制定自己的keepfit计划左脚抬起,紧紧贴在右腿内侧,保持平衡,右腿保持直立的姿势。你仿佛就像一棵树一样,扎根在地球上,深深地呼吸“禅是一枝花”,哪里都可以插,此种生活态度可以贯穿始终。运动也……
不要挤占7小时睡眠时间经过了拥挤的交通、繁忙的工作、琐碎的家务、以及舍不得不玩的娱乐、必须的梳洗之后,终于,可以把自己扔倒在柔软的床上。这时候通常会忍不住舒服地叹息一声吧,四肢百骸都松懈了……
养成每天获取新闻的好习惯2003年春天的美伊战争简直成为了一场视觉的盛宴。各国的通讯社、电视台记者们扛着最先进的直播设备奔往巴格达,摄像机直接架在战场上;而全球各地的电视观众兴致勃勃地围坐在……
去掉物质烦琐后会变得轻松只有一只皮箱,就可以随时出发,满世界去,这种随性潇洒的感觉让人羡慕。35岁以前,不变的也许只有Email地址,我们可能会频繁地更换工作和住处;我们很少负担得起也不太喜……
生活需要接受现实的勇气2000年网络泡沫的破灭时期,美国一对从事IT业的夫妇同时失业了,当时成千上万的网络工程师们都找不到工作。由于双双失业,贷款购买的房子不得不出售了。两个人的脾气都变得……
穿戴整洁永远都不会是坏事我们已经身处在一个必须更加整洁的环境当中了:吃饭的地方铺着干净桌布已经是最低标准了,虽然不到五分钟肯定会弄脏,服务员也会时时来给你更换干净的餐盘;酒店里四季都温暖得可……
我们或许要重新定义“中年”从某种意义上说,丑闻其实成全了克林顿。无论是与莱温斯基的纠葛,还是被他那强悍的妻子希拉里抓破面皮,人们谈论这位美国前总统时带着一种对老熟人般的戏谑微笑。在中国人的观念……
抛弃不想活下去的想法这种情况最容易在无聊的假日里发生:昏睡到午后才起床,什么事也没做,看看糟糕透顶的电视节目就到了黄昏。太阳沉下去了,感觉一切都在沉下去沉下去,好时光已经过去,一天就这样……
彻底消灭做伟大人物的念头罗马不是一天建成的!很多应该做的事情看起来更像是建立或者保持一种状态。我们总应整洁而体面、具备40岁的智慧和20岁的面貌……
确立鲜明的个人风格要想成功,必须确立鲜明的个人风格。英国人连袜子、手帕都要熨烫;法国人在非洲丛林里也一样铺着雪白桌布、摆齐全套餐具、穿小礼……
金钱观:当物质变成物欲金钱是什么?印度学者奥修这样说:“金钱并非只是表面上的流通工具而已,它跟你内在的头脑和态度有关。金钱是你对东西的喜爱,金钱是你对人的逃避,金钱是你面对死亡的安全。金钱是你想控制……
爱江山和爱美人在名人成功之前和成功背后所发生的故事,往往是许多传记作家竭力希望掌握的重点材料。他们知道,在这简单的故事背后往往蕴含着功成名就者个人内心的挣扎、抉择与放弃。可以说,成功者最丰富……