有位青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找职能大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦和寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为长久的呼喊而喑哑为什么我还不能找到心中的阳光？”
　　大师问：“你的大包裹里装的什么？”
　　青年说：“它对我可重要了。里面是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼靠了它，我才能走到您这儿来。”
　　于是，职能大师带青年来到河边，他们坐船过了河。
　　上岸后，大师说：“你扛了船赶路吧！”
　　“什么，扛了船赶路？”青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗？”
　　“是的，孩子，你扛不动它。”大师微微一笑，说，“过河时，船是有用的。但过了河，我们就要放下船赶路。否则，它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的，它能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”
　　青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。
　　青年放下了人生的包袱，才发现原来生命是可以不必那样沉重的。其实，我们又何尝不是如此。人生的包袱紧紧地压在我们的心口，但是我们还往往不愿意放下，非要能够如何如何，其实大可不必。适当的放下心中的包袱吧，它并不会减缓我们前进的步伐。

家是“爱的港湾”：营造良好的家庭氛围家庭是展现和实施父母之爱的基本场所和依托。家庭氛围的优劣，直接关乎孩子的成长。就好比庄稼与土壤，庄稼长得怎么样，肯定与其土壤有关。2013年湖南省长沙市高考文科状元刘畅的父亲在……留住心中的樱桃树：在生活中面临死寂的世界，如何让自己活得有点人生好比一个旅程，从拥有生命的那一刻起，我们就驮上了一种叫生存的使命。也许父母在给我们生命的时候，并没有给我们别的什么；也许生活并不像我们期望的那样没有暴雨雷电，只有芳草斜阳。……做自己喜欢的事，画出自己的一片天空台湾著名画家蔡志忠15岁那年，也就是初中二年级时，就带着投漫画稿赚来的250元稿费，到台北画漫画、闯天涯。他很快就面临着没有大学文凭的问题，在他打算到著名的制作电视节目的光启社……生活的智慧小故事：不要做盲目的“爱好者”大自然中，有一种奇怪的虫子，叫列队毛毛虫。这些毛毛虫从卵里孵化出来之后，就成群集结在一起生活。在外出觅食时，通常是一只队长带头，其它的毛毛虫便用头顶着前一只伙伴的屁股，一只贴着……珍惜自己的生命有一个小沙弥，不知是受不了梵宫的寂寞、寺院的冷清，还是六根未净、心有旁骛，他患了一种严重的抑郁症，甚至有了轻生的念头。这一天，他独自一人走上了寺院后面的一个悬崖险峰，就在……生活的智慧小故事：不要迷失了自我芬兰妮贾贝尔太太从小就特别敏感而腼腆，她的身体一直太胖，而她的一张脸使她看起来比实际还胖得多。芬兰妮有一个很古板的母亲，她认为把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她总是对芬兰妮说……真正的利箭在自己的心中春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征作战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家……生活的智慧：就做你自己有一个美丽的花园，里面长满了苹果树、橘子树、梨树、橡树和玫瑰花，这里真是一个幸福的天堂，每一个鲜活的生命都是那么生机盎然，它们相依相伴，每天都尽情地享受着大自然的清新、生活的无……不要背负太多，生活真的很简单：背木柴的故事每一天我们都在忙，每一天我们所做的事情好像都很重要，每一天我们的心中都充满了太多的欲望，但是这些都可能不是我们生命中所必需的，如果我们总是把眼睛盯在这些多余的东西身上，那我们真……生活中要学会断舍离：丢弃多余的东西铁匠打了两把宝剑。刚刚出炉时它们一模一样，又笨又钝。铁匠想把它们磨快一些。其中一把宝剑想，这些钢铁都来之不易，还是不磨为妙。它把这一想法告诉了铁匠。……经典生活感悟：放下人生的包袱有位青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找职能大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦和寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为长久……生活感悟：不要想太多、自寻烦恼有一个老人，非常喜欢留大胡子，花白的胡子足有一尺长。有一天，老人在门口溜达，邻居家5岁的小孩儿问他：“老爷爷，你这么长的胡子，晚上睡觉的时候，是把它放在被子里面呢还是放在……