芬兰妮贾贝尔太太从小就特别敏感而腼腆，她的身体一直太胖，而她的一张脸使她看起来比实际还胖得多。芬兰妮有一个很古板的母亲，她认为把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她总是对芬兰妮说：“宽衣好穿，窄衣易破。”而母亲总照这句话来帮芬兰妮穿衣服。所以，芬兰妮从来不和其他的孩子一起做室外活动，甚至不上体育课。她非常害羞，觉得自己和其他的人都“不一样”，完全不讨人喜欢。
　　长大之后，芬兰妮嫁给一个比她大好几岁的男人，可是她并没有改变。她丈夫一家人都很好，也充满了自信。芬兰妮尽最大的努力要像他们一样，可是她做不到。他们为了使芬兰妮开朗而做的每一件事情，都只是令她更退缩到她的壳里去。芬兰妮变得紧张不安，躲开了所有的朋友，情形坏到她甚至怕听到门铃响。芬兰妮知道自己是一个失败者，又怕她的丈夫会发现这一点，所以每次他们出现在公共场合的时候，她假装很开心，结果常常做得太过分。事后，芬兰妮会为这个难过好几天。最后不开心到使她觉得再活下去也没有什么道理了，芬兰妮开始想自杀。
　　后来，是什么改变这个不快乐的女人的生活呢？只是一句随口说出的话。随口说的一句话，改变了芬兰妮的整个生活，使她完全变成了另外一个人。
　　有一天，她的婆婆正在谈她怎么教养她的几个孩子，她说：“不管事情怎么样，我总会要求他们不要迷失了自我。”
　　“不要迷失了自我！”就是这句话！在那一刹那之间，芬兰妮才发现自己之所以那么苦恼，就是因为她一直在试着让自己适合于一个并不适合自己的模式。
　　芬兰妮后来回忆道：“在一夜之间我整个改变了。我开始保持自己的本色。我试着研究我自己的个性，自己的优点，尽我所能去学色彩和服饰知识，尽量以适合我的方式去穿衣服。主动地去交朋友，我参加了一个社团组织起先是一个很小的社团他们让我参加活动，使我吓坏了。可是我每一次发言，就增加了一点勇气。今天我所有的快乐，是我从来没有想到可能得到的。在教养我自己的孩子时，我也总是把我从痛苦的经验中所学到的结果教给他们：‘不管事情怎么样，都不要迷失了自我。’”
　　想要生活得快乐，最重要的就是不要迷失了自我。你只能唱你自己的歌，你只能画你自己的画，你只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造成的你。不论好坏，你都得自己创造自己的小花园；不论好坏，你都得在生命的交响乐中，演奏你自己的小乐器。

家是“爱的港湾”：营造良好的家庭氛围家庭是展现和实施父母之爱的基本场所和依托。家庭氛围的优劣，直接关乎孩子的成长。就好比庄稼与土壤，庄稼长得怎么样，肯定与其土壤有关。2013年湖南省长沙市高考文科状元刘畅的父亲在……留住心中的樱桃树：在生活中面临死寂的世界，如何让自己活得有点人生好比一个旅程，从拥有生命的那一刻起，我们就驮上了一种叫生存的使命。也许父母在给我们生命的时候，并没有给我们别的什么；也许生活并不像我们期望的那样没有暴雨雷电，只有芳草斜阳。……做自己喜欢的事，画出自己的一片天空台湾著名画家蔡志忠15岁那年，也就是初中二年级时，就带着投漫画稿赚来的250元稿费，到台北画漫画、闯天涯。他很快就面临着没有大学文凭的问题，在他打算到著名的制作电视节目的光启社……生活的智慧小故事：不要做盲目的“爱好者”大自然中，有一种奇怪的虫子，叫列队毛毛虫。这些毛毛虫从卵里孵化出来之后，就成群集结在一起生活。在外出觅食时，通常是一只队长带头，其它的毛毛虫便用头顶着前一只伙伴的屁股，一只贴着……珍惜自己的生命有一个小沙弥，不知是受不了梵宫的寂寞、寺院的冷清，还是六根未净、心有旁骛，他患了一种严重的抑郁症，甚至有了轻生的念头。这一天，他独自一人走上了寺院后面的一个悬崖险峰，就在……生活的智慧小故事：不要迷失了自我芬兰妮贾贝尔太太从小就特别敏感而腼腆，她的身体一直太胖，而她的一张脸使她看起来比实际还胖得多。芬兰妮有一个很古板的母亲，她认为把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她总是对芬兰妮说……真正的利箭在自己的心中春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征作战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家……生活的智慧：就做你自己有一个美丽的花园，里面长满了苹果树、橘子树、梨树、橡树和玫瑰花，这里真是一个幸福的天堂，每一个鲜活的生命都是那么生机盎然，它们相依相伴，每天都尽情地享受着大自然的清新、生活的无……不要背负太多，生活真的很简单：背木柴的故事每一天我们都在忙，每一天我们所做的事情好像都很重要，每一天我们的心中都充满了太多的欲望，但是这些都可能不是我们生命中所必需的，如果我们总是把眼睛盯在这些多余的东西身上，那我们真……生活中要学会断舍离：丢弃多余的东西铁匠打了两把宝剑。刚刚出炉时它们一模一样，又笨又钝。铁匠想把它们磨快一些。其中一把宝剑想，这些钢铁都来之不易，还是不磨为妙。它把这一想法告诉了铁匠。……经典生活感悟：放下人生的包袱有位青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找职能大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦和寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为长久……生活感悟：不要想太多、自寻烦恼有一个老人，非常喜欢留大胡子，花白的胡子足有一尺长。有一天，老人在门口溜达，邻居家5岁的小孩儿问他：“老爷爷，你这么长的胡子，晚上睡觉的时候，是把它放在被子里面呢还是放在……