饮茶是一项传统的饮食风俗，在各地都有饮茶的习惯，因为饮茶能够补充身体所需要的一些营养元素，对于人体的健康有非常大的作用，而现在人们不仅限于饮用传统的茶，而是越来越喜欢饮用一些新品茶叶，例如荷叶茶、养生茶等等，其中草本养生茶是比较受欢迎的，下面就来看看草本养生茶的饮用原则吧。
　　饮茶原则
　　春季
　　春天宜饮花瓣茶
　　：景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如玫瑰、茉莉、菊花。
　　夏季
　　夏天宜饮花草茶：景象炎热，阳气兴旺，宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材，以除烦解渴、补益肠胃，如绿茶、薄荷茶。
　　秋季
　　秋天饮茶宜果类：景象干燥，阳气渐弱阴气上升，宜选性质收敛的果类进茶，以清除体内余热，止咳化痰、养肺滋阴，如金橘、菠萝、乌龙茶。
　　冬季
　　冬天饮茶宜根茎类：景象冷冷，阴气趋盛，宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材，以驱冷补阳，如天门冬、红茶、铁观音。
　　以上就是对于草本养生茶的饮用原则讲解了，希望人们能够了解一下，草本养生茶是一种比较好的茶叶类型，具有一定的重要效果，对于身体虚弱的人来说是非常的适合的，长期饮用能够强身健体，延年益寿等等。

自制养肝护肝茶的方法保护肝脏是我们需要高度重视的一个问题，因为现在的生活中肝炎疾病对于人们的身体危害是非常大的，肝炎的治疗方法也是没有什么进展的，因此，人们在生活中面对肝病主要是以护肝为主，而护肝……脂溢性皮炎苦丁茶有效吗近些年来，网上盛传常喝苦丁茶，可以有效治疗面部的脂溢性皮炎，可事实真的是如此吗？要知道，苦丁茶其实并不是一种名副其实的茶叶，在我国传统中医学里，苦丁茶是作为一种药物存在的。常喝……制作红枣茶的方法是什么红枣茶对于现在人们处于亚健康的身体是非常有好处的，是可以增强自己的免疫力的，并且还增加抗病的能力的，而且上班族的时间是非常紧张的，没有那么多的时间可以在家里面去为自己补身体的，……翡翠荷叶茶的种类和制法生活中我们会经常饮用一些茶，茶是我们生活中必不可少的一种饮品，是补充身体的一种有效食材，而且茶叶的功能非常多，人们选择茶叶的范围非常的广泛，例如养生茶，保健茶，减肥茶等等，随着……白领养生茶有哪些喝茶是一种养生保健的方法之一，也是人们经常使用的一种养生方法，喝茶在我们国家的历史中发展的比较稳定，随着时代的进步，人们对于喝茶有了新的认识，而喝茶对于人们的生活起到了重要的作……草本养生茶的饮用原则饮茶是一项传统的饮食风俗，在各地都有饮茶的习惯，因为饮茶能够补充身体所需要的一些营养元素，对于人体的健康有非常大的作用，而现在人们不仅限于饮用传统的茶，而是越来越喜欢饮用一些新……排毒养生茶有哪些近年来，养生保健成为了人们的另类追求，因为人人都想要自己的身体能够最长时间的保持健康，甚至不少人都希望自己能够得到长寿的秘诀，而要想让自己的身体一直保持健康的状态就需要对身体进……暖胃养生茶的注意事项随着人们生活的不断发展进步，人们的物质能够极大的满足生活所需。在满足了物质需求之后，人们开始逐渐将重心转移到了保健养生方面，保健的方法非常多，人们最喜欢的方式还是饮茶，而现代茶……绿茶饼干的简单做法饼干是我们经常吃的零食，特别是女孩子和小孩更喜欢吃，所以说掌握一门做饼干的技术也尤为重要，一些冰淇淋或者饼干最受欢迎的口味要数绿茶口味，吃起来清凉爽口受到不少人的追捧，绿茶饼干……绿茶蛋糕的简单做法每次我们过生日的时候，都回去蛋糕店订做蛋糕，但有没有想过也许自己做会更加有意义呢？绿茶蛋糕的做法是以面粉，绿茶粉会主料，砂糖和菜油等十几种食材为辅料而制作成的，并且绿茶的口味很……芒果芦荟绿茶做法讲解芒果芦荟绿茶做法，难不难？对我而言这一定是一个特别复杂的事情。但是，我们这个可是万能的，没有什么不知道的。所以啦，今天我们就来具体讲一讲芒果芦荟绿茶的做法吧。在讲这个的时候，大……绿茶瓜子的简单做法瓜子是一类休闲食品，很多人都喜欢在没事时啃瓜子，当用绿茶煮制翻炒后，便变为绿茶瓜子。这样的瓜子，浸入了茶叶中的物质，具备了舒筋骨、去烦躁、除疲劳、止干渴、清口腔等作用，更将茶叶……