古往今来，没有哪些史书规定，情色只是青年男女的事情，其实，人到中老年，照常可以享受性爱的滋润。像姜子牙80岁娶妻等历史典故，足以印证情色绝对没有年龄的限制！
　　接受对方身体变化
　　老夫老妻往往认为很了解对方的需求，但是随着年龄的增加和身体的变化，身体会做出改变，男性可能不再勃起那么持久，女性可能yin道出现干涩，此时要坦然接受并一起寻求解决办法。使用润滑剂、服用药物有时能助夫妻一臂之力。
　　在性方面发挥创造性
　　追求新体验是人的本能，任何事情一旦缺乏新意，无聊乏味就会接踵而至，性爱也不例外。就好像每天吃大餐，时间长了肯定会腻，因此夫妻要学会在性爱“新口味”和“新感觉”方面不断创新。建议在不同房间或不同地点性爱，尝试新的性爱姿势，甚至使用性爱玩具，这些都可以给夫妻双方全新的感觉。总之一句话，拒绝一成不变，不断尝试新鲜。
　　不猜疑，多沟通
　　“如果老公嘲笑我，该怎么办？”“如果老婆认为我变态，那该如何是好？”诸如此类的担忧会在夫妻双方坦诚的沟通中完全消失。当一方对某件新奇之事表示出兴趣的时候，另一方应该认真倾听，高度关注。双方沟通可避免“被对方当成工具”的感觉。在谈论性爱问题的时候，应该先说些鼓励对方的话，之后再提出新的改进建议或需求等。
　　开怀大笑是最好的催情药
　　夫妻在生活中应该学会一笑了之，自得其乐，有时甚至应该学会自嘲。比如，在尝试某种新的性爱技巧时，可能会出现无法照着指令去做，甚至表现笨手笨脚的情况。此时，过于认真会导致挫败感或尴尬，开心大笑则容易让新尝试变为一种乐趣，更有助于拉近夫妻距离。
　　计划夫妻浪漫时间
　　虽然性爱应该自然而然水到渠成，但夫妻合理的性爱计划更能为双方和谐的性生活铺平道路。比如，如果平时每晚都忙到11点才疲惫不堪地上床睡觉，那么每周不妨计划一个晚上夫妻同时9点上床睡觉，调节好情绪，点上蜡烛，洗个热水澡，做足前戏。
　　多关注对方
　　婚姻出现问题的一大原因，就是彼此对对方的注意力大不如前。夫妻交流或性爱过程中，最忌讳“一心多用”。对此，专家建议，夫妻亲密过程中，最好关闭电视，电话设置为免打扰模式，手机设为静音，更不要上网查看邮箱或玩视频游戏。

性爱绝对没有年龄的限制！古往今来，没有哪些史书规定，情色只是青年男女的事情，其实，人到中老年，照常可以享受性爱的滋润。像姜子牙80岁娶妻等历史典故，足以印证情色绝对没有年龄的限制！接受对方身体变……夫妻性爱时阴道会发出声音是怎么回事？伴随着性生活的进行，阴道会发出声音来，有夫妻说，这种声音是夫妻性爱时最性感的声音。那么，为什么在夫妻性爱时阴道会发声呢？一、性爱时阴道发声正常吗？这是正常的，不用过……经常吃避孕药导致不孕吗？性爱要想进行的无后顾之忧，就必须采取一定的避孕措施。经常性的性爱会让女人容光焕发，但这是在避孕的前提下，如果闹出人命，恐怕就没有精力去关注性爱后自己是否更加漂亮了。有些女性在过……多长时间的性爱才能满足女人性爱方面得到满足的女人往往幸福感也会提升。但是对性爱的要求引人而异，究竟怎样的性爱才能让女人达到性高潮呢？多长时间的性爱才能让女人得到最大的满足感。女人对时间的要求不可能……夫妻性爱时射精太快的四大原因夫妻性爱时，如果男人射精太快，的确是影响夫妻性爱的一个很大的帮凶，那么对于这种情况我们知道是因为什么原因引起的吗？现在让我来告诉大家吧！射精太快的原因：1、局部刺激……房事期间女性性器的反应子宫是孕育新生命的场所，在性爱过程中，这里也会产生一系列显着变化。成年妇女的子宫约长78厘米，底部宽约45厘米，厚约23厘米，重约4050克，下端与阴道相连，在性爱时会有复杂的……夫妻需提防八大黑色性爱时间夫妻之间美妙的性生活让人憧憬，但如果掌握不好时机，可能会适得其反，甚至可能危害身体健康。如，当双方或一方身体、情绪处于不良状态时，就可能影响性生活质量，特别需要注意的是，有八个……经常性幻想的人可能是恋童癖！你可能疑惑过，自己的性幻想是不是和别人的一致？经常会进行性幻想是不是有害无益？下面，小编就带着您全面了解一下性幻想。定义和概念所谓的性幻想，指的是指发生在人们脑海中……夫妻性爱需要哪6份保险？床是世界上最舒服的地方，尤其是两个人的床不过在床上也并不安全哦，不信就请往下看No。1清洁保险单保险内容抗拒不洁之性保证你们的性清洁，避免因性伤身风险来……哪些原因会导致女人无高潮遇到性高潮障碍的妇女多分为两种类型：一种是无感受或感受很弱型，她们会说：“我讨厌触摸”，“我从来没兴趣”，她们往往没有快乐的感受，没有性幻想，没有肉体感觉；她们会有浪漫的白日梦……丈夫性能力最差的几个时期两性的世界里，很多人的性爱有着神奇的规律，只要了解这些性爱规律，就可以提升夫妻之间的性生活质量。你想知道男人的性能力什么时候最差吗？下面小编来告诉你。早上67点，男人身体……哪些简单动作可以提高房事质量？经常锻炼不仅能保持苗条，还能有效改善人们在床上的表现。美国洛杉矶注册医生和婚姻关系专家珍妮特雷蒙德博士指出，锻炼可以增强身体的力量、柔韧性和耐力，不仅会给伴侣留下深刻印象，还有……