美国心理学家JohnGottman对婚姻持久预测的准确率高达96，他说：“我观察一对夫妻5分钟，就能判断他们未来是否会离婚。”
　　在他的爱情实验室里，他提出冷漠、指责、不屑、防卫心四个因素，决定了爱情和婚姻的质量，因此，相对应地，婚姻里最怕伴侣会说这四句话。
　　01：
　　“你要这么想，我也没办法。”
　　感情中的冷暴力其实是一种很幼稚自私、没有担当的处理问题方式。
　　冷暴力除了冷战，还有对伴侣的冷漠，忽视和精神打击，采用冷暴力逃避问题的同时，也使矛盾冲突更加激烈。
　　02：
　　“你怎么总是。。。。。。”
　　“你怎么脾气总是这么大？”
　　“你怎么总是那么不细心？”
　　恋爱中的男女都是吃软不吃硬的物种，但面对一些冲突时，往往有很多人下意识地指责对方。
　　指责是对另一半性格的负面评价，名副其实的“对人不对事”，最后，既没办法解决问题，又会伤害到对方的心。
　　03：
　　“算了，还能指望你什么？”
　　爱情中没有绝对的平等，但有相互包容的过程，如果强势的一方会对弱势的一方产生不屑和轻视，那就可怕了，因为不屑的背后通常是对伴侣的轻视，和对伴侣付出的忽视。
　　不屑是显示婚姻最危险的信号，它是预测婚姻质量最重要的因素。
　　04：
　　“这不是我的错，怎么能怪我？”
　　防卫心是指亲密关系中，人们会为自己的错误找借口。
　　为自己找理由开脱是人类保护自己的本能，但谈恋爱不是靠本能谈的，还要脑子，当找借口成为感情中的一个永恒主题时，这可能就是亲密关系将要走向结束的信号了。
　　这四句话，一定不要轻易对你的伴侣说出口哦。

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