很多人都说，女人是娇弱的，不少女人稍微风大了点，天气冷了点或是换季的日子就容易感冒、发烧，而且在普通的生活中，不少女人总是容易患上女人病，也就是妇科病。一些妇科病，不仅仅让女人们很尴尬，而且还对女人的身体健康很不利。有专家认为，导致女人病的最大元凶就是“气血失调”，也就是说女人调理好了气血，自然会少受到女人病的侵扰。
　　为什么说气血失调易致女人病？
　　据了解，由于女人先天的生理结构，决定了气血是影响女人健康的根本之源。因为只有当女人的气血保持在“饱满”的状态时，才能有保持充沛的精力，身心都处在舒畅的状态下，同时保证体魄的康健。女人一旦气血亏虚，就很容易出现失眠、面色暗沉、月经不规律等等问题，这让女人们看起来容颜憔悴，毫无魅力。
　　当女人气血失调导致气血盈亏，没有足够的气血就无法给各大器官提供动力和能量，各大器官在这样的情况下，只能超负荷的运作。如果长期这样下去的话，各大器官一直得不到补给，超负荷的“工作”会让它们衰竭。身体没了保护，处于如此脆弱的状态下，很容易受到疾病的侵扰，自然各种女人病也就容易找上门了。
　　治疗女人病需调理气血
　　上面为大家介绍了导致女人病的根本是因为气血失调，可想而知，想要远离女人病的话，自然要及时调理气血。小编建议，女人一旦三十岁就要开始保养身体了，不要想着衰老可以用化妆品来掩盖，一旦不注意保养，身体垮了，再昂贵的化妆品都遮挡不住你的憔悴和衰老。
　　女人想要调理气血的话，要从生活习惯和饮食两个方面进行两手抓。切不可放弃任何一方，只有各个方面相互配合，相辅相成，这样才是调理气血最好的方法。
　　说到生活习惯的话，其中保持规律的好睡眠是保证气血通畅的有效方式之一，因此女性一定要保证每天有七个小时的睡眠。不要熬夜，也不要赖床贪睡。同时养成午睡的好习惯是很好的，请一定要保持。而饮食方面的话，想必不用小编提醒，女人们都知道新鲜水果以及蔬菜的美容养颜效果以及健康功效。
　　如今的女人很会保养，但是只有用对了方法，才能达到真正的效果。小编提醒女人们，不要等到每个月“大姨妈”到访之后，才开始补血进行气血的调理，女人们要牢记在心底的是：气血是女健康的根本之源，要重视气血的调理，切不可马虎大意。（99健康网（）专稿，如需转载请注明出处。）

经期私处为什么会瘙痒如何预防经期瘙痒很多女性都遇到过这样的情况，在平时，私处没有任何异样，可一到经期，就会觉得私处瘙痒。私处瘙痒不仅让女性们十分难受，而且处于私处这个尴尬的位置，让女性抓也不是，不抓也不是。那么女……经期如何保养皮肤经期保养皮肤有妙招月经是女性朋友每个月必来的朋友，不少女性来月经的时候，不仅常出现痛经、怕冷等等健康问题，而且也容易出现长痘、长斑等皮肤问题。想要好的皮肤的话，在经期就要好好保养。那么经期如何保……已婚妇女为何患宫颈炎如何预防宫颈炎宫颈炎是妇科中最常见的几种疾病之一，不注意预防的话，很容易导致很多女性患上宫颈炎。特别是已婚妇女患病的可能性更大。不少已婚妇女表示，平常自己都有好好护理私处卫生，为何就患了宫颈……女性更年期症状有哪些6招延缓更年期女性到了一定的年龄，都会进入更年期，女性进入更年期以后，因为体内激素的变化，在身体和心理上会发生一系列的变化，常常会产生一些不适症状。女人们可以通过这些症状判断自己是否会进入更……孕中期吃什么水果好孕妇饮食禁忌需注意专家提醒，在不同的怀孕时期，所吃的水果也是不一样的。科学、合理的吃水果，不仅有助于妈妈健康，同时对胎儿的发育，也是有很大的促进作用的。那么孕妇孕中期吃什么水果好呢？孕妇饮食禁忌……如何改善夫妻生活10招提高夫妻生活质量美满性生活的秘密之一就是一切顺其自然，一切随性，性致盎然的时候，激情释放。别刻意给自己的性生活提多少要求，也不要用枯燥的性爱次数来衡量自己性福与否。和谐的夫妻生活是男女双方共同……女人吃芦笋的好处芦笋的营养价值芦笋是我们经常吃的一种食物，芦笋不仅具有丰富的营养价值，而且肉质鲜美、口感极好，有着鲜美芳香的味道，能增强我们的食欲，也能帮助我们助消化，是一种大多数人都爱吃的蔬菜。那么女人吃……来例假期间能不能染发经期不宜做这9件事现在不少女性朋友们都喜欢染发，虽然染发已是与时尚连结，成为生活形象造型上不可缺少的必需品。很多女性染发时没有规定的时间，而是什么时候想染了就去染，不过有人称来例假期间不适宜染发……经期保养有禁忌5件事情最好别做月经期间5件事情最好别做拔牙拔牙一定要避开月经期，有数据统计，罹患干槽症的女病人中，大约60是在月经期拔牙种下的“祸根”。这是因为女性在经期时唾液中的纤维蛋白溶解原……气血失调易致女人病治女人病需调理气血很多人都说，女人是娇弱的，不少女人稍微风大了点，天气冷了点或是换季的日子就容易感冒、发烧，而且在普通的生活中，不少女人总是容易患上女人病，也就是妇科病。一些妇科病，不仅仅让女人……产后乳房变大的原因产后乳房变大的方法女人们都想要丰满的乳房，这让女人们更为自信，有不少产妇发现产后乳房变大了。当出现这种情况的时候，很多产妇认为这是“第二次发育”的结果，其实有些情况是种假象，乳房其实并没有变大。……严重气血不足怎么办调理气血不足有妙招人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。然而，女性每个月都要流失不少的血液，因此，不少女性都或多或少地会有气血不足的问题。那……