作为一个女人来说，有哪个不爱美的，有哪个不希望自己的皮肤跟剥了壳的鸡蛋似的，水滑水滑的，尤其女人过了三十岁之后，虽然每天也会在脸上涂涂沫沫的，但是随着年龄变大，眼角的小细纹也会悄悄的出现了，皮肤变得也没有之前那么水灵了，也许你会再换一套更高级的保养品来挽救一下有问题的皮肤，但是只能一时的遮盖，卸了妆，脸上的细纹还是会出现的，这个时候你就会明白，用再多的保养品也换不回水嫩光滑的脸蛋了，保养品只能护表面，皮肤的内在问题根本没办法解决。
　　想要皮肤越来越水灵，想要皱纹不找上门来，也不是没有办法，光靠这些贵的咂舌的保养品是远远不够的，得多吃些对皮肤好的食物，这些食物经常吃，脸上就不会再出现皱纹了！所以想要年轻的妹子们赶紧吃起来吧。
　　西红柿
　　西红柿也叫番茄，各个菜摊上面都有的卖，一年四季都有，红红的非常好看，不光看着好看，味道也非常不错，它可以生吃，里面有番茄红素，说到这个，重点来了，就是因为有它，所以吃了才会让皮肤更细嫩光滑，让新长出的皱纹消失，爱吃西红柿的妹子们，不光是皮肤好，还不轻易出现黑眼圈，而且还不容易被晒伤，吃它有这么多好处，那还是赶紧吃吧。
　　牛奶
　　牛奶我们经常喝，不管是大人还是小孩子都会喝牛奶，因为它有营养，除了有营养之外，喝牛奶对皮肤好，尤其是晚上喝牛奶，你会发现睡前爱喝牛奶的妹子们，皮肤那叫一个水灵，它可以减慢皮肤老化的速度，一些细小的纹理还能消除呢，厉害吧。
　　猕猴桃
　　猕猴桃吃了不少，不光是因为它有营养，而且它的口味还非常不错，吃它还能美白，这是最主要的，美白的同时还能淡斑，这个就厉害了，所以想要皮肤好的妹子们还是有空多吃点猕猴桃吧。
　　肉皮
　　一说到肉皮就会有很多人想到肥肉怎么吃啊，这不是肥肉，我说的是肉皮，肉最外面那一层皮，这层皮含的胶原蛋白超多，吃下去对皮肤好，让皱纹减少，皮肤会越来越有水灵，最后再说一下，肉皮如果要吃的话，煮熟之后凉拌，那味道非常美味。
　　蜂蜜
　　很多妹子喜欢喝蜂蜜水，每天都要来上一杯，多喝蜂蜜水对皮肤好，可以让皮肤更有光泽。
　　所以不想皱纹找上门的妹子们，为了年轻，为了漂亮，赶紧准备好以上我说的这些食物，经常吃一吃吧。（99健康网（）专稿，如需转载请注明出处。）

女人经常吃它们皱纹不上门作为一个女人来说，有哪个不爱美的，有哪个不希望自己的皮肤跟剥了壳的鸡蛋似的，水滑水滑的，尤其女人过了三十岁之后，虽然每天也会在脸上涂涂沫沫的，但是随着年龄变大，眼角的小细纹也会……丰胸精油经期能用吗这种精油最好别用乳房是女人的骄傲，但是有些MM看着自己的平胸很是苦恼，丰胸的方法确实很多，经期丰胸是个不错的方法，那么丰胸精油经期能用吗？而女人经期的第一到三天是丰胸的最好时间，因为这三……经血的几种颜色都代表了什么老人常说，身体是革命的本钱。这句话就是真理。对于女人来说，和健康就紧密相关的就是“姨妈”了。要知道，它可是作为女人健康的“天气预报”而存在的。虽然谁都不喜欢这个多事的“姨妈”，……怎样在经期丰胸五大方法让罩杯升级很多女孩子都希望自己拥有如花的容颜，性感的身材，如何才能让自己的胸部再大一点呢？下面和大家分享如何利用经期丰胸。经期是丰胸的好时期，经期怎样快速丰胸？有哪些好方法呢？跟着小编来……女人脚底受寒危害大这样保养双脚好冬季天冷，女人们总感到双脚很冷。建议女人们日常要多注意保护双脚，避免双脚受寒，因为女人脚底受寒有很大的危害。不信的话，不妨看看下面的详细介绍吧。看完之后一定要想办法保养双脚，让……女人生娃后有三种变化许多妈妈都中枪很多妈妈生孩子前都拥有非常苗条的身材、皮肤也是水水哒，可是生完娃后，仿佛跟变了一个人似的，从少女立马成大妈了，很多人表示接受不了，好女不提当年靓。不管结婚前你是多么的貌美……大姨妈迟了十几天都没来3种因素在作怪对于大姨妈很多女人又爱又恨，只有大姨妈准时到来才表示女人的身体健康，大姨妈一旦迟了几天，甚至是十几天的时候，女人们都不淡定了。因为出现这种情况的，不是怀孕了就是身体出现了问题。……乳房有硬块而且疼怎么办这样预防好女人的乳房健康是要一直关注的，因为到了一定的年龄，女人乳房的老化速度会越来越快，并且出现疾病的概率也是越来越大的，那您知道乳房有硬块而且疼怎么办吗？一旦遇到乳房有硬块怎么办才好……人到中年压力大女人这样做缓解压力每个人到了中年之后，总觉得做什么事情都有心无力了，心里的压力也不断上升。要知道对于女人而言，长期不释放压力的话，不仅仅是影响荷尔蒙平衡，甚至还会出现头痛、精神问题等等。所以说，……女人40一枝花过了四十岁这样保养好很多女人到了四五十岁的时候就差不多步入更年期了，这时很正常的情况，女人们不用惊慌。但是小编提醒，更年期是一道坎，女人们过了四十岁不能忘记保养。只有提前做好保养才能延缓更年期的出……乳房有硬块怎么回事小心这些疾病侵袭近几年来乳腺疾病的发病率在逐渐的变高，所以女性要时刻保护自己的乳房，以免受到疾病的侵扰，不能只关注乳房是否美丽而忽略了健康。比如乳房有硬块就是不正常的现象，那么，乳房有硬块是怎……月经不来或是贪凉所致学会保暖很重要对于没有性生活的妹子来说，月经迟迟不来并不是有了，而是身体出了毛病。月经经常不来的话，可不是小事哟！妹子们要尽早了解清楚原因，之后再认真进行调理。小编提醒，妹子们经常贪凉的话，……