成年人的世界里，每个人都非常不容易。
　　为了让自己过上梦想的生活，我们每天都在匆忙的追逐、拼搏；为了不让身边的人担心，我们会藏起心事，再苦再累也自己扛着。
　　只是表面上再坚强的人，也有撑不住的时候。
　　有多少次在夜深人静时，舍不得入睡，享受这一刻的宁静，明明心里很难过还要努力挤出微笑，被生活压得无法喘息，仍然要硬抗。
　　静下心来，品一壶佳茗，你会突然发现：为什么要活得这么累？
　　不妨让心态平和下来，生活节奏适当放慢。
　　烦恼时，择一处僻静，一茶、一人，自斟自饮，细细品味其中的乐趣，在安静的角落静静思考人生。
　　日子慢慢地走过，追逐梦想的道路上，我们需要保持着一颗美好的心，才能始终保持着对梦想如初的期待。
　　一席，一茶，茶水里见世界，美好的悠闲就在你眼前。
　　茶，让人灵静，让心真正的悠闲。悠闲才是真正的生活必需品，不刻意的去追求生活单纯的物质，拥有物质的自由，是悠闲生活的点缀。
　　悠闲是我最本质的需求，因为在天性中，我有这样的感觉，忙碌中的自我，不是真正的自我，悠闲中的人才是真正的人。
　　人生如茶，轻轻缀饮，于茶的意韵必寻找生命的乐章。浮浮沉沉，总是难以把握自己的尺度。人生如梦，恍如一盏茶的工夫。
　　享受生活，只有在悠闲的状态下才能完成。
　　静心独坐，捧茶入定，清苦的茶汁幽香四溢，齿颊留香，看到鱼目，看到连珠，听到涌泉，听到波涛
　　拥有一颗温柔的心，守在一壶茶眼前。
　　茶中淡淡的苦涩，有南北风雨的浮尘，有四季风霜的味道，有风雨过后平平静静的淡。那种美感，是一种朴素到骨子里的惊艳。
　　再忙的日子，也能在茶里品出清闲。再难的时光，也能从茶里品出欢愉。

喝茶闲话静心独坐，捧茶入定成年人的世界里，每个人都非常不容易。为了让自己过上梦想的生活，我们每天都在匆忙的追逐、拼搏；为了不让身边的人担心，我们会藏起心事，再苦再累也自己扛着。只是表面上再坚……改变自己最快的方法就是去做你害怕的事其实，生活中，有些事情，我们都会遇到各种问题，各种困难，各种恐惧，各种害怕，面对这些，我们的选择只有两种，一是你选择逃避，二是勇敢的面对，但很多人都是选择逃避的居多。如果你选择……健忘和“等忘记”有时候，所谓的“健忘”，其实是“等别人忘记”。人的记忆力是有很大差别的，记忆力好的如央视《中国诗词大会》节目中的嘉宾，几乎个个都是记忆高手，诗经楚辞汉赋唐诗宋词和相关的历……针线有爱针线有爱作者：于丹我的博士生导师，北师大的邓魁英先生，讲课好，写书也好，是一个非常快乐的人。而师母特别喜好编织。怀孩子的时候，我和师母唠嗑：“等娃娃出世了，就……克服焦虑的六个实用方法段飞飞：英语心理学方法论IT爱好者医学专业正文大约：1000字1图预计阅读时间：4分钟上回说到，每个人或多或少都会存在一些焦虑症状。开心一刻，宅在家里被逼疯是……在生活中，也许影响着无数人的8个心理学效应随着社会的发展，人们对于心理学这门知识，越来越重视了，毕竟它和我们日常的生活是密不可分的，心理学的范围很广，其中有一些让人迷恋的心理学效应，真的非常的有趣，或许很多人对于它们的……抗疫征文陈明惠：九州共砥砺萤火汇星河传递语文知识，专注教育话题高考志愿指导，校园文学展示敬请关注，欢迎咨询，感谢分享作者：陈明惠九州共砥砺萤火汇星河致敬抗疫的中国……《情人》的魅力在哪里？我认识你，永远记得你。那时候，你还很年轻，人人都说你美，现在，我是特为来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美，那时你是年轻女人，与你那时的面貌相比，我更爱你……为什么现在越来越多的90后变成“油腻的中年。。。你发现没有，身边有一群人，年龄没有三开头，但啤酒肚要赶上他的五旬老爸，几乎从未阅读过什么书籍，也不喜欢学习，跟人聊天喜欢说，“说了你也不知道”。手机不离身，抖音等短视……为何真正做事的人，总会被批评？在生活和工作当中，总有些人兢兢业业，任劳任怨地做事做人，最终不仅没有得到功劳，连苦劳都得不到，甚至还总是被抱怨、批评。是与上司合不来，与他人相处不愉快吗？正常情况下，认真……四个讲究，一个推荐每每清明时期，思故人，忆往昔，记者从杭州市红十字会医院了解到，不少人因忧思过度寝食难安而至中医科就诊。今年75岁的王奶奶（化名）说：“叶医生，我最近几日给老头折纸，准备清……垂钓技巧：想要钓得多钓得好，每个步骤都需。。。渔者，爱水，每个钓鱼人心中都有着一片江湖，也许是一条小溪，亦或者一亩方田，不论春夏秋冬，身在何处，只要一只鱼竿，一处有谁的地方就是我们快乐的源泉，这是改编游钓中国的开场白，可是……