在朋友聚会或后院烧烤，您的饮料选择可能有限。很多时候，您可以选择苏打水或酒精饮料，如啤酒或葡萄酒。你知道这两种选择在水合作用方面都不是一个好选择，但你可能想知道更好的选择。做出此决定取决于几个因素，例如您的健康状况，年龄，酒精或苏打水的类型。
　　孕妇应避免饮酒，以及含咖啡因的饮料，因为这些物质会对婴儿造成潜在风险。儿童还应避免饮酒和含咖啡因的饮料，因为它们会对发育中的身体产生负面的健康影响。患有某些疾病（如丙型肝炎，肝脏或肾脏疾病）的人也应避免饮酒，因为它会对肝脏和肾脏造成压力。选择不含咖啡因的苏打水，或者更好的是选择一杯清水。
　　如果你想在炎热的天气保持水分，酒精和苏打水都不是一个好选择。酒精是一种利尿剂，所以不是给你保湿，而是促进液体流失。咖啡因也是一种利尿剂，但其效果比酒精更温和，当少量食用时，例如每天两杯咖啡和两杯苏打水，含咖啡因的饮料可以帮助你保湿。但是当你必须更换大量的液体时，例如当你出汗或运动时，苏打水不是一个好的选择。
　　虽然葡萄酒比烈酒，啤酒或苏打水更好，但酒精饮料或苏打水并没有具有很大的营养价值。红色和白色葡萄酒可能具有抗炎作用，它们可以提供一些预防关节炎，癌症和骨质疏松症的保护作用，啤酒可能具有相似的特性。享用葡萄酒或啤酒的关键是节制，如果你喝太多酒，可能会损坏肝脏。
　　酒精可以淹没你的思维，这可能导致糟糕的决策，并减慢你的身体反应，如果你打算开车，这可能是危险的。一杯啤酒或葡萄酒或一杯酒可能不会影响大多数成年人，但如果您开车，划船或从事攀岩等高风险活动，您应该避免饮酒。在这些情况下，虽然水仍然是最好的选择，但苏打水显然是比酒精更好的选择。

世界上最古老的一瓶波尔多葡萄酒生活充满了惊喜，但是当你发现一瓶1700年代的波尔多葡萄酒潜伏在你的酒窖周围时，那是一种完全不同的运气。对于一个历史悠久的波尔多葡萄酒厂来说，这正是发生的事情，它在葡萄酒界引起……在葡萄酒中沐浴会让皮肤更好吗？我们都喜欢在艰难的一天结束时，用一杯葡萄酒来款待自己，放松自己，但是你知道可以通过红酒沐浴来将这种放纵提升到一个全新的水平吗？这个主意听起来既有趣又神奇，而且听说它能让你的皮肤……老葡萄酒究竟是什么？环顾一家葡萄酒商店，不久之后你就会在标签上看到“oldvines”字样。这个术语越来越受欢迎，给人的印象是，在您面前的葡萄酒质量最高，这或多或少多少是营销活动，但这个术语实际上……琼瑶浆的诞生地虽然琼瑶浆（Gewrztraminer）与阿尔萨斯和德国都有很强的联系，但很少有人意识到它起源于位于白云岩山脚下的南蒂罗尔小镇的Tramin，现在被称为AltoAdige，参考……为什么纳西克是印度的葡萄酒之都纳西克长期以来被称为KumbhMela的三个地点之一，这是一个宗教活动，见证了印度教徒最大的会众。然而，在过去十年左右的时间里，位于孟买以北190公里的这座拥有140万人口的城……葡萄酒传奇，1982年的拉菲1982年份可谓波尔多历史上最受瞩目的年份之一，而拉菲又是其中的佼佼者。为什么这个年份如此“热门”，当时的拉菲有什么趣闻轶事呢？拉菲罗斯柴尔德酒庄ChteauLaf……如果没有宿醉，你可以喝几杯啤酒？头痛，恶心，口干和宿醉的其他不适可以让大多数人发誓永远放弃饮酒，大多数人都知道饮酒过量会导致宿醉，但是人与人之间的差异太大。在没有宿醉的情况下喝多少啤酒取决于您的生理构成，您的……喝苏打水比喝酒更好吗？在朋友聚会或后院烧烤，您的饮料选择可能有限。很多时候，您可以选择苏打水或酒精饮料，如啤酒或葡萄酒。你知道这两种选择在水合作用方面都不是一个好选择，但你可能想知道更好的选择。做出……喝酒后口腔肿胀疼痛是怎么回事？喝酒后口腔肿胀的疼痛可能是前一天晚上过量饮酒造成的，也可能是潜在的健康问题。因饮酒过量而导致口干，因为大量酒精导致口腔干燥脱水。大量的酒精消耗会消耗你的体液，因为它会刺激你的身……服用肌酸可以安全饮酒吗？肌酸补充剂可能有助于增加您的肌肉质量，但酒精可能会产生影响，虽然这两种物质可以安全地同时食用，但与肌肉生长相关的酒精的负面影响实际上会减少与肌酸补充相关的合成代谢作用。因此，很……运动后喝酒会发生什么？如果你想健身，放下瓶子。在健身房后饮酒会产生许多负面的健康影响，在锻炼的日子里你不应该饮酒。1。脱水当您的生理系统试图消除毒素时，酒精会让您排出更多的汗和尿液，从而……白酒会比啤酒更容易导致肥胖吗？酒精饮料有多种形式，包括葡萄酒，啤酒，苹果酒和白酒。无论你喜欢哪种饮料，大概每克酒精饮料含7卡路里，卡路里会增加体重。标准的200毫升混合酒精饮料360毫升啤酒……