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泥鳅丝瓜汤的做法看完后记得动手操作

5月13日 回头爱投稿
  相信很多人都吃过丝瓜以及泥鳅,但是把这两样搭配起来吃的肯定很少,所以今天为大家推荐泥鳅丝瓜汤,这样的搭配是非常精妙的,这道汤的口感非常好,营养也很丰富。
  一、泥鳅丝瓜汤的做法
  泥鳅,体细长,前段略呈圆筒形。后部侧扁,腹部圆,头小。口小、下位,马蹄形。眼小,无眼下刺。须5对。鳞极其细小,圆形,埋于皮下。水瓜又称天丝瓜、天罗瓜、布瓜、绵瓜、天吊瓜、倒阳菜、絮瓜等,广泛种于两广地区,每年夏、秋间采摘。“水瓜打狗不见一截”这句歇后语,就道出了水瓜的民间基础。鳅鱼丝瓜汤的做法
  1、鳅鱼买回放在清水中让其吐尽泥沙,备用。
  锅里倒入水,把鳅鱼放进水中,加盖,烧小火,直至鳅鱼不能游动了就可以关火,把鳅鱼表面的粘膜冲洗干净,鳅
  2、鱼表面的粘膜有很多寄生物,必须要洗净。
  3、鳅鱼丝瓜汤的做法
  4、锅里倒入油,放盐和姜丝,把处理好的鳅鱼倒入锅中煎至焦黄,倒入开水和料酒,煮出奶白汤后加入切好的水瓜,出锅时撒点胡椒粉去腥即可。
  二、丝瓜泥鳅汤更多做法
  泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。
  1。准备好泥鳅
  2。丝瓜
  3。丝瓜,姜切好
  4。姜爆香
  5。下泥鳅煎成金黄
  6。放水
  7。成奶白色下丝瓜
  8。放盐
  9。胡椒粉
  三、丝瓜煮泥鳅的做法
  1、泥鳅养一个晚上,洗干净后沥干水
  2、少油,丝瓜炒软出汁后备用,不要放任何调料
  3、多油,烧冒烟,准备锅盖,迅速将泥鳅倒入锅内,盖上锅盖闷一分钟。不盖锅盖的话泥鳅会跑出来
  泥鳅摊开煎4分钟,反面煎3分钟,一定要煎够枯
  4、将丝瓜倒入泥鳅内,放一碗水,盖上锅盖,煮开后焖到汤汁变乳白色。
  5、加入胡椒粉,盐,出锅。

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