平时应该避免剧烈的活动，注意休息，应该加强保暖，避
免着凉和受潮。
晚上睡觉时，要注意保暖，避
免着凉受风而患感冒。
月经有血块的女性要注意经期保护，注意保暖，避
免着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。
汗湿、尿湿幼儿及时更换，以
免着凉。
汗湿、尿湿幼儿及时更换，以
免着凉。
注意及时增减衣物，避
免着凉感冒。
晚上睡觉空调温度不宜过低，避
免着凉。
在午睡时，认真巡视，耐心劝说不爱午睡的孩子尽早安静入睡，及时为蹬被的孩子盖好被子，以
免着凉。
这个时候，就要记得，心情舒畅，乐观开朗，避免事情，也要避
免着急。
现在是转季节天气忽冷忽热，孕妈妈要随时准备一件外套，冷的时候可以穿上，避
免着凉。
但行程要适中，还应避
免着凉，否则会得不偿失。
平时要注意保暖、避
免着凉。
经期注意保暖，避
免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。
冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避
免着凉。
日要洗澡、更衣，避
免着凉和感冒。
注意气候变化，随时增减衣物，避
免着凉。
运动后要及时穿上衣服，以
免着凉。
产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避
免着凉。
运动时衣着以保暖防感冒为主，运动后要及时穿上衣服，以
免着凉。
注意气候变化，随时增减衣物，避
免着凉。
对于一些身体素质不怎么好的人们，最好能够及时加衣，以
免着凉感冒。
为
免着凉，我一进浴室就随手关上了门。
孩子生病时不要玩这个游戏，以
免着凉加重病情。
尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避
免着凉受风而感冒。
季节交替，天气变化使身体的免疫力下降，建议大家要注意保暖，应根据天气变化来增减衣服，避
免着凉闹肚子。
受寒易引起月经有血块，痛经，因此经期应注意保暖，避
免着凉雨淋受寒冷刺激。
注意气候变化，随时增减衣物，避
免着凉。
每天晚上睡觉前，妈妈都会叮嘱我要盖好被子以
免着凉，半夜，妈妈都会起来看看我是否蹬掉了被子，并帮我盖好。
平时应该避免剧烈的活动，注意休息，应该加强保暖，避
免着凉和受潮。
注意气候变化，随时增减衣物，避
免着凉。
为了看的见，我们还开料灯笼，还带了果汁喝，还带了水以
免着火。
告别寒风刺骨的冬季，迎来阳光明媚的春季，春天天气不稳定，昼夜温差较大，我们为宝宝，可以适当多穿一些衣服，避
免着凉，但也要穿着适中，不能过多过厚。
避
免着凉，注意保温，尤其要预防感冒。
且这一时期暑湿并重，所以应在起居方面注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意避
免着凉受风而患感冒，夏天受寒于身，到了秋天易犯咳嗽。
加强锻炼，增强自身免疫力，保持均衡饮食，注意劳逸结合，避
免着凉。
要根据气温的变化适时地增减衣服，避
免着凉。
乌镇多雨，应随时携带雨具，注意为孩子带件外套，以免着凉。
淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。
现在的家长对于孩子的身高都十分重视，特别是孩子上学之后，看到同龄小朋友都比自家孩子长得快，难免着急地去做各种检查，吃各种营养品来增高。
我也是刚刚才想到的，这湖边的石头上想必会生青苔，淑妹妹的衣裳要是沾上了，穿着难免会有些尴尬，再说，这风有些冷了，披着这个也可避免着凉。
注意防寒保暖，春天昼夜温差大，在当天运动量过大，出汗较多的情况下，要及时擦干汗水，马上穿上衣服，避免着凉，一旦受到冷气侵袭，就容易受寒感冒。
为了避免引起鼻炎症，可以到医院进行鼻腔检查，避免着凉等等。
有些地方早晚温差较大，大家出游时一定要带上足够的衣物，避免着凉感冒。
小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。
但一定要注意随时增减衣物，避免着凉。
我心理也不免着急起来，怎么办？
填写单据的熟练度也是透过一次次操作所得的结果，在点滴的学习中中，我也在不断地成长，避免着粗心、遗忘导致的错误，确保工作的准确性。
小时进行，首次洗澡时，家长要测量好水温，避免着凉。
这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。
起床后，室内应该要开窗透换新鲜空气，上班的地方也要注意室内流通，通风可以最安全且有效的对室内的空气进行消毒，当然，换气时，要避免着凉，同时，不要在室内吸烟，保证清新的空间。
为了避免着凉，冬季跑步建议带上手套和帽子。
这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。
产后多汗，尤其是夏季，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。
为了避免着凉，冬季跑步建议带上手套和帽子。
他再把我的被子盖好以免着凉，还有在旁边点上蚊香。
现在的家长对于孩子的身高都十分重视，特别是孩子上学之后，看到同龄小朋友都比自家孩子长得快，难免着急地去做各种检查，吃各种营养品来增高。
注意休息，多给宝宝喂开水，注意观察各方面的情况，注意保暖，避免着凉，如果有其他问题尽可能的去医院进行专业治疗。
立秋的时候因为天气可能出现变化，所以是不适宜洗冷水澡的，这时候洗冷水澡感冒的概率会变高，再者在洗完澡后，要注意擦干身上的水，穿好衣物，避免着凉。
夜间睡觉，要注意将窗户适当关闭，确保卧室内的温度，避免着凉。
月经有血块的女性要注意经期保护，注意保暖，避免着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。
人流后要尽量避免着风，以防给身体落下病根。
军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。
洗完澡后应及时擦干身体，穿上衣服，避免着凉。
天要洗澡、更衣，避免着凉和感冒。
以免着火衣服和衣服上了的热液继续作用，使创面加大加深。
为免着凉，我一进浴室就随手关上了门。
宝宝睡觉时要给他盖好被子，以免着凉，损伤肠胃。
无痛人流术后一般一周就可以淋浴、洗头，但要注意的是避免着凉受风。
（完）
