人过四十，不睡三觉，不求三人，真是这样子。。。

　　虽然40岁以上的中年人，是生命中的第二个年轻历程。
　　他们的家庭和圈子稳定，事业通常是小有成就了，但是中年人知道他们的苦难。
　　为了面子，他们必须假装快乐，
　　为了得到照顾，他们不得不假装傻瓜，
　　为了事业，厚着脸皮也得装孙子，
　　他们为了家庭和谐，打肿脸装胖子，中年人在痛苦中假装幸福，经过秋冬的酷暑，懂得了生活的真谛。
　　有些东西，能顺其自然的就别强求了，有些习惯，可以扭转，不能再等待了，赶快扭转过来。
　　有些人，不能再激怒别人，放手别过，这样没人可以抱怨，就积怨不了。
　　人过四十，不睡三觉，不求三人，是指以下的几种：
　　首先，不要睡三觉：
　　、睡眠是不允许破坏正常生物钟，睡眠是中年人的生活习惯，养成固定的生活习惯和休息。
　　但打破这些习惯，需要很长一段时间来调整，很多人都有午睡的习惯，如果有一天不午睡，整个下午都会困。
　　精神、恍惚、泥泞的噩梦随之而来，需要三天或五天才能恢复，所以当我们在度假或没有工作要做的时候，不要一直呆在家里老是睡。
　　我们早上睡觉，下午又睡觉。
　　结果，生物钟被破坏了。当你再次忙碌时，需要很长时间才能恢复，所以按时作息是重要的。
　　、不要在生气后睡觉，两个孩子之间小声吵闹，甚至发脾气，最后发火，许多人为之生气，然后转过头盖上被子睡觉，这种睡眠是假装睡觉，头脑无法思考，有些人可以睡两天两晚上，这种生气后睡眠对人们是非常有害的，当你在愤怒中入睡时，它会扰乱你的荷尔蒙分泌。
　　你睡得越多，入睡就越多，许多人这样能睡几天。睡后非常虚弱，需要几个月的时间才能恢复。
　　3、许多中年人，晚饭后，喜欢躺在床上看电视，看几分钟就躺下睡着了，这种吃完后舒适的睡眠对人体健康非常有害，会大大增加胃的负担，容易造成失眠。
　　此外，三脂、肥胖、高血压、神经衰弱、消化不良等都会随着而来，所以这种睡眠不能入睡，可以行动大约一个半小时，然后刷牙再睡觉。
　　然后，不要求三个人：
　　1、被动和解的人，就是那种为了某种目的，在一位主要同事的强迫和劝说下，或出于礼貌等情况下，必须和你和解的人，即是他多次和你和解，不是发自内心，而是和你和解的人。
　　这种人心胸很狭隘，再加上你以前的一些过节，你叫他做事，很可能会报复你，故意拖延你的生意，甚至不去做，而去破坏你事业的事情，所以，这样的人不能求。
　　、一个不想破坏家庭而没有了关系的情人，不管是什么原因或者理由，你都有一段关系，也许是浪漫的，也许有一个好故事。
　　由于种种原因，你已经断绝了那种说不清道不明的情人关系，并且你们已经各自形成了一个家庭，或者有了一个伙伴。你不能要求这个人做某些事，这样后果会非常严重。
　　如果你是真诚的感情，也许你的请求会重新点燃激情的火焰，这样就会破坏家庭。
　　如果，你们有些小过节而断绝的关系，那么不排除她利用这个机会让你出点血，并遭受一点损失的可能性？
　　会故意报复你，从而达到心理平衡。这样的人求之无用，想别的办法吧！
　　3、不要求欠债而不还钱的人，不还钱的人证明是不可靠的。
　　如果这朋友欠债能还钱，可以告诉你，这个人是一个有道德能守信的人。
　　但是对于那些不还钱的人来说，你再也不敢要求他做任何事情了。
　　他（她）做得到和做不到，我们就别管它了，这些人的德行，是不可靠的，可能就在你这里三心二意的办事，继续挖个大坑，让你得不偿失呢？
　　所以这种人不能求做事。