冬季美容小常识

　　冬季美容小常识
　　春发夏荣，秋收冬藏。在这样的季节里，在厚厚的羽绒服、绒线帽和大围巾的埋藏之下，爱美的人啊，还不抓紧这美容的大好时机赶快改造自己？在下一个春天来临之前，和糟糕的皮肤、肥胖的身材说拜拜，春暖花开之际，便是一展无暇皮肤、魔鬼身材的最佳时机！以下是为大家分享的冬季美容小常识，供大家参考借鉴，欢迎浏览！
　　冬季美容九大优势
　　1。冬季恢复期较快
　　冬季气温低，不利于微生物的繁殖，特别适合做美容保养。另外，冬季紫外线强度比平时低一些，阳光比较柔和，一些美容后需要防晒护理的项目也比较适合在这个季节做。
　　2。预防皮肤干痒症
　　冬季气候干燥，皮肤容易形成角质干化导致表层硬、裂，引起皮肤敏感、粗糙、瘙痒、脱皮、红肿、刺痛等不适感。也容易因角质层代谢不正常，而使肤色更显黯淡，加上强风加速水分的挥发，皱纹便在这时悄悄的烙下了痕迹。冬季做美容就能有效的预防皮肤干痒症的出现。
　　3。增强皮肤的适应能力
　　寒冷的冬季容易引发各种疾病，而积极在冬季做美容保养，就能辅助皮肤增强适应能力，以适应寒冷的环境。
　　4。冬天是内调最佳时机
　　当身体中积累的毒素过多，皮肤就开始出现各种问题，比如暗沉、色斑、皱纹、毛孔粗大这时候仅是外抹护肤品远远不够，必须通过内调保养达到恢复健康的功效。而冬季正是一年中对身体进行调养的绝佳时机！
　　5。有效抗衰
　　冬季作物一年四季里的最后一个季节，总是显现出一些缓慢和衰老的气息，肌肤也一样，在这个干燥寒冷的季节可能透露出老态。这个时候做美容护肤，对皮肤的好处是显而易见的。
　　6。消除肌肤忧郁症
　　一到冬季，肌肤就穿梭于呼啦啦的冷风和室内的暖气之间，不断的冷热交替容易使肌肤暗淡粗糙、缺乏弹性、产生皱纹，这就是“肌肤忧郁症”的表现。而精心的美容则能有效帮助你消除肌肤忧郁症，让你美丽度过冬季。
　　8。储备能量
　　冬天紫外线比夏天减弱，这个季节给皮肤做面膜或其他美容保养，不仅能修复夏天、秋天的皮肤伤害，还能达到双倍的美容效果，而且还能为下一个季节储备能量！
　　9。比别人更美
　　寒冷冬天很多人都放弃做美容的念头，冬天美容就意味着你比别人早迈出了一步。春华以后你收获的将是硕果累累的秋实。既然女性都爱美，那么为什么还有不同的美丽，或者美丽的差距呢？也许差距就在于你这早迈出的一步。
　　冬季美容养颜果蔬
　　柚子：冬天蔬菜水果较其他季节种类少，而柚子则可以在冬季给我们补充充足的维生素C。柚子的VC含量高达23mg，维生素C不仅可以增强免疫力，还可以促胶原蛋白合成，美容皮肤。
　　胡萝卜：被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
　　芦笋：富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
　　甘薯：含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近胡萝卜。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于美容护肤。