翻越其他障碍的技巧撑越壕沟技巧。将杆一端插入沟底固定,并斜靠在石壁上缘约在70,撑越时,快跑几步至握杆点投影线后,两手上下分开握紧撑杆(有力手在上)。同时,一脚快速而有力地蹬地起跳,使身体向前上……
西汉十一陵一览表陵名帝号姓名在位年代葬地长陵高祖刘邦公元前206195年咸阳安陵惠帝刘盈公元前194188年咸阳霸陵文帝刘恒公元前179157年西安阳陵景帝刘启公元前1……
走斜坡避险法经常走山路的人都知道,往斜坡上走,身体的姿势最好稍微前倾。因为背上背着东西,为了使身体在斜坡上保持平衡,就要把重心放在前面。而斜度愈大则步幅就要越小,不然第一步走得太大,第二步……
旅游特色郎木寺的传说郎木寺,不仅仅是一座寺院,也是一个镇子的名字。这个位于四川若尔盖县和甘肃省碌曲县交界处的古旧小镇,却透出几分繁华,热闹时甚至达……
白银东乡族民俗概括东乡族,因其一半以上居住在临夏回族自治州的东乡族自治县而得名,人口约37万,以农业为主。关于东乡族的历史来源说法甚多,至今还没有确切结论,但其形成和发展,是同元……
康宁塞外农家风情康宁村隶属于张掖市小满乡,全村地势比较平坦,由南向北逐渐延伸,水源充足,属于大满灌区,耕地肥沃,主产小麦、玉米、少量糜谷、洋芋、豆类,经济作物有胡麻、苹果、……
陇南民间剪纸艺术早在汉唐时期,我国民间妇女就有使用金银箔和彩帛剪成方胜、花鸟等饰物,或贴在鬓角,或装饰门楣的习俗。“窗花”和“门签”的由来也由此肇始。陇南民……
上海到兰州的旅游攻略很早就想去甘肃看看,那里有古老的敦煌,雄壮的嘉峪关,秀丽的草原,带着对甘肃的美好印象,我踏上了西去的飞机。特写此自助游记,纪念此次行程。11……
陇南白马民俗文化及其保护民族民间文化是民族魂,是一个民族精神的传承,同时也是全人类宝贵的文化遗产。文县白马藏族民族民间文化,是我国民族民间文化百花园里的一朵独具特色的艳丽……
伏羲氏的迁移和龙图腾的形成伏羲氏在天水发源,以蛇为图腾。古书中记载,伏羲氏生于成纪,徒治陈仓,都于陈,在位一百五十年,传十五世。伏羲氏发源于成纪,发展壮大后,沿着渭河谷地进入关中,出……
高芯子、车社火和马社火每逢过年闹元宵,陇东人的一件大事就是扶老携幼,涌上街头看社火。社火中最精彩的是高芯子,最有阵容的是车杜火,最为得意的是马社火。无论是高芯子、车社火……
崆峒山陇东窑洞平凉加快旅游业发展的步伐,有人把民俗村的建设提上了议事日程。如何为平凉的民俗村建设定位?笔者认为,抓住黄土高原人文文化结构中的土著基因穴居古俗的窑洞文化,也就抓住了平凉民俗村建……