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准妈妈要理性面对会阴侧切

11月15日 眉梢欢投稿
  当准妈妈们终于从顺产还是剖宫产的纠结中毅然地选择前者时,另一个问题马上又跳出来困扰准妈妈了,那就是顺产时是否要在会阴上再挨一刀,当然这个决定权似乎也和生产方式一样并不完全能由妈妈作主,但会阴侧切还是自然撕裂,准妈妈们还是要做好充分的思想准备。
  通常情况下,如果产妇的会阴弹性好、胎儿不大、胎心正常、产程顺利的话,医生不会进行侧切。但生产是我们都无法预料的一种过程,如果出现以下情况,侧切可能就在所难免:
  哪些情况一定要进行侧切?
  会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况,估计胎儿娩出时难免会发生会阴部严重的撕裂。
  胎儿较大,胎头位置不正,再加上产力不强,胎头被阻于会阴。
  35岁以上的高龄准妈妈,或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时,为了减少体力消耗,缩短产程,减少分娩对母婴的威胁,当胎头下降到会阴部时,就要做侧切了。
  子宫口已开全,胎头位置也较低,但是胎儿有明显的缺氧现象,胎儿的心率发生异常变化,或心跳节律不匀,并且羊水混浊或混有胎便。
  借助产钳助产时。如果出现以上这几种情况,千万不要迟疑,应该尽量配合医生,尽早实施侧切。
  避免会阴侧切的各种尝试
  尽管产程不由我们可以控制,但真想避免侧切,那功夫就要花在孕前和孕期了:
  1。稍加控制饮食、避免胎儿过大。一般而言,胎儿体重控制在6斤左右,无论对孕妇对胎儿,还是对分娩都是有极大好处的。
  2。养成运动的好习惯,锻炼盆底肌肉力量。具体为:绷紧阴道和肛门的肌肉,每天差不多做200次,每次810秒。也可以试着在小便的时候收缩肌肉,停一下。韧性良好的肌肉可以使分娩更轻松。
  3。及时治疗外阴阴道炎症,以保护外阴皮肤的弹性。
  如果可以做到以上几点,不但可以使产程较为顺利,也可以减少会阴侧切的几率。(文美中宜和)
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