7种蘑菇的家常烹饪窍门7种蘑菇的家常烹饪窍门蘑菇是常见的蔬菜之一，并且种类有很多。你是如何烹饪蘑菇的呢？要知道，不同的蘑菇种类，烹饪的方法也是有所不同的，只有这样才能使蘑菇又好吃有营养哦，下面……
控制你的盐罐子做菜如何控制放盐量控制你的盐罐子做菜如何控制放盐量你控制好你的盐罐子了吗？我们现在都在提倡低盐饮食，但是在饮食中，究竟什么是正确的吃盐方式呢？一天吃多少盐合适？正常成人每天钠需……
速冻饺子怎么煮？如何煮饺子不破皮？速冻饺子怎么煮？如何煮饺子不破皮？速冻饺子怎么煮？急冻饺子从冰箱取出后不需解冻即可放入开水中煮，如先解冻，皮会湿，很容易就粘连破烂。应把水煮开，放些盐和油，后放入饺……
最有名的七大面条做法最有名的七大面条做法近日，网友投票后总结出中国最好吃的七大面条分别是北京炸酱面、武汉热干面、山西刀削面、河南烩面、兰州拉面、四川担担面、杭州片儿川。那么，这些面条你喜欢吃……
茼蒿菜怎么做才好吃茼蒿菜怎么做才好吃？教你2种茼蒿的做法茼蒿属菊科，一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。……
如何清洗鱿鱼？怎么去掉鱿鱼腥味？如何清洗鱿鱼？怎么去掉鱿鱼腥味？鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸，大量的胆固醇，钙、磷、硒、钾、钠等微量元素含量高，能防治贫血，降低血液中的胆固醇……
朝鲜冷面是什么？朝鲜冷面怎么做？朝鲜冷面是什么？朝鲜冷面怎么做？朝鲜冷面是什么？朝鲜冷面（俗称朝鲜面、韩国冷面）是驰名国内外的一种深受人们喜欢的传统民族食品。其中尤以荞麦面冷面为著称。一般用牛肉汤……
喜欢吃包子？教你两款好吃包子的做法喜欢吃包子？教你两款好吃包子的做法教你两款好吃包子的做法青菜包子的做法制作材料：粉面、干酵母、泡打粉、白糖、温水、小油菜、香菇、胡椒粉各适量。做法步骤：……
杏仁茶怎么做？杏仁茶的简介杏仁茶怎么做？杏仁茶的简介杏仁茶的简介杏仁茶是由宫廷传入民间的一种汉族传统茶饮。它选用精制杏仁粉为主料，用龙凤铜制大壶烧制的沸水冲制，配以杏仁，花生，芝麻，玫瑰，桂……
八宝茶的简介八宝茶的冲泡技巧八宝茶的简介八宝茶的冲泡技巧八宝茶的简介八宝茶，也称“三泡茶”，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料。八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣……
做蛋糕需要什么材料？做蛋糕的方法做蛋糕需要什么材料？做蛋糕的方法做蛋糕需要什么材料？一般来说，蛋糕的材料主要包括了面粉（主要是小麦粉）、甜味剂（通常是白糖、蔗糖）、黏合剂（一般是鸡蛋，素食主义者可……
饭点时间到！韩国紫菜包饭的做法饭点时间到！韩国紫菜包饭的做法韩国紫菜包饭的做法紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。……
早餐的四种健康吃法不吃早餐的危害生活中大家对于早餐的概念是，不吃，对于很多的年轻人来说，不吃早餐是常有的事情，对于这样的问题大家不以为然。其实这一点对大家的身体伤害还是很大的，这对大家的健康损害也是比较多的。……经常喝茶有养生的功效这10类人不适合喝茶喝茶是很多老人和年轻人的一种生活爱好，平时待人接物的时候，最常使用的还是茶叶。茶叶是自古以来的中华瑰宝，古代的茶路闻名远洋，也是老祖宗留下来的好习惯。多喝茶的好处有很多，喝茶对……饭后吃水果加重身体负担吃水果有讲究别犯这些错误很多人保持着饭后吃水果的习惯，这是大家最常见的生活习惯。究竟在饭后吃水果是不是健康呢？怎么吃才能保持自己的身体健康呢？目前大家吃水果的习惯还是在饭后，这是潜移默化的融入到生活中……不吃早餐易患胃病健康早餐种类要丰富现在很多上班族，早上都会为了多睡一会选择不吃早餐，有的是为了减肥而不去吃早餐，这种方式真的对吗？想要拥有健康苗条的身材，早餐是不可少的，平时不吃早餐，会诱发多种疾病，会对身体健……通过七迹象自测是否蛋白质缺乏日常如何科学补充蛋白质高蛋白高纤维是选择减肥食物的黄金标准。一般推荐人体每天所需的热量有10～15来自蛋白质。如果你正在减肥，这个比例可以适当提高2025。蛋白质是重要的营养成分，同时高蛋白质的食物……生活中绝对不能空腹吃的食物清单空腹吃会危害身体健康常听见别人说“不能空腹吃药，不能空腹喝酒，不能空腹洗澡”，却很少听见有人说“不能空腹吃食物的”，可是事实上有些食物确实是不能空腹吃的，本来我们吃食物是为了填饱肚子和增加身体的营……蔬菜怎么吃才最科学健康通过颜色鉴别蔬菜的营养价值吃菜，这听起来是再寻常不过的事情了，但是如果吃得不科学，也会对健康产生不利影响。那么，蔬菜怎么吃才是科学、健康的呢？和本网一起来看看吧。怎样吃蔬菜才是最好多吃新鲜蔬……吃粗粮要因年龄段而行不宜多食粗粮的人群近些年来，迫于健康所需，人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性。但营养专家说，光知道粗粮好可不行，吃粗粮，要懂得因年龄段而行。下面跟随本网一起来了解一下吧。吃粗粮要因年龄段……如何消除蔬菜水果中的残留农药让家里的果蔬吃起来更健康生活中我们该如何轻松快捷地清洗水果吃起来才健康呢？下面本网教你如何清洗水果。该怎样去除蔬菜和水果上面残留的农药呢？1。浸泡水洗法。仅能除去部分污染的农药，但水……葡萄上的白霜是什么葡萄白霜不清洗干净吃了对身体有害吗葡萄鲜美多汁，味道酸甜可口，富含多种维生素、矿物质，以及具有抗氧化作用的花青素，深受人们的喜爱。然而，吃葡萄虽好，洗葡萄却是一桩难事。大家在洗葡萄的时候，估计都会有一个疑虑：葡……这些水果帮你滋润身体这些水果帮你滋润身体这些水果帮你滋润身体1、鳄梨无论是外表还是肉质，鳄梨看起来都不像是能补水的食物。然而事实是，鳄梨含有健康的脂肪和纤维素，能及时补充钾元素，……椰菜花根富含维生素椰菜花根富含维生素这些蔬果部位别再扔掉啦！橘子皮橘子皮可以去除冰箱异味，闻之令人提神，这是大多数人知道的。另外，橘子皮中还含有大量纤维素，可以帮助消化，增强身……