女人，即使老，也要老得漂亮！

　　希望你到八十岁还有人追，不是八十二的老头追你，而是二十八岁的帅哥。
　　听起来这是一句戏言，但在法国却是很正常的事。在法国街头，80岁的老太太都是脚踩细高跟，涂著鲜艳的大红脣，优雅得都像个小姑娘。
　　而很多观念认為，中老年人就应该是一天穿？大码衣服、在菜市场讨价还价、和邻居家长里短。殊不知，比肌肤衰老更可怕的是心灵的衰老。
　　步入老年是每个人都要经歷的过程。但在变老的路上，有人活得疲惫，老气横秋；有人活得轻鬆，老得漂亮。
　　生命是活在当下，而如何让自己活得轻鬆，老得漂亮，达到一个比较完美的境界，是我们每一位新老人应有的认知。
　　我们要老得漂亮
　　“漂亮”是一个很好的形容词，它涵盖了“精彩、成功、幸福”还有一股子？不出来的得意。那我们怎样才能老得漂亮呢？
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　　一种坚持美丽的态度
　　一个人的长相是无法选择的，我们也许没有漂亮的外表，但这并不影响我们变成一个漂亮的人。因為世界上没有丑女人，只有懒女人。
　　
　　美丽和时尚是一种态度，不管多少岁，我们都要保持优雅的身形、穿得得体、适当装扮。这既是自尊，也是尊重她人。
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　　一个修炼气质的爱好
　　中老年人的漂亮，更多的是来自於气质、修养、学识、良知。这些都是内在的东西，可以通过兴趣爱好来增补。
　　这个爱好可以是诗书，也可以是音乐、美术、体育。只要能陶冶性情，培育人格，滋润心灵，均可“修”出漂亮，“养”出精神。
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　　一颗永远善待自己的心
　　留一些时间给自己，享受每一刻时光。早起二十分鐘打太极，也可以到附近散步；下午享受一个下午茶，读报看书都是一种休閒；晚上為家人做一顿美味的家常菜。
　　一个人无论什麼时候都应该有一种精神，爱自己，更爱别人，让自己充满爱的光辉，让自己快快乐乐地活著。
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　　一种保持健康的运动
　　青春无敌时要漂亮是件简单的事情，而要老得漂亮，首先必须有一个健康的身体。
　　体育运动可以让人保持健康、永葆青春，是有科学论证的。据最新研究发现，那些经常运动的人比不做运动的人，在生物学方面要年轻9岁。
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　　一份淡泊名利的清高
　　很多腰鼓队里的朋友，六七十岁的人了，每当打起鼓来是那样的精神抖擞，斗志昂扬，洒？自如，灿烂的脸上，道道皱纹像花瓣一样绽放，是那样的漂亮。
　　因為她们身上每一个细胞都充满了青春活力。因為她们早就把人生中的荣辱沉浮、名利地位，洗涤得乾乾净净。她们追求的是生活质量，追求的是健康快乐，这不是难得的“漂亮”吗？
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　　美丽，是一场长跑。
　　它不属於某个年龄阶段，而是整个人生。
　　二十岁活青春，三十岁活韵味，
　　四十岁活智能，五十岁活坦然，
　　六十岁活轻鬆，七八十岁就成无价之宝，
　　即使老，也要老得漂亮。
　　即使白髮苍苍，容顏迟暮，也有一颗爱美的心。
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