随着生活水平不断的提高，越来越多的人意识到拥有健康的身体才能保证我们生活质量的提高，所以我们在购买食物的时候最好多选择一些新鲜的，这样吃起来口感才能更好下面一起看一下什么样的鱿鱼好。
　　（1）外观鉴别
　　良质鱿鱼干形体完整、均匀，呈扁平薄块状，肉腕无残缺，肉体洁净、无损伤；肉质结实、肥厚。
　　次质鱿鱼干形体基本完整、均匀，呈扁平薄块状，肉腕允许有残缺，肉体洁净但有损伤，肉质稍松软、较薄。
　　劣质鱿鱼干形体不完整、有断头，肉腕残缺，肉体损伤甚至掉头断腕，肉体松软而瘦薄，表面干枯。
　　（2）色泽鉴别
　　良质鱿鱼干呈黄白色或粉红色，半透明，体表略有白霜。
　　次质鱿鱼干呈肉红色或粉红色，半透明，白霜略厚。
　　劣质鱿鱼干色深暗，白霜过厚，不透明，背部呈黑红色或暗灰色。
　　购买食材虽然是一些再简单不过的事情，但是想要买到新鲜美味和营养的食物也不是那么的简单，通过对什么样的鱿鱼好介绍之后，我们可以按照上面的方法去试一试，

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