怎样去色斑
　　导语：色斑的出现让女性洁净白皙的脸蛋再也没有往日的光彩。祛斑便成了目前流行的话题，那么大家知道怎样去色斑吗？下面就由jy135小编给大家介绍一下怎样去色斑吧。
　　怎样去色斑
　　一、怎样去色斑：食醋洗脸
　　洗脸时，在水中加12汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
　　二、怎样去色斑：常喝西红柿汁
　　每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
　　三、怎样去色斑：每天按摩5分钟
　　按摩是可以促进血液循环以及新陈代谢的，所以脸上有斑的时候，则是可以每次按摩大约五分钟，这样长期坚持则是可以起到淡化色斑作用的。
　　四、怎样去色斑：柠檬汁加糖水
　　将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
　　五、怎样去色斑：注意防晒
　　现在已是热季节，所以紫外线是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。
　　六、怎样去色斑：喝胡萝卜汁
　　每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。
　　七、怎样去色斑：充足的睡眠
　　如果脸上有斑的话，则保持一个愉快的心情也是很重要的，而且还要适当的运动，这样可以促进血液循环和新陈代谢。

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