用牛奶和食物料理机也能做冰淇淋！这也是大部分人自制冰淇淋的一种方法。你还可以加入调味剂。制作完成后，就可以尽情享用了！
　　素材
　　14杯牛奶
　　2杯冰块（最好是碎冰）
　　4汤匙白砂糖
　　1茶匙香草精
　　步骤
　　1：先搅碎冰块，然后倒入其它原料。
　　2：把搅拌好的混合原料放进冰箱冷冻2到3个小时，或者冻到你满意的程度。
　　3：完成。浓稠又顺滑的冰淇淋做好了，可以享用了。
　　小提示
　　混合原料太浓稠的话会卡住料理机。搅拌时，根据需要增加牛奶的用量。
　　先把除冰块以外的其它原料放入料理机搅拌，然后再慢慢添加冰块。每次添加一粒冰块，这样可避免机器被冰块卡住。
　　添加不同的水果可以制作出不同口味的冰淇淋。
　　一定不要在冷冻时间结束前打开盖子，否则会影响冰淇淋的冷冻效果。
　　如果你想添加巧克力碎，一定要在搅拌后加入，否则料理机会把巧克力和其它食材一起搅拌成一堆“烂泥”。
　　如果你在冰淇淋里添加了新鲜水果，水果和其它食材务必须混合得特别均匀，搅拌时间也要相应地久一点。
　　吃冰淇淋时，如果你感到被冻得脑仁疼，可以紧紧捏住鼻子，用大拇指抵住上颚，或者喝点牛奶来缓解不适。
　　搅拌过程中，料理机的盖子必须盖严实，不然液体会溅出来。
　　除了香草精，你还可以添加青柠、柠檬、橘子等其它味道的香精。

西红柿汁的营养价值有哪些呢相信很多妈妈都会为自己的宝宝选择最营养绿色的食物，因此在饮品方面她们绝对不会选择那些饮料。而选择的比较多的就是一些水果和蔬菜的榨汁，其中西红柿汁是被广大妈妈用得比较多的一种饮品……花青素好处有哪些呢相信说起花青素，很多朋友都会感到比较陌生，其实在国外很多朋友都已经深深地了解了花青素的好处。所以花青素在国外的运用是非常多的，一些爱美人士就将花青素比做口服的化妆品。因为它有很……花青素红酒有什么作用红酒是很多人喜欢喝的，很多人认为每天一杯红酒对身体有着很大的好处，而红酒中的花青素是目前国际上公认的、目前为止所发现的、清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂，而且，它含有很高的……银耳红枣羹的功效有哪些呢随着现代社会人们对自身养生的重视度越来越高，很多朋友也已经清楚地理解到了身体是革命的本钱这句话的含义。所以他们在知道自己的身体出现亚健康的状态时，都会不约而同地选择一些养生羹来……圆枣子泡酒有什么功效在日常生活中很多人都吃过圆枣子，圆枣子其中含有多种营养成分，口感也非常好，而且经常食用圆枣子对身体有很大的好处，尤其是女性朋友经常食用圆枣子可以达到美容养颜，延缓衰老的作用，对……红枣加红糖泡水喝有什么好处呢相信很多女性都会喝过红糖红枣水，在平时喝一杯红枣红糖水，是一件很美的事情，而红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，很多女性会在月经期间喝红糖水……红枣莲子的功效有哪些呢越来越多的人开始注意养生了，养生不一定必须要一些人参之类的名贵中草药，一些价廉物美的东西更加容易被人接受，而且其功效比很多保健品都好，有些不在意的情况下还可能会买到假的保健品，……红枣泡水喝有什么功效呢随着现代社会女性在职场的地位越来越重，从中也可以看出女性的独立性不断在加强。可是这种强大的工作压力，往往也会让他们的身体到达一个亚健康的状态，从而出现气血不足的症状。于是很多女……5种常见妇科病的食疗方营养又健康！患了妇科病怎么办？不需要害怕，积极配合医生的治疗，除此之外也可以配合食疗来“拯救”你的妇科病。下面小编就为大家详细的介绍一下吧！1、大枣益母草汤：改善月经不调配料：……山楂的营养价值一味山楂治好“节日病”！山楂，核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。具有归脾、胃、肝经，有消食化积、行气散瘀的功效，擅治肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭，血高脂症等。民间巧用山楂和其他食药材配伍……八角芥末生姜20种调味料竟有食疗功效！调味料是厨房中最不起眼的食物，但是它们“小小的身体”却蕴含着“大大的能量”，对某些疾病的食疗功效非常好！下面我们来看看具有具有食疗功效的调味料。1。八角八角是制作冷……经期吃五种甜品补血身体的营养素！在月经来潮的时候女性会流失很多血，及时补血对于女性身体健康来说就很重要。那么，女性在经期怎样补血呢？有关专家指出，女性经期可食用五种甜品来补血。山楂桂枝红糖汤材料：……