女人为何容易衰老呢？明明还没到长皱纹的年纪，脸上却开始出现了一些小细纹、色斑，这是为何？其实出现的问题不是子虚乌有，肯定有一定的原因造成肌肤衰老的提前到来。下面看看女人容易衰老的原因以及我们如何防止面部皮肤衰老。
　　整天愁眉苦脸
　　如果人长期情绪不佳，也会导致皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的。
　　不爱喝水
　　水是生命之源，如果皮肤水分补充不足，会使皮肤缺乏滋润，失去弹性而出现皱纹。要多喝水，让肌肤及时补充足够的水份，女人皮肤好看起来也会年轻许多。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，长期下来易衰老。
　　抽烟喝酒
　　尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
　　经常曝晒
　　吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。
　　使用化妆品不当
　　由于化妆品的选择不当，造成劣质化妆品对皮肤的刺激。或过多的扑粉吸去了皮肤表层的水分，都极易使皮肤粗糙、老化、出现皱纹。所以要选择适合自己的化妆品，尽量选择自然温和的化妆品。
　　卸妆不彻底
　　仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。
　　不喜运动
　　适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，排除毒素让肌肤健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以经常做运动的人也不易衰老哦。
　　经常熬夜
　　睡眠不足，会直接使导致皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡68个小时。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
　　衰老的原因可都是生活的不良习惯造成的，不及时改掉那些坏毛病，肌肤衰老可是很快速的，让你措手不及！

盐水泡脚的好处冬季泡脚需注意什么冬天天气寒冷，晚上用热水泡泡脚，既能暖身又能放松身心。那么用盐水泡脚可以有哪些好处呢？1、盐水泡脚治脚气：这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热……穿高跟鞋有讲究？常穿高跟鞋的危害高跟鞋是女人的宝贝，每个女人都有属于自己的一双，不过如何穿高跟鞋呢？穿着要舒服，跟不能过高，还有就是累了多休息。穿高跟鞋也有讲究，一起来了解下吧。女性穿高跟鞋有什么讲究？……3招轻松破除经前期综合症什么是经前期综合征？经前期综合征，是指妇女在月经周期的后期（黄体期D14D28）表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，症状与精神和内科疾病无关，并在卵泡期缓解，在月经来……七个症状告诉你已经怀孕测试怀孕的4种方法怀孕了有什么症状呢？一般情况下女性怀孕之后可以从以下几个方面来判断：1、小便频密当胚胎在母体内形成时，身体会分泌出一种简称叫hcg的（中文译名不详）荷尔蒙，随著黄体……乳房疼痛的症状有哪些乳房疼痛的症状有哪些？乳房病理性疼痛往往具有其特点及变化规律。这时常常需要专业医生综合病史及伴随症状，并进行相关检查才能做出正确诊断。1、如果乳房突发持续性的、比较……准妈妈孕期防辐射有七大高招随着社会的发展，手机、电脑等电子产品使用日趋频繁。这些电子产品在方便我们生活的同时，却也带来的电磁辐射的隐患。对于孕妇而言，更要避免辐射的危害。那么，孕妇如何防辐射呢？……揭秘女人容易衰老的原因女人为何容易衰老呢？明明还没到长皱纹的年纪，脸上却开始出现了一些小细纹、色斑，这是为何？其实出现的问题不是子虚乌有，肯定有一定的原因造成肌肤衰老的提前到来。下面看看女人容易衰老……适量喝酒对身体有哪些好处说起酒文化，中国人喝酒的历史源远流长。无论古今，每逢大事，中国人的餐桌上必然少不了酒！众所周知我国早期，酒作为药物的一种被使用。到后来，直接将药物浸泡在酒水之中，形成了一种独特……吃的太好易患乳腺癌如何远离乳腺癌乳腺癌对女性的危害不言而喻，因此在女性体检项目里最常见的就是乳腺检查。想要保证乳腺健康，不仅要按时检查，还要多注意的就是日常饮食，下面就来具体了解了解吧。预防乳腺癌吃什么……女性体寒易招癌8招有效改善体寒近日北方多地经历多场雨雪和雾霾后，大风伴随低温如约而至，天寒地冻，许多平时就怕冷的女性就更是雪上加霜，寒上加寒。加上近日网上又热传“寒性体质的人更易患癌”，更让许多体寒怕冷的女……衣衫不透气易惹3种妇科病没有干什么重活，腰痛却缠上了办公室职员小张。她一开始以为是因为穿得薄而受凉，所以没当回事，后来实在不适，到医院检查发现患上了盆腔炎。妇科专家介绍，冬季由于天气阴晴不定，天气寒冷……女性清洗私处的误区你中枪了吗？误区一：使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的ph值界定在44。5之间……