宝宝长高不是梦
　　孩子在生长发育过程中，有一定的规律和特点，家长如果抓住了孩子长高的两个高峰期，就不用烦恼孩子长得矮小了。那么，两个高峰期分别是什么时候呢？
　　一、在宝宝的成长过程中，身高有两个长高高峰期。
　　宝宝身高增长的两个高峰期，第一个是在一岁以内，另外一个就是在青春期，一般是1213岁。
　　爸爸妈妈们只需要抓住这两个长高高峰期，加强两个长高高峰期的营养，体育锻炼以及睡眠安排，那么，宝宝长高就不再是梦啦。
　　二、那么，具体该怎么做呢？
　　1。合理饮食
　　对于正在生长发育的宝宝来说，妈妈们不仅保证食物的摄入与日常生活的消耗保持平衡，而且还要满足宝宝生长发育的需求。
　　其中，蛋白质是必不可少的，蛋类，肉类，鱼类，乳类制品的蛋白质含量比较高而且优质，妈妈们应每天有选择的。保证供给。
　　另外，钙质的补充也是尤为重要的。众所周知，钙是组成我们人体骨骼的主要成分，要是宝宝生长发育过程中不可缺少的无机盐。
　　所以幼儿期的宝宝仍要保证足够的日晒，以促进维生素D的自身合成，同时注意补钙。
　　2。保证睡眠
　　身长激素通常是在人入睡后的两小时分泌最高，所以想要宝宝长高，一定要保证宝宝有充足的睡眠。
　　3。加强体育锻炼
　　适当的运动可以加速全身的血液循环，促进新陈代谢，使得骨骼得到充分的营养而生长旺盛，这样的话，宝宝的各自自然而然就会长高了。
　　适合宝宝的运动有，跑步，打球，游泳等。避免要宝宝进行负重运动。
　　小精灵温馨提示：
　　生活习惯，地理，气候，环境等等都有可能会对身高有不同程度的影响，所以养成良好的生活习惯，注意个人以及环境卫生，创造良好的家庭气氛等，对于宝宝长高身体也是有一定帮助的，这是需要爸爸妈妈们注意的。

保护宝宝视力要保证营养均衡保护宝宝视力要保证营养均衡当宝宝开始吃辅食之后，家长不防多利用丰富的食物，让宝宝多方面摄取营养，比如菠菜泥、肉泥、肝泥等，都是有助于宝宝视力发育的好食物。常有家长为了促进……宝宝是否越快学会走路越好宝宝是否越快学会走路越好有人曾提出过“不要太早学走路”的说法，若是按照骨骼发育的观点来讲，的确应该是这样的，因为新生儿的骨骼很软，包括脊柱，这个时候若是学习以站立为基础的……夏天宝宝在房间吹空调的原则夏天宝宝在房间吹空调的原则过去，很多医生并不主张给宝宝吹空调，主要是因为一些父母过分依赖空调的制冷功能。宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善。……听懂宝宝各种哭声的含义听懂宝宝各种哭声的含义在宝宝还不会用语言、手势等和外界交流时，哭是宝宝表达需求的唯一手段！如果妈妈在抚育宝宝时不费点儿心思，则根本搞不懂宝宝为什么那么热衷哭。一般说……宝宝断奶后的五款靓汤宝宝断奶后的五款靓汤婴儿断奶后不等于孩子可以随便吃，或者与成人同饭菜。专家认为，断奶后饮食安排好坏，直接影响孩子发育及健康，不可随便。父母应给孩子补充食物营养，几款美味汤……宝宝出牙期需补充营养介绍宝宝出牙期需补充营养介绍俗话说，牙好，胃口就好。可对于小宝宝来说，吃得好，牙就好。虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一样，在成长过程也需要多种……宝宝长高不是梦宝宝长高不是梦孩子在生长发育过程中，有一定的规律和特点，家长如果抓住了孩子长高的两个高峰期，就不用烦恼孩子长得矮小了。那么，两个高峰期分别是什么时候呢？一、在宝宝的……怎样锻炼宝宝的爬行怎样锻炼宝宝的爬行一起爬。妈妈在前握住宝宝两只手，一前一后交替向前移动；爸爸在后握住宝宝两脚，与妈妈同步向前推。向上抬。如果婴儿不会把肚子离开床面，不会用四肢支撑身……宝宝视觉发展的经历宝宝视觉发展的经历自你看到孩子的第一眼起，你就对这个小家伙给予了满满的爱意。然而孩子眼里看到的是什么呢？第一年中，孩子的视觉会经历哪些发展，一起来了解吧。1。孩子出……怎样安抚哭闹中的宝宝怎样安抚哭闹中的宝宝几乎所有妈妈都曾为宝宝的哭泣而搞得精疲力竭，下面就介绍一些安抚宝宝的方法。小宝宝每天哭的时间加起来大约有23个小时，安抚哭泣的宝宝是每个妈妈逃不……小宝宝发育的新观点小宝宝发育的新观点情感的成长Old：在最初的几个月，和宝宝说话，对于他的情感成长非常重要。New：不止是你对宝宝说什么很重要，而且用什么方式说、怎么说，也很重……有益于宝宝的早教用益智玩具有益于宝宝的早教用益智玩具早教用益智玩具：1、响环3个月大的婴儿就能一手握着“响环”玩，他们开始尝试触觉、感觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸，体会手上感觉如何，……