减肥红茶果冻如何制作
　　夏天消暑止渴的红茶，搭配加速体内新陈代谢的葡萄，会发挥出怎么样的减肥效果呢？今天，我们给大家介绍一款葡萄红茶果冻夏季减肥食谱，用它来代餐，一周可以减掉8斤哦！让身体跟着一起享“瘦清凉夏日！
　　葡萄中含有丰富的水溶性B族维生素，是调节新陈代谢不可缺少的营养物质。另外，富含的钾、磷、钙、镁等矿物质，更是能帮助清理体内环境，对排毒及新陈代谢有催化的作用。
　　同样地，红茶中富含的矿物质，令葡萄的排毒功效加倍；在夏天喝上几杯，能止渴消暑，调节体温中枢，是消暑排毒的好饮品。另外，红茶的抗氧化功效更是女性们的好帮手。红茶与葡萄相结合，降低胆固醇，帮助排除体内毒素，让易胖体质慢慢改善成纤瘦体质，从根本上解决肥胖烦恼。
　　葡萄红茶果冻的制作方法
　　材料（2人份）：葡萄1015颗、红茶茶包1包、蜜糖少许、果冻粉5克、水250毫升、朗姆酒少许。
　　1、首先，将葡萄的皮剥去，将其中6颗留着作装饰用，其余的葡萄剥开取出葡萄籽，果肉切细。
　　2、用小锅把水烧开后，关掉火，把红茶茶包放到水中浸泡，10分钟后取出。
　　泡开红茶
　　3、然后在红茶中放入切好的葡萄肉，根据个人的口味需要加入蜜糖和朗姆酒调味，再用小火煮5分钟后，加入果冻粉搅匀溶解。
　　4、把煮好的葡萄红茶果冻水倒入器皿内，放到冰箱中冰冻。器皿面积较大，深度较浅的，果冻更容易冷却凝固哦！
　　5、待果冻凝固后取出，用勺子刮出来盛到碗中，面上放几颗完好的葡萄作为点缀即可。
　　整个制作时间只需20分钟，步骤相当简单，在家能轻松完成，每天在晚饭，或者作为下午的小点心来进食，不但增加饱腹感，还能消暑，是夏季减肥不错的选择哦！可以当成代餐来吃。

腌过的肉放冷藏可以放多久腌过的肉可以保存几天1、腌肉的保质期比一般的肉类要长的多，因为腌肉会放很多盐，可以防止细菌的繁殖。此外，腌肉一般会进行一段时间的晒制，因此，水分也比较少。将腌制的肉放冷藏可以放置一个月的时间，经过……如何辨别茶叶的优劣如何辨别茶叶的优劣喝茶养生已经成为了现代人最喜欢的养生方式之一，因为茶叶中含有大量的对人体有益的元素，所以从茶中延伸出来的养生茶倍受人们的喜爱。茶余饭后喝上一杯养生茶，于……海肠子高压锅压多长时间海肠子高压锅压多久时间1、海肠子高压锅压20分钟即可。2、单环刺螠的俗名是海肠、海肠子，属于螠虫动物门、螠纲、无管螠目、刺螠科、刺螠属。它是一种长圆筒形的环节动物，软乎乎地蠕动，浑身无毛刺，浅……减肥红茶果冻如何制作减肥红茶果冻如何制作夏天消暑止渴的红茶，搭配加速体内新陈代谢的葡萄，会发挥出怎么样的减肥效果呢？今天，我们给大家介绍一款葡萄红茶果冻夏季减肥食谱，用它来代餐，一周可以减掉……如何制作柚子茶如何制作柚子茶柚子茶的制作方法第一步首先我们将准备好的柚子放在水中进行浸泡，然后我们要用上食盐，将其认真仔细的进行清洗。因为现在很多水果表皮都有一层果蜡……如何正确喝对茶如何正确喝对茶气郁质“林妹妹喝玫瑰茶特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘……瘦身茶如何制作瘦身茶如何制作桂枝葛根茶适用对象：上半身肥胖者。材料：桂枝1。5钱、枸杞5钱、葛根与丹参各2钱、桑叶1。5钱。功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能；……茶点和茶应该如何搭配茶点和茶应该如何搭配茶，是中华民族的举国之饮，它发于神农，闻于鲁周公，兴于唐朝，盛于宋代，滥觞于明清之时。茶点是在茶的品饮过程中发展起来的一类点心。茶点精细美观，口味多样……如何沏日本大麦茶如何沏日本大麦茶沏日本大麦茶新茶浸泡时间：2分半钟材料：4茶匙蓬松茶叶；2杯不是刚煮沸的热水（约80或煮沸静置5分钟）。玉露浸泡时间：1分钟至1分半……中草药茶如何安全饮用中草药茶如何安全饮用胖大海适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。决明子虽有降血脂的作用……如何选配合适的茶具如何选配合适的茶具选配茶具，除了看它的使用性能外，茶具的艺术性、制作的精细与否，又是人们选择的另一个重要标准。如果是一位收藏家，那么，他对茶具艺术的追求，更胜过对茶具实用……浅谈如何鉴别普洱茶浅谈如何鉴别普洱茶鉴别普洱茶首先看外观，不管是茶饼、沱茶、砖茶，或其它各种外型的茶，先看茶叶的条形，条形是否完整，叶老或嫩，老叶较大，嫩叶较细。若一块茶饼的外观看不出明显……