和谐健康的夫妻生活，需要夫妻双方共同努力，性生活能使夫妻感情甜蜜升温，日常生活照的哪些招数可以为夫妻的性爱添加更多的动力呢，一起去看看。
　　一、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满
　　日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。
　　二、对自己的性快感负责
　　主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。
　　三、不断改变性生活的方式
　　长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。
　　四、不要等待性高潮
　　女性在难以达到性高潮时，不妨试试其它的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。
　　五、应有适当的性幻想
　　这样，可以增加双方的性快感。
　　六、不要将不满情绪带入性生活
　　如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。
　　七、有性生活问题要及时请教专家
　　如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。
　　八、不要次次都求完美
　　有的人（特别是男人）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

提高性能力不妨吃这五种食物夫妻双方的及时交流沟通在保持健康夫妻关系方面可发挥举足轻重的作用，除此之外，想要更高质量的性能力，不妨多吃吃下面的食物。一、芦笋芦笋像阴茎般的外形很符合“催情药”的……怎样提高性冲动幸福不仅仅是简单的金钱、名誉、地位，性福生活对于现代女性来说，也是非常重要，性是一份感情的维系，很多夫妻离婚，平时感情很好，但是床上生活不幸福，宁可选择寻找别的发泄途径，从而慢……爱爱后的睡姿剖析看男人爱你有多深背靠背or紧搂你爱爱后的男人都什么睡姿过去，我们总是重视那张床，强调卧室的环境气氛，却几乎完全忽略了一个现象他的睡姿。这是一种能反映他的性心理和生理的有趣性信号：他对你们……夏季房事应注意什么？火热的夏天常常会使人联想到火热的性爱场景，夏天还会让人的性爱欲望特别强烈，那么夏天房事应注意哪些事项呢？注意一：出汗太多要当心夏天人体本来就汗液分泌增多，加上性爱的……两性如何保持生殖器官卫生夫妻双方如何才能保持生殖器卫生呢，跟着小编一起去了解下。一、男子要保持下身的清洁男子的会阴部是外生殖器和肛门的相接部位，这里皮肤皱褶多，伸缩性大，皮肤柔嫩易损伤；汗……性爱你不能拒绝的养生技巧夫妻双方做爱的理由有很多，想做就做才是本性。对于性生活，健康的两性方式长久生情。下面，一起来看一下性爱你不能拒绝的养生技巧。一、做爱有助舒缓压力做爱有助于释放主导人……哪些妇科病会影响性生活？据了解，慢性盆腔炎、子宫脱垂、盆腔淤血综合征等妇科疾病很多时候会影响女性性生活。那么，女性应该如何及时发现这些“败性”的妇科病，又该如何预防呢？一、慢性盆腔炎慢性盆……怕痒的人易唤起性冲动生活中，“怕痒”的人很多，尤其是年轻人，很抵触别人碰自己的一些私密部位。其实，这是件好事情，说明身体对爱抚特别敏感。美国加州大学的性学家通过研究发现，越是怕痒的地方越敏感，性爱……性生活次数多的夫妻更和谐吗夫妻之间能够和谐相处，恩爱到彼此满头银发，是最完美的了，但是走进婚姻容易，维系好一段婚姻却是非常困难的，从恋爱时的激情到生活中的琐碎，婚姻生活非常容易让人厌烦，那么，如何才能让……哪些招可为夫妻性生活添动力和谐健康的夫妻生活，需要夫妻双方共同努力，性生活能使夫妻感情甜蜜升温，日常生活照的哪些招数可以为夫妻的性爱添加更多的动力呢，一起去看看。一、和谐的日常生活有助于促进性生活……体外射精会起到避孕的效果吗？一、容易导致避孕失败。体外排精是指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢？原来，男女双方性交时，由于……如何跟老婆讨论性生活问题提问：最近感觉跟老婆的性生活有点不太和谐，不如以前好了。但是每次想跟老婆聊聊的时候，她都很不好意思。我问什么，她都说很好。娶个知性的老婆，有时候也很累人啊。我该怎么跟老婆讨论性……